资源简介

(共15张PPT)
立定跳远说课
目 录
CONTENTS
01
指导思想
02
说教材
03
说学情
04
说教学目标
06
说教学过程
05
说教法学法
01
指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以教材为依据，以学生发展为中心，以游戏练习为主线，充分发挥教师的主导作用和重视学生的主体地位。采取多种激励的手段，调动学生的主观能动性，激发学生的运动兴趣，让其学中玩，玩中学。同时，抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然的渗透德育和运动保健教育。
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02
说教材
立定跳远是小学基本运动中的考核项目之一，它动作结构简单，又有较高的健身价值和实用价值，且不受场地限制，是发展学生跳跃能力的重要手段。它对促进学生的上下肢、关节、韧带和身体器官机能的发展以及提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本课将以游戏贯穿，让学生感受到无限的运动快乐，从而对体育课产生浓厚的学习兴趣，也为终身体育打下良好的基础。
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03
说学情
本课授课对象是小学六年级学生，他们正处于生长发育的关键时期，男生女生体能和技能差距不大，组织纪律性较强 、模仿能力较强。他们具有活泼、好动、好奇等特点，精神比较集中，自我约束力不强。他们对直观、易模仿、游戏竞赛为主的体育课兴趣较高。
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04
说教学目标
结合教材分析和学生实际，我制定了以下教学目标：
认知目标：通过教学，使学生能够初步掌握立定跳远的技能方法。
技能目标：使80%的学生身心有所变化，让学生学会并能完成正确的立定跳远动作。
情感目标：使学生在学练中体验成功和快乐，建立自信，培养学生展示自我、竞争、创新的意识和顽强、吃苦耐劳的精神。
教学重点：双脚用力蹬地起跳，双脚屈膝缓冲，轻巧落地。
教学难点：腾空过程中的抬腿收腹，动作完成的迅速、协调、连贯。
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说教法学法
05
讲解示范法、语言诱导法、游戏竞赛发法、合作探究法来进行教学以培养学生进取、创新的精神。
培养学生的自学自练能力，形成汗、乐、会快乐课教学模式。
将把学生的“要我学”转变为“我要学”，引导学生自身认真的听一听、仔细的看一看、动脑的想一想、大胆的试一试、比一比。
鼓励学生自主、合作、探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得。
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说教学过程
06
激
趣
热
身
身
心
恢
复
根据人体生理机能活动变化规律，结合本课的任务和学生实际，以游戏为主、活跃课堂气氛。
育
心
强
体
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激趣热身——准备部分
01
01
02
03
04
师生问好
开心运动
课堂常规
热身活动
师生问好！
配上音乐开心运动
热身活动
学习课堂常规
育心强体——基本部分
02
01
02
03
04
小蝌蚪找妈妈
青蛙跳荷叶
试一试、学一学、练一练、比一比
立定跳远练习
预摆、起跳、腾空、落地
立定跳远开火车
05
运动食谱
身心恢复——结束部分
03
1、以教师为中心，让学生以一臂之距围成一个圈，然后带领学生在优美、舒缓的音乐下进行放松操，使全身心都能得到放松。
2、让学生自己评价自己，学生互相评价，老师综合概括评价。
3、宣布本次课结束，师生再见，体委组织学生归还器材，养成善始善终的好习惯。
常见错误动作
1、摆臂与下肢不协调
2、落地时双脚未向前伸
同学们知道视频中的小朋友有哪些错误动作吗？
纠错练习一:手持哑铃双手前摆
纠错练习方法如下：练习者双手持小哑铃向前做立定跳远动作并跳过体操垫，感受通过双臂的摆动带来身体向前的力，以此纠正摆臂与下肢不协调的错误动作。
预计效果
04
练习密度：30%----35%左右
平均心率：130次/分
练习强度：中
谢谢！

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