资源简介

(共15张PPT)
风雨之后有彩虹
家庭团聚
旅行探险
学习充电
休闲娱乐
分享你的假期生活吧
与家人共度美好时光，享受亲情的温暖和家庭的欢乐。
游览名胜古迹，领略大自然的壮美风光，增长见识，拓宽视野。
利用假期时间学习新知识、新技能，提升自我素养和竞争力。
观看电影、参加体育活动、与朋友聚会等，放松身心，愉悦精神。
标志着松散、高度自我的寒假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新年的开始
从现在开始，我们要消除“寒假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习生活之中。
背着“壳”前行
我们身上背负的“壳”到底是什么呢
想一想？
这“壳”能卸下吗？
人活一世就必然担负着许多责任和压力
故事分享会
思考：我们要如何背着“壳”前行呢
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
天行健，君子以自强不息。
三分天才七分学，笨鸟先飞早入林。
会当凌绝顶，一览众山小。
叩问心灵
我的目标是什么？
别人在努力，我在干什么？
面对挫折，我应该怎么做？
1.生理因素:指由于生理的缺陷所带来的挫折
盲人→作家
聋子→音乐家
渐冻症→科学家
2.心理因素:指动机受阻而导致的挫折。
目标定得太高→无法实现
看到他人成功,而总怀疑自己→自信不足
什么是挫折
历史人物的挫折
孔子在失意的痛苦中写出了《春秋》
屈原在流放的痛苦中赋出了《离骚》
曹雪芹在家破的痛苦中完成了《红楼梦》
人类物理学史上的巨人爱因斯坦,在报考瑞士联邦工艺学校时,竟因三科不及格落榜,被人耻笑为“低能儿”。
挫折是普遍存在的，只看我们如何克服它！
1.正视其性，认识其面
2.学会忍受，思考问题
3.对症下药，寻找对策
4.找到对策，走出困境
tips：
1.学会忍受，能承受住压力
2.学会适度宣泄，能调整心情
3.学会改变想法，能从另 一个角度想问题
4.学会求助，能和家长、 老师、朋友等人沟通交流
如何解决挫折
学会转弯也是一种人生智慧！
贝多芬
贝多芬一生坎坷。二十六岁时听力渐渐衰退，四十五岁时耳朵完全失聪，只能通过谈话册与人交谈。但是孤寂的生活并没有使他沉默和隐退。在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等、博爱”的政治信念。通过言论和作品为共和理想而奋臂呐喊，反映了当时资产阶级反封建、争民主的革命热情。
他对艺术的爱和对生活的爱战胜了他个人的苦痛和绝望，苦难变成了他的创作力量的源泉。
机遇与挑战并存，压力与动力同在
我相信，我们有信心、有能力，能在新的起点上赢得新的胜利，续写新的篇章！

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