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ゆっくり練習したほうがいいです
第14課
単語(たんご）
01
1 練習（れんしゅう） 名 他動３ 练习
2 後（あと）① 名 副 后面，后边，以后，将来
3 苦しい（くるしい）③ イ形 痛苦的，难受的，
疼，苦恼，艰难的
4 靴（くつ）② 名 鞋子
5 買う（かう） 他動１ 买，购物
6 おしゃべり② 名 ナ形 自動３ 健谈（的人），
闲谈，聊天
7 無理（むり）① 名 ナ形 自動３ 勉强，难以办到，
硬要，强制
8 治る（なおる）② 自動１ （病）治好，痊愈， 恢复
9 おかげさまで 托您的福， 多亏了您 P111-
词汇表达1
10 インストラクター⑤ 名 教练，指导者
11 みんな「皆」③ 代 副 全体，大家
12 しっかり③ 副 自動３ 好好地，扎实地， 可靠地
13 温める（あたためる）④ 他動２ 温，热，加热
14 滑る（すべる）② 自動１ 滑，滑行， 滑动
15 筋肉（きんにく）① 名 肌肉
16 固い（かたい） ② イ形 硬的，坚硬的
17 必ず（かならず） 副 一定，必定，必然
18 準備（じゅんび）① 名 他動３ 准备
19 運動（うんどう） 名 他動３ 运动
20 初心者（しょしんしゃ）② 名 初学者
21 方（かた）② 名 对人的尊称 P111-词汇表达2
22 初級者 （しょきゅうしゃ）② 名 初学者
23 コース① 名 路线，滑道，跑道，泳道，课程，套餐
24 なるべく ③ 副 尽量
25 ほか 名 其他
26 入る（はいる）① 自動１ 进入 教室 会社 社会に入る。
お風呂に入る。
手に入る。
27 体操（たいそう） 名 自動３ 体操
28 始める（はじめる） 他動２ 开始
29 足首（あしくび）②③ 名 脚踝
30 手首（てくび）① 名 手腕
31 上下（じょうげ）① 名 自他動３ 上下，起伏， 涨落
32 回す（まわす） 他動１ 转，转动， 扭动
33 板（いた）① 名 板
34 履く（はく） 他動１ 穿 （鞋等下半身的衣物） 靴を履く。
35 散歩（さんぽ） 名 自動３ 散步
36 スキー場 （スキーじょう） 名 滑雪场
37 標識（ひょうしき） 名 标识
38 確認（かくにん） 名 他動３ 确认
39 助ける（たすける）③ 他動２ 帮助，帮忙，救，救命
40 転ぶ（ころぶ） 自動１ 摔，跌，摔倒，滚
41 負けず嫌い （まけずぎらい）④ 名 ナ形 好强，不认输
42 本当（ほんとう） 名 ナ形 真，真是，
真的，真正的
43 お酒（おさけ） 名 酒
44 眠い（ねむい） ② イ形 困，困倦的， 想睡觉的
45 メモ① 名 他動３ 笔记，记录， 备忘录，做记录 メモを取る。
46 事前（じぜん） 名 事先
47 ホテル① 名 酒店
48 予約（よやく） 名 他動３ 预约，预订
49 大雨（おおあめ）③ 名 大雨 大雨が降る。
50 降る（ふる）① 自動１ 下（雨，雪），降 雪が降る。
51 軽い（かるい） イ形 轻的，轻便的， 简单的，简便的
52 アパート② 名 公寓
53 コンサート①③ 名 音乐会，演唱会， 演奏会
54 終わる（おわる） 自他動１ 完，做完，结束
文法(ぶんぽう)
02
１、動/イ形/ナ形＋すぎる
“～すぎる”
①意思是“过度……”“过于……”
②表示动作或事物的性质等超出正常的量和程度
③带有遗憾、谴责、后悔的语气
动词、イ形容词、ナ形容词与“すぎる”的连接形式表：
分类 词例 连接形式 +すぎる
动词 食べる
イ形容词 高い
ナ形容词 静かだ
食べます
高い
静かだ
食べすぎる
高すぎる
静かすぎる
動/イ形/ナ形＋過ぎる可作为一个二类动词使用。
練習する
苦しい
買う
簡単だ
練習しすぎる
苦しすぎる
買いすぎる
簡単すぎる
1、夕べ、お酒を飲みすぎました。
2、その靴はきれいですが、値段が高すぎて、買いませんでした。
3、自習室は静かすぎて、眠くなりました。
“～すぎる”还可以变成“～すぎ”的形式
此时“～すぎ”为接尾词，与其前面的词复合成一个名词。
飲みすぎ： 喝太多　　　　
言いすぎ：说话太过　　　
食べすぎ：吃太多
食べすぎは胃によくないです。
