资源简介

(共14张PPT)
篮球
原地传接球
2
1
开始部分
2
准备部分
4
结束部分
目录
3
基本部分
一、篮球——原地单手肩上投篮
1.抛出问题：老师也是个最佳射手学生观察老师做的动作和做这个动作的用力部位？
2.教师讲解示范动作方法：（如图1以右手为例）
3.学生回答，老师在总结用力点是蹬地.伸臂.压腕.拨指.
4.学生原地站着拿球练习：分为拿球.托球.
顶球.蹬地，要求：出手的角度要高于头顶.
球投出成一个抛物线.球向后旋转
5.原地坐在地上的有球练习：每个人坐在各自位置上进行自投自接练习，要求：投篮角度高.并保持球在自身的前上方，有旋转。
6.学生在集体来练习感受发力点10次，教师指导.
7.教师做徒手的手型练习，侧面示范，学生跟着做徒手练习，提醒：伸臂.拨指.压腕
8.教师讲解示范动作并投篮示范.
一、篮球——原地单手肩上投篮
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原地持球姿势：两脚分开于肩同宽并降重心，五指分开手心空出 眼睛平视传球方向。
二、动作要点
6
原地双手胸前接球
动作要领：伸臂迎球 迎球后缓冲与胸前
二、动作要点
7
三、原地双手胸前传接球
三人传球游戏：两人在距离为八到十米移动传球，一人站在中间移动抢球。
游戏方法：在A点完成10进5的同学可
进行进行定点传接球投篮积分赛，A站在离
篮球框2米处投篮，B.C站在篮筐右边，
E.F依次传球，每人投五次就轮换，最后
看看谁的得分高。
扩展比赛：掌握技术比较好的学生可进
行半场的3V3的投篮对抗赛，3分钟看哪
一组得分高.
四、游戏——5人传接球投篮积分赛
4人一组进行技巧大赛
要求：第一个同学听到哨子后从起跑点出发将球拿起运回起跑点交给队友，一次只能拿一个球，并且要求要运球，第二位又运球一次放回去，以此类推看哪一组完成的最快，那一组就是技巧达人，进行两次练习.
课课练
结束部分
1.放松操：太极篮球，学生在老师和音乐的伴奏下进行自创的太极篮球放松操
2课堂小结
3.收回器材
4.师生再见
11
课后小结
课后作业
一、收集关于篮球运动的资料，制作篮球手抄报。
二、练习篮球原地传球动作15~20分钟，掌握运球
技巧，并上传视频。
三、制作并推荐篮球运动卡片。
小结
本堂课介绍了原地传接球
技术。想象讲解了原地传接球的用途、动作方法、持球姿势、持球手型、出手动作、抛物线和球的旋转。
通过这趟课使同学们了解了原地传接球技术，建立正确的动作表象，提高自我分析能力。
谢谢！

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