资源简介

(共28张PPT)
跨栏跑
指导思想
首先贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，通过课程的学习激发学生的运动兴趣，培养学生参与体育锻炼的习惯，关注学生个体差异，让每一个学生受益。
二
教材分析
跨栏跑是冀教版八年级的教学内容，它在初中体育教学中占有重要的地位。由于跨栏跑技术动作比较复杂，所以安排了六个课时的教学，这节课是第一课时。本课采用小海绵垫子代替栏架进行教学，通过降低难度，来提高学生的运动兴趣。
九年级学生具有较强的模仿能力，乐于接受新鲜事物，他们在学习了快速跑、障碍跑的内容之后，为跨栏跑的学习打下了良好基础。由于跨栏跑技术比较难，学生会有胆怯心理，部分学生由于害怕受伤不敢去练习，只要能正确激发学生的兴趣，他们便会产生“我要学”的主动学习意识。
学情分析
技能目标
认知目标
了解跨栏跑腿部动作，及跨栏跑项目的锻炼价值。
使85%的学生学会跨栏跑的腿部技术动作并能顺利跨过小垫子，同时发展学生速
度、灵敏等身体素质。
情感目标
培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯，培养学生团结合作、勇敢顽强的优良品质。
为了贯彻“健康第一”的指导思想，体现新课程理念的三维健康观，我确定了以下教学目标：
教学目标
教学重点
起跨腿用力蹬地。
教学难点
摆动腿高抬和积极下压（攻栏）
教学方法
情境激发、体验探究、分层次练习
重难点教学方法
二
场地器材
体育场地一块 小垫子41块
本节学习任务
教学环节
1、开始部分
组织教学，明确目标 (2分钟）
体委整队、报告人数。
师生问好。
宣布课的内容，明确学习目标，提出安全要求。（让学生带着目标进行学习，突出重难点）
1、开始部分
组织教学，明确目标 (2分钟）
2、准备部分
充分准备，预防损伤 (10分钟）
老师带领学生绕垫子慢跑。
A 基本准备活动 在教师的带领下做原地徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿、侧压腿、膝绕环、踝绕环。 每节操四个八拍。
B 专项准备活动 在地下做跨栏坐练习，为 后面的教学做好准备。
跨栏坐
充分准备，预防损伤 (10分钟）
3.基本部分
讲练结合，技能学习(25分钟）
激发兴趣，引入主题
齐心协力摆器材（讲解摆放要求、返回路线、注意安全）
②合作探究，体验动作
第一次跨越
在规定距离内跨过四个50 ×50厘米的小垫子
跨越折叠小垫子
第二次跨越
在规定距离内跨过四个100× 50 厘米的小垫子
跨越展开小垫子
第三次跨越
在规定的距离内跨过四个“站立”的小垫子
跨越站立小垫子
跨栏示范
③合作探讨 技能生成展示
分组分层练习
分层次练习。学生根据自己的情况设置不同难度的练习。（例如：调整小垫子的高度与间距，来加大或降低难度）。
练习中相互观摩，相互评价，巩固技术要点。通过以上的有效练习，使本课的重点得到解决，难点得到突破。
课课练
俯卧撑练习：
男生15次X3组
女生10次X3组
4.结束部分
(3分钟）
学生充分放松各部分肌肉。
教师讲评总结。
布置作业：课下练习。
收拾器材，宣布下课。
预计本节课的练习密度70%---75%,平均心率160次/分钟左右。
教学反思
这节课我以提高学生的兴趣为出发点，讲解与练习有效的结合，使85%的学生初步掌握了跨栏跑的腿部动作，能够连续跨越4块“站立”的小垫子，完成了教学目标，达到了预期效果，起到了愉悦身心的目的。
说课结束
谢谢各位评委！

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