1.他过于认真，很无趣(つまらない)。
2.这个房子太贵了，不买也行。
3.喝得太多，头很疼。
彼は真面目過ぎて、とてもつまらないです。
この家は高過ぎて、買わなくてもいいです。
夕べ飲み過ぎて、頭がとても痛いです。
歌いすぎて、喉が痛くなりました。
ラーメンは辛すぎます。
２、動＋ながら
意思是“一边……一边……”
表示两个动作同时或持续交替进行。
后面是主要动作、前面的动作是后面动作的状态。
分类 ます形 连接形式 +ながら
　話す
食べる
する
話します
話します
話しながら
食べます
食べます
食べながら
します
します
しながら
１、音楽を聞きながら、宿題をやります。
２、メモを取りながら、授業を聞いています。
３、友だちとおしゃべりをしながら、食事をしています。
一般要求前项动作在时间上具有持续性，否则句子不自然。
あの人はテレビを見ながら、電話をかけました。
あの人は出発しながら、電話をかけました。(×)
1.他一边喝酒，一边听歌。
2.我们边喝茶边聊天。
3.边听音乐边学习。
彼はお酒を飲みながら、音楽を聞きます。
私たちはお茶を飲みながら、話します。
音楽を聞きながら、勉強します。
携帯を見ながら、
ご飯を食べます。
携帯を見ながら、
自動車に乗ってはいけません。
お菓子を食べながら、テレビを見ます。
音楽を聞きながら、仕事をしています。
３、動た形
动词た形变化规则：
三类动词：
来る ——
する　——　
結婚する　——　　
旅行する ——　
きた
した　
結婚した
旅行した
わかった。＝わかりました。
二类动词：
食べる ——　
起きる ——
去る ＋た
起きた
食べた
一类动词た形变化规则
基本形 た形
買う 買った
持つ 持った
帰る 帰った
呼ぶ 呼んだ
読む 読んだ
死ぬ 死んだ
書く 書いた
泳ぐ 泳いだ
話す 話した
行く 行った
1.う、つ、る→っ+た
2.ぬ、ぶ、む→ん+だ
3.く→い+た；ぐ→い+だ
4.す→し+た。
特殊：
行く→行った
变形规则与て形一样
动词基本形 动词た形 动词基本形 动词た形
買う 勉強する
治る 行く
温める 終わる
滑る 来る
始める 払う
降る 休む
買った
治った
温めた
滑った
始めた
降った
勉強した
行った
終わった
来た
払った
休んだ
△財布を無くしてしまいました。
△そのテストは簡単なので合格しました。
△昨日、彼女と一緒に映画を見に行きました。
△最近残業が多くて疲れました。
財布を無くしてしまった。
そのテストは簡単なので合格した。
昨日、彼女と一緒に映画を見に行った。
最近残業が多くて疲れた。
4、動/イ形/ナ形/名＋ほうがいいです
意思是：还是······为好；最好是······
表示说话人向听话人提出劝告或建议。
不同词性的词与“～ほうがいいです”的连接形式表：
分类 词例 连接形式 +ほうがいいです
动词 行く
イ形容詞 安い
ナ形容詞 静かだ
名词 コーラ
行った/行かない
安い
静かだ→な
コーラ+の
行ったほうがいいです/
行かないほうがいいです
安いほうがいいです
静かなほうがいいです
コーラのほうがいいです
１、事前にホテルを予約したほうがいいです。
２、大雨が降っていますので、今日はでかけないほうが
いいです。
３、旅行の時、荷物は軽いほうがいいです。
4、アパートは静かなほうがいいです。
5、商品の品質はA社よりB社のほうがいいです。
1.最好不要喝酒。
2.最好报告给部长。
3.最好好好地学习。
お酒を飲まないほうがいいです。
部長に報告したほうがいいです。
よく勉強したほうがいいです。
寝たほうがいいです。
ゲームをしないほうがいいです。
勉強したほうがいいです。
北海道に行った
ほうがいいです。
５、動/名＋後で
表示动作的先后顺序，一个动作结束后再进行另一个动作
可译为：在……之后，……
接续
动词た形＋後で：運動した後で
名词＋の＋後で：運動の後で
～後で后面的で可以省略
１、準備体操をした後で、水泳を始めます。
２、朝ご飯を食べた後で、学校へ行きます。
３、仕事の後で、コンサートに行きます。
Ｖてから　ＶＳ　Ｖた後で
「Aてから、B」:为了做B, 便必须要先完成A
「Aた後で、B」:A与B没有特别动作关系, 只有时间上的关系，
