做情绪的主人(教案)-2023-2024学年三年级综合实践活动上册全国通用

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做情绪的主人(教案)-2023-2024学年三年级综合实践活动上册全国通用

资源简介

小学三年级上册综合实践活动教学设计——做情绪的主人
一、活动主题的提出
情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。生活中,每个人都有这样的体验:同样的刺激对不同的人,引起不同的情绪反应。这是情绪的个别差异性的表现。这种差异性和人的气质类型有密切关系。本次综合实践活动课的主题就是从学生的生活入手,引导他们通过观察、体验、比较、思考,来感受自己的喜、怒、哀、乐,从而认识到每个人都有自己独特的情绪世界。
二、活动目标
根据新大纲的要求,结合教材三——六年级“克服困难”、“积极进取”的德育分目标,以及《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》提出的“以开展各主题活动为契机,培育和弘扬民族精神,使学生真切体验成长的责任”的具体要求,结合三年级学生的实际,特制定本次活动的目标为:
1. 知识目标:了解每个人都有自己的情绪世界,知道情绪的个别差异性。
2. 能力目标:通过活动,提高学生分析问题、解决问题的能力。
3. 情感目标:引导学生学会关注自己的情绪变化,体会自己的成长变化。
4. 态度目标:使学生懂得人的情绪是可以调节的,要学会适时调节自己的情绪。
5. 价值观目标:引导学生初步培养起积极健康的人生态度。
三、活动准备
1. 教师准备:设计调查表;收集相关的资料;课件。
2. 学生准备:回忆自己在生活中引起情绪变化的事情;收集有关情绪方面的资料;准备排练情景剧。
四、活动过程
(一)创设情境,揭示活动主题(课件出示)
教师分别播放一段喜、怒、哀、乐的动画情境,让学生猜一猜分别属于哪种情绪。在我们的生活中,快乐、忧伤、愤怒等等这些内心体验我们每个人都会遇到。这节课我们就来研究其中的“喜”、“怒”、“哀”、“乐”。(板书课题:做情绪的主人)
[设计意图]通过多媒体创设情境,把学生带入一个轻松愉快的活动氛围中,为后面的活动作好铺垫。
(二)回忆往事,感受情绪的多样性(课件出示)
1. 联系实际,交流体验。
在我们丰富多彩的情绪世界里,我们尽情地享受着欢乐、喜悦……也常常品尝着痛苦、忧伤……我们的每一种情绪都有它自己的名字,你能说出下面这些表情分别代表的情绪吗?(出示课件)
(1)喜:当老师宣布“明天去春游”时,你心里很高兴,这种情绪就是——喜。
(2)怒:当同学冤枉你打了他时,你心里非常气愤,这种情绪就是——怒。
(3)哀:当你听到四川汶川发生了大地震后,想到有许多小朋友失去了亲人时,你心里感到——哀。
(4)乐:当老师把批改好的试卷发给你时,你看到自己考了满分时,你心里感到——乐。
2. 揭示主题,明确任务。
我们每个人都有自己的情绪世界。(板书:我们的情绪世界)那么我们的情绪世界是怎样的呢?这节课我们就来研究这个问题。(板书:研究问题)请大家打开书P73页,小组合作完成这张调查表。(出示课件)
调查表内容:在最近的一周里,你们家人都经历了哪些事情?当时他们的情绪怎么样?你们观察到的这些情绪是由什么引起的?你们自己经历了哪些事情?当时你们的情绪怎么样?你们认为是什么引起了这种情绪?
[设计意图]通过多媒体展示调查表,让学生联系自己的生活实际进行交流体验,感受情绪的多样性。同时培养了学生观察问题、分析问题的能力。为完成后面的表格作好铺垫。
3. 交流汇报,体验快乐。(出示课件)
同学们已经完成了调查表,下面请同学们交流一下自己的观察和体验。(学生交流)听了同学们的交流,我们发现同一件事会使不同的人产生不同的情绪。是什么引起了我们不同的情绪呢?请同学们再仔细观察一下调查表的内容。(学生交流)看来我们周围的世界不会完全一样,不同的环境、时间、人物等会引起我们不同的情绪。同一件事或同一个人有时会引起我们不同的情绪。我们把这些引起情绪的原因称为“导火线”。我们都有过生气、高兴、害怕或伤心的时候,当时你是怎么想的?请同学们在小组里交流一下。(学生交流)同学们说的这些想法就是产生不同情绪的原因。我们把这些想法称为“导火线”。当我们有了不好的情绪时可以把它写下来、说出来就会好受一些。当我们有了不良的情绪时可以想想事情好的一面。当我们有了不良的情绪时还可以……(出示课件)我们班的小博士还把这些方法编成了顺口溜呢!我们来读一读。(出示课件)通过这节课的学习交流我们知道了
每个人的情绪世界都是独特的,不同的环境、事件和人物都会引发我们不同的情绪。同时,我们也学会了如何观察、体验和分析自己的情绪变化,认识到情绪的个别差异性。接下来,我们要学会如何调控自己的情绪,做情绪的主人。
(三)学会调控,做情绪的主人(课件出示)
1.分享调控情绪的方法。
同学们,当我们遇到不良情绪时,有哪些方法可以帮助我们调控呢?请大家在小组内交流一下你们的经验。(学生交流)
2.总结归纳,指导实践。
根据同学们的分享,我们可以总结出以下几种调控情绪的方法:
(1)转移法:当情绪不好时,可以试着把注意力转移到其他事情上,如听音乐、看书等。
(2)倾诉法:向亲朋好友倾诉自己的烦恼,把不良情绪宣泄出来。
(3)自我安慰法:当遇到困难时,给自己一些鼓励和安慰,让自己振作起来。
(4)换位思考法:设身处地地为别人着想,理解对方的立场,从而调整自己的情绪。
(5)积极面对法:面对困难,保持乐观的心态,相信自己能够克服。
3.实践操作,巩固方法。
请同学们根据自己遇到的不良情绪,选择合适的方法进行实践,看看哪些方法对自己最有效。(学生实践)
4.反馈总结,提升认识。
同学们实践结束后,请分享一下你们的感受和心得。通过大家的分享,我们发现调控情绪的方法有很多,关键是要找到适合自己的方式。只要我们学会调控情绪,就能成为情绪的主人。
[设计意图]通过本环节的学习,让学生学会如何调控自己的情绪,培养他们面对不良情绪时的应对能力。同时,通过实践操作,使学生巩固调控情绪的方法,提升自我认识。
(四)总结延伸,拓展活动
同学们,通过今天的学习,我们了解了情绪的多样性,学会了如何观察、体验和调控自己的情绪。希望大家在日常生活中,能够更好地认识自己的情绪世界,学会做情绪的主人。同时,请同学们发挥创意,以“我们的情绪世界”为主题,开展一次手抄报活动,展示自己的情绪感悟和调控方法。
[设计意图]通过总结延伸和拓展活动,使学生在实践中巩固课堂所学内容,提高自我情绪调控能力。同时,激发学生的创新意识,培养他们的团队合作精神。
五、活动反思
本次综合实践活动课以“做情绪的主人”为主题,引导学生认识情绪的多样性,学会观察、体验和调控自己的情绪。活动中,学生积极参与,乐于分享,通过实践操作,掌握了调控情绪的方法。但同时,也发现部分学生在面对不良情绪时,调控能力较弱,需要进一步关注和引导。在今后的教育教学中,教师应关注学生的情绪变化,加强对情绪调控方法的指导,帮助学生养成良好的情绪调控习惯。

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