资源简介

(共20张PPT)
热辣滚烫新学期
小学四年级开学第一课
2024年小学生主题班会课件★★
一
龙年寒假我回忆
你假期过得好吗？寒假期间，哪些事让你心潮澎湃、刻骨铭心？
贰
出圈的热辣滚烫
视频：《热辣滚烫》预告片
《热辣滚烫》故事梗概
乐莹过去的生活可以说是一片灰暗，她沉迷于食物和睡眠，体重超过200斤，遭遇了男友和闺蜜的背叛，甚至连妹妹都欺负她。她被人羞辱，被人嘲笑，但她没有沉沦，她选择了振作起来，发誓要逆袭。
乐莹的逆袭之路并不平坦，她付出了巨大的努力和汗水。她开始了严格的训练，坚持锻炼身体，控制饮食，减肥100斤。在这个过程中，她不仅仅改变了自己的外貌，更重要的是她重塑了内心的力量。她重新找回了自尊、自信和自爱，这是她真正实现自我价值的关键。
热辣滚烫那些治愈又励志的台词
热辣滚烫那些治愈又励志的台词
你赢过吗 哪怕一次!
我的人生，我来决定。
YOLO you only live once你只能活一次，所以要好好爱自己。
她的的励志故事告诉我们，人生值得为更好的自己而努力。
爱自己所爱，为自己所为。
爱自己，才能关注自己内在。
请同学们尝试从以下几方面爱自己：
我的优点：
我做出的努力：
我为班级和同学做出的贡献：
叁
龙年收心攻略
小小学生守规范，爱家爱党爱祖国。
遵纪守法有常规，勤思好问爱科学。
珍爱生命勤锻炼，自信自强爱生活。
马路要走人行道，注意安全保健康。
班级是个大家庭，人人都要多关心。
尊敬师长有礼貌，团结合作争第一。
花草树木有感情，请你别伤它的心。
随地吐痰不文明，果皮纸屑不乱扔。
人人都来守规范，个个都会夸你棒！
范
守
规
调整情绪状态
觉察和接纳当下的情绪
积极的
情绪暗示
调节生物钟
假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱。
学习好习惯
生活好习惯
1.提前预习
2.专心听讲
3.勤于动笔
1.早睡早起
2.独立自主
3.主动家务
4.检查书包
4.仔细审题
5.及时改错
6.认真书写
肆
龙年祝福我来写
送自己一个龙字成语
我们都是龙的传人，又喜迎龙年，在这个特别的年份，你最想送给自己的“龙”自成语是什么？
写在学案上，并和同学分享。
班主任龙年祝福
“一代人有一代人的使命，
一代人有一代人的担当”。
新学年，一切都是新的开始。
展现新气象，充实自我！
定好小目标，实现梦想！
班主任龙年祝福
要健康至上，珍爱生命，做一个身心健康的人。
要志存高远，敢为人先，做一个有志气的人。
要不慕虚名，顽强拼搏，做一个有骨气的人。
要崇德向善，胸怀国家，做一个有正气的人。

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