资源简介

(共16张PPT)
初级长拳第三路
1体育与健康初级长拳教学课件
1、指导思想
2、教材分析
3、教学目标
4、教学重点、难点
5、教法与学法
6、教学过程
7、教学效果
8、图片
2指导思想
体育与健康课程是以促进学生身体、心理和社会适应能力，整体健康水平的提高为目标。构建了技能、认知、情感、行为、协作、探究等领域并行推进的课程结构。坚持把“健康第一”的指导思想落到实处，使学生健康成长。本节课就这一指导思想为宗旨进行教学。
3教材分析
初级长拳第三路集中体现长拳的武术本质特点，是长拳类型的武术套路。根据高中学生的生理、心理特点，在小学五步拳和初中青年拳学练武术的基础上创编的。这套长拳，动作舒展大方、刚劲有力，对培养高中学生的武术意识，发展灵敏、协调、力量等身体素质具有良好的作用 。
4教材分析
根据普通高中《体育与健康》课程标准新的理念，结合长拳套路结构的特点，要求掌握长拳动作方法，要点，攻防含义；让学生领悟套路的韵味；体现武术的节奏和风格；培养学生善于用脑、用心学武，练武，并能思考“一拳多用”的技击方法，使学生会学武术，会欣赏武术，为终身体育打下基础。
5教学目标
根据体育与健康的教学要求，结合长拳教学的具体情况，确立了本课的教学目标：
（1）、运动参与目标：对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情，在教师的引导下积极学习，主动练习，互学互助，共同提高，充分掌握动作并能加以运用。
（2）、技能健康目标：使90%以上的学生初步掌握长拳的动作技能，发展学生的全身肌肉协调、力量等各方面能力。
（3）、社会适应目标：培养学生积极进取，勇于向难度挑战，自信，战胜困难，体验运动乐趣，锻炼意志，促进学生的身心发展。
6教学的重点、难点、教法与学法
重点：正确掌握长拳1-5动的基本动作。
难点：能够熟练掌握领会长拳的节奏身法，及精、气、神。
教法与学法
1、图解法、讲解法、示范法、利用图解教师讲解和示范动作，使学生明确动作要领及做法。图解加讲解与示范是体育教学中最生动、最直观的教学方式，最常用的教学方法。
7教法与学法
、分解法、完整法 通过分解练习，使学生逐渐体会动作要领，然后逐步提高要求，最后完整掌握动作，本课学习长拳1-5动，先分解教学动作技术，然后逐步掌握完整的技术要领。
、练习与分层次相结合。要求学生在学习时有较好的协调、柔韧、劲力等。对学生的身体素质和学习能力，特别是对拳势工整，劲力顺达，舒展大方，动作流畅，刚劲有力提出了更高的要求，更体现武术的意识和长拳的风格特点。
8教学过程： 准备部分 基本部分 结束部分
1、准备部分： 教学常规体育委员整队，报告人数，师生问好，宣布本课内容、任务、要求等。愉悦热身，听口令慢跑，结合本课动作做行进间武术操，马步冲拳，弓步冲拳，弹腿冲拳等。这些活动充分激发了学生的兴趣，为基本部分作好准备，也避免了意外事故发生。
2、基本部分：本部分是课的核心，教师的主导学生的主体体现在整个教学过程中，发展学生的技能和手脑并用的能力。
（1）、图解、讲解、示范，采用我市整体推进教学改革新理念，先学后教先让学生自己以小组为单位观看图解模仿练习，然后找做的好的学生示范，教师对照图解进行讲解并完整示范，再分组练习。
9课的部分
（2）、纠正错误动作，教师在学生练习时要巡回指导，发现错误要及时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误要集体纠正。使学生在纠正错误的过程中逐渐掌握技术与技能，并且经过反复练习达到自动化的程度。
（3）、课程性评价，小组内的自我评价、同学之间相互评价；小组之间的相互评价；结合以上评价教师做出正确的评价。
3、结束部分：在一段轻柔的音乐伴奏中老师用语言引导提示做意念放松，主要降低大脑皮层的兴奋性，放松肌肉，放松紧张的情绪，使学生逐渐恢复到相对安静的状态。最后小结本课，安排值日生收还器材，并鼓励学生在业余时间练习有关形神拳 的辅助动作武术基本功自编武术操。师生再见！
10教学效果
1、通过本节课的学习练习，大部分同学能够熟练掌握长拳1-5动的动作运动路线，动作做法，领会武术的节奏。
2、树立“健康第一”和“终身体育”的思想意识。
3、培养了同学们练习武术的兴趣，为中华民族传统体育项目的传播起到积极的作用。
图片资料
1、虚步亮掌
2、并不对拳
3、弓步冲拳
4、弹腿冲拳
5、马步冲拳

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