　A之后B
歯を磨いてから、寝ます。
歯を磨いた後で、寝ます。
当A是B的契机时、通常用「 てから」。
私は去年日本に来てから、日本語の勉強をしています。
1.慢跑后洗澡。
2.饭后吃药。
3.工作之后去田中家喝啤酒。
ジョギングをした後で、シャワーを浴びます。
食事の後で薬を飲みます。
仕事の後で、田中さんの家へビールを飲みに行きます。
1.毎晩シャワーを　　　寝ます。
A.浴びすぎて B.浴びなくても C.浴びた後で D.浴びながら
2.分からないときは先生に　　　ほうがいいです。
A.聞いた B.聞かない C.聞いて D.聞かなく
3.大雨ですね。今日は車で会社に　　　ほうがいいです。
A.行きます B.行って　　 C.行かないで D.行った
4.昨日、友達とご飯を　　　おしゃべりをしました。
A.食べすぎて B.食べた C.食べながら D.食べたから
5.かばんは　　　ほうがいいです。
A.丈夫な B.丈夫に C.大丈夫な D.大丈夫に
C
A
D
C
A
6.宿題が終わった　　　外で遊びます。
A.てから B.ながら　　　　 C.後で D.ほうが
7.母は音楽を　　　料理を作っています。
A.聞きすぎて B.聞かない C.聞いた D.聞きながら
8.あの車が好きでしたが、値段が　　　買いませんでした。
A.高ので B.高くなくて C.高すぎて D.高かった
9.そのジュースはちょっと古いですから、　　　ほうがいいですよ。
A.飲む B.飲んだ C.飲まない D.飲まなかった
10.李:ホテルを予約したほうがいいです。
森:そうですね。連休ですから、　　　ほうがいいですね。
A.この B.その C.あの D.こんな
C
D
C
C
B
11.映画を　　　後で、食堂で晩ご飯を食べました。
A.見る B.見て C.見た D.見
12.そんなに怖いところは　　　ほうがいいです。
A.行く B.行った C.行かない D.行かなかった
13.ノートは　　　ほうがいいです。
A.安い B.安くて C.安く D.安いの
14.たばこを吸いながら運転　　　。
A.してもいいです B.しなければなりません
C.したほうがいいです D.してはいけません
15.金曜日は家へ帰った　　　、友達と映画を見に行きます。
A.から B.が C.後で D.×
C
C
A
D
C
会話(かいわ）
03
（铃木、丹尼尔、王小华、小金等人一起去长野滑雪。在滑雪场，教练先讲了一些注意事项。）
ダニエル：王さん、風邪は治りましたか。
王小華：ええ、おかげさまで①P111-词汇表达1。元気になりました。
ダニエル：それはよかったですね。
インストラクター：それでは、皆さん、今から注意事項を説明します。
みんな：はい。
ンストラクター：まずは体をしっかり温めた後で、滑りましょう。寒い時は筋肉
が固くなりますから、必ず準備運動をしなければなりません。
みんな：はい。
インストラクター：次は、初心者の方は初級者コースでゆっくり滑ったほうがいい
です。なるべくほかのコースには入らないでください。
みんな：はい、分かりました。
インストラクター：では、準備体操を始めましょう。まずは足首と手首を上下に
１０回ぐらい回してください。そしてスキー板を履いて１０分ぐらい散歩し
てください。散歩しながらスキー場の標識を確認してください。スキー板に
慣れてから、スキーの練習を初めてください。
みんな：はい。
（铃木和小金带着王小华一起滑雪，因为速度太快，王小华摔倒了。）
王小華：あ～、ああ～、助けて～②P111-词汇表达3！
キム：あっ、王さん！大丈夫ですか。
王小華：ああ、大丈夫です。スピードが速すぎて転んでしまいました。
もう一度練習してみます。
鈴木：王さん、スキーは初めてでしょう④P111-词汇表达4。
　　　　無理しないほうがいいですよ。
キム：そうですよ、少し休んだほうがいいです。
王小華：大丈夫です、頑張ります。じゃ、もう一度⑤P111-词汇表达5！
鈴木：へえ～、王さんは負けず嫌いですね。
キム：本当ですね。
日本文化(にほんぶんか）
04

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