资源简介

让眼睛更明亮 教案
教育目标：
1．知识目标：使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。向大家宣传保护眼睛的重要性，使同学们重视并保护眼睛。
2．情感目标：培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
3、能力目标：用游戏、朗诵、表演等形式巩固并拓展学生对这部分内容的理解，培养学生各方面的能力。注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。
教育重难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用——学习、工作、生活都需要。
活动准备
1．准备纸、笔、蒙眼睛的布、录音机、
2．上网、查阅书籍，收集保护眼睛的相关资料。
3．明确男女主持人各一名。
4．请同学们课前向周围的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。
活动时间
1课时。
教学过程：
开篇导语
同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！同学们，我们的身体健康，一半需要教师和家长负起责任，一半需要我们自己负起责任。目前，有些同学由于缺乏良好的学习习惯和生活习惯，严重影响了身体健康。就眼睛来说，班上就有几位同学戴起了眼镜。有的同学虽然未戴上眼镜，然而看书写字时的姿势不正确，歪着脖子，脑袋一点有点低垂，几乎触到了桌面！用不了一个学期，这些同学将会戴上令人烦恼的眼镜！为了使我们养成良好的卫生习惯，我宣布五（1）班“明亮的眼睛看过来”主题班会现在开始。
请你猜猜
出示谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。
学生猜：眼睛。
同学们，你们知道全国爱眼日是几月几号吗？（6月6日）
去年全国“爱眼日”活动宣传口号有六条，一是预防青少年近视，人人有责；二是爱护眼睛，世界等你去发现；三是预防近视，从今天开始；四是预防青少年近视，从一点一滴做起；五是迎奥运，迎残奥，我看见，我参与；六是人人享有看见的权利。
游戏体验
男：今天，我们相聚在这里，多高兴啊！你为什么总叹气呢？
女：唉，我的邻居大哥哥是个高度近视眼，最近读书压力大，视力大大减退，现在接近失明了。
男：嘿，我以为出了什么大事了呢！
女：这可不是件小事！好，我现在就让你体验一下看不见东西的滋味吧！
下面请学生们做“蒙眼睛游戏”。
选择几位热心观众，与男主持人共同参加“蒙眼睛游戏”。
游戏规则：几位参与者全部蒙上眼睛，分别完成：画画、写字、整书包、扫地、找座位等任务。
女：经过“蒙眼睛游戏”，你们饱尝了失去视力的痛苦了吧，下面请同学们谈谈蒙眼活动后的感受。
学生A：只是从教室门口走到自己的座位，我花了好多时间，还把自己的腿也撞疼了。
女：如果去的是陌生的地方呢？
学生A：这肯定还要惨。
学生B：我的书法作品还得过奖，可现在，我写的字简直比刚会写字的幼儿园小朋友还糟糕。
女：咦，你为什么把自己的画藏起来呀？
男：这……这太难看了，我实在拿不出手。看来，我们眼睛失明还真的不行啊！
女：对，眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物；可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，如写字、画画、看书等等，甚至走路都困难。
烦恼一族
男：下面请谈谈眼镜一族的烦恼。
戴着眼镜的男生A：唉！
男：咦，怎么又来一个叹气的？你又是为了什么呀？
戴眼镜男生A：唉——以前自己用眼不当心。这几年，我总觉得看什么东西都是模模糊糊的，去医院一看，近视300多度，这不，医生给配了眼镜！
男：嘿，这有什么，你的眼睛又没有失明，戴副眼镜就没事了呗。
戴眼镜男生A：这是什么话！你去问问我们这些眼镜一族，就知道我们有多痛苦，多烦恼了！
学生B：我的爱好是吃热面条。可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西。一次，我本想放点醋，却错把辣酱放在面里，辣得我一跳3尺高，疯一样地跑去找水喝，可是没走几步，就被凳子绊倒在地。我人太胖，半天挣扎不起来。唉，都是眼镜惹的祸！
学生C：我爱运动。但是我运动，却不快乐，因为我鼻子上总是架着一副高度数眼镜。篮球场上，我正一马当先，刚要扣篮，突然对方队员一个大力“盖帽”，我眼前一黑，不由一声惨叫：“眼镜，我的眼镜！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片，没办法，只得拿到眼镜店去修，真不方便。
学生D：书啊书，想说爱你并不很容易！为了你，我常常看得天昏地暗，直至两眼昏花突然，耳边响起：“眼睛都快瞎了，你还敢看闲书！”妈妈的声音犹如无雷轰顶，吓得我直哆嗦。就因为我是近视眼，电视看不成，读书受限制。
学生E：我觉得当飞行员可威风了，可是自从戴上眼镜后，妈妈就让我别做飞行梦了。后来，我又希望自己成为一名救死扶伤的医生，可一打听才知道，原来当医生也有视力要求，最起码要达到4.5以上，我再不注意保护眼睛，这个希望也快成泡影了。
男：现在，我可真同情你们。还好，还好，我不是近视眼，看来我不用受这份苦了。
戴眼镜男生A：别忙着高兴，如果你不当心，也会成为我们眼镜一族的。
用眼卫生
我们班很多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面我们请王老师给我们详细讲解一下。
眼保健操总要领歌
指甲短，手洁净。遵要求，神入静。穴位准，手法正。力适度，酸胀疼。合拍节，不乱行。做操时，闭眼睛。做眼操，贵在恒。走形式，难见功。
眼睛的哭诉
在一个夜深人静的晚上，人们都已进入了梦乡。忽然，正在夜空值班的月亮姐姐隐隐约约听到了一阵哭声。她往下一望，原来是明明的眼睛在哭泣。月亮姐姐奇怪地问：“眼睛弟弟，你怎么哭了？别哭了，哭多了对身体可不好啊！”眼睛听了哭得更厉害了：“我......我越来越看不清东西了......”眼睛边哭边把事情告诉了月亮姐姐：
“几个月前，我的身体还是棒棒的，亮晶晶、水汪汪的。可一放暑假，小主人明明就不爱惜我了。整天看电视，打电脑，一打就是几个小时。晚上妈妈把电视、电脑关了，明明又偷偷躲在被子里看《火影神者》的漫画。其实我早已经累得精疲力尽了，可我又不得不强打精神看。好不容易小主人睡了，我才能休息。可第二天早上爸爸妈妈前脚一出门，明明后脚就打开了电脑，开开心心地玩起了游戏......就这样,两个月下来,不是电视就是电脑,我的休息时间越来越少,也越来越看不清东西了......”
建议：
1．始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
3．端正读书写字的姿势，做到：“一尺一寸一拳头”。
4．每节课间，走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
5．多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
眼球先生：我叫眼球，我出生后被人们称为“心灵的窗户”。我与弟弟是双胞胎，我们兄弟俩外貌酷似，工作一致，分别居于主人眼眶前方的左右两侧，我们十分友好，互相协助。我们就像一台照相机，前面有透明的部分，就像相机的镜头，里面有“光圈”，就是瞳孔，后面有个“暗盒”，各种看见的物体的影像落在“底片”上，眼睛里的底片是“视网膜”，然后通过视神经传到大脑，就知道看到的是什么了。有了我们，主人不但能看清物体的形状，还能分辨不同的色彩，看到的不仅是一幅幅绚丽多彩的图画，而且是立体景观。
我们让主人感觉到精彩纷呈的世界，那青的山，绿的水，白的云，蓝的海……通过我，主人学到了知识，懂得了生活，懂得了爱。这使我感到欣慰和高兴，因为我在尽我所能做我应该做的事。然而，我也需要小主人的呵护，我也需要爱，否则我会受不了的。一旦我产生病变，原本很好看的圆形变成不好看的椭圆形了，我就再也不能让主人看清眼前缤纷的世界了，只能借助于眼镜了
教你一招
1、养成正确的看书、写字习惯。
2、改善学习环境，保证光线充足。（不能在太阳直射情况下读写）
3．劳逸结合，消除眼睛疲劳。
4．认真做好眼保健操，解除眼睛疲劳。
5．定期检查视力，及时矫治视力不良。
男：今天，我的收获还真不少啊，我得赶快去记下来。
女：别急，还有呢！其实，我们班同学还收集了保护视力的妙方，你不想听听吗？现在请卫生委员上台介绍。
卫生委员：做眼球操。
抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。
接着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。
最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开！
（全班学生跟着做）
女：今天这个活动，大家一定了解了许多保护眼睛的知识和做法。我们一定要持之以恒，不要放弃。
男：爱眼护眼最要紧，炯炯双目凝聚神；
女：看书读报盯荧屏，时间过长累眼睛；
戴眼镜男生A：闭闭眼、静静心，眺远望绿养养神；
男：还有许多妙方法，不能坚持可不行；
女：爱护眼睛靠自觉，一目了然永光明。
齐：祝愿我们都有一双明亮的眼睛！
朗诵散文
眼睛啊眼睛
如果你的理想是当个宇航员，驾驶着现代化的宇宙飞船去找寻那神秘的UFO。如果没有一双明亮的眼睛，计算机上瞬息万变的指示灯看错了，那可是要出问题的呀！
如果你的理想是当个驰骋大洋的海员，那么，也要有一双明亮的眼睛。那万吨巨轮在万顷碧波中遨游，若是你眼神不好，看错了海图，会触礁出事故。
如果你的理想是当个与死神搏斗的白衣战士，那么，更需要有一双明亮的眼睛。X光屏幕上逃过了病魔的踪影，那会要人命！
如果你的理想是成为电子工程师，那么，没有一双明亮的眼睛就更不行了。那错综复杂的电子线路，看错了一条，就大不一样！
即使你去当个农民，没有明亮的眼睛也不行。试想，你带着眼镜种地，多么不方便啊。
眼睛啊眼睛，我们生活需要，劳动需要，学习需要，科研需要，祖国需要，人民需要，做一切工作都要有一双明亮的眼睛。
老师讲话
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼！让我们有一双明亮的眼睛
同学们！你们都有自己远大的理想吧！你们平时都谈到要做一个德、智、体全面发展的好学生。我想，要实现这一目标，你们必须从小掌握好卫生用眼知识，培养起良好的学习卫生习惯，要好好保护自己的眼睛。因为没有一双明亮的眼睛，任何工作都不能做好。我希望在座的每位同学都拥有一双明亮的眼睛！
活动反思
通过猜、说、看等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、实践到宣传。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了预期的教学目标。
学生活动充分，主体参与性强。课件安排直观、恰当。体现了新课标的理念，学生乐学、会学，课堂气氛活跃，学生积极探索，活动安排合理，内容丰富。如能在学生创造性上再挖掘点深度则更好。例如：让学生们编些爱眼儿歌，或对爸爸、妈妈说句保护眼睛的话，画下漂亮的眼睛作画展等。总之，让学生在课堂上找到生活的影子，懂得学习和生活密不可分。具有生命力的课堂教学，能唤起学生无尽的想象，创新思维，也从这里起步，把自主还给学生，让他们去探索、追求、享受成功的快乐！

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