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2024年中考名师导航《道德与法治》备考复习教学设计
课题 专题4 生命的思考 单元 四 学科 道德与法治 年级 七年级上
教材分析 本单元在七年级上册教材体系中居于核心地位，在课程设置上，其虽然只是作为一单元内容来呈现，但是教师在教学过程中，对初中学生生命教育的关切，作为道德与法治学科的核心理念之一，要贯穿学科教学的全程。本单元由导语和第八课探问生命"、第九课珍视生命"、第十课绽放生命之花"组成。本单元首先引领学生探问生命可以永恒吗 “帮助学生感悟生命来之不易，生命是独特、不可逆和短暂的等特点，理解生命有时尽的自然规律。在此基础上，引导学生审视个人生命与人类生命的关系，理解生命有接续，初步培养学生作为个体生命的我"在人类生命接续中的使命感，进而帮助学生理解生命至上的内涵;引导学生从个体的我"的生命体验和认识，扩展到对人与人生命关系的体认与思考，理解休戚与共的关系;引导学生理解并践行对生命的敬畏，珍爱自己的生命，关怀他人生命，自觉走上道德的生活。其次，结合初中学生的日常生活，帮助学生学会从爱护身体和养护精神两方面来守护生命，引领学生既要关心自己的身体健康，培养维护健康、危急情形下自救自护的意识和能力，又要追求充盈的精神生活，满足生命的精神需求,进而引导学生学会直面挫折，增强生命的韧性，发掘生命的力量。在此基础上，再次引发学生对生命的追问:人为什么活着 ”怎样的一生是值得过的 “引领学生认真审视生命的意义,帮助学生理解生命的价值在于创造和贡献;引导学生做自己生命的导演，力求生命充盈，学会关切他人，努力在平凡的生活中书写自己的生命价值，追求生命的美好，活出生命的精彩。
学习目标 道德修养:形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义。培养热爱生命、敬畏生命的情怀，树立生命休戚与共的意识，体验真、善、美，学会过精神生活，养护我们的精神。热爱生活，确立正确的人生观，在日常生活中养成关爱他人、关爱社会、助人为乐、勇担责任等优良品行。健全人格：提高安全防范能力，掌握一些自救自护方法，培养热爱生活，积极进取、不怕挫折的优良品质。知道产生不同挫折感的主要原因在于不同的人对于挫折的认识和态度不同,树立正确的挫折观，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。责任意识：自觉践行生命至上、休戚与共的观念，能谨慎地处理生命关系、处理生命问题，自觉做到敬畏生命。认识到挫折是我们生命成长的一部分，能正确对待挫折，能采取有效措施发掘生命的力量，增强生命的韧性，做到挫而不折，挫而弥坚。拥有同理心，相互支持，相互帮助，具有互助精神。
重点 理解个人生命的独特性,学会敬畏生命,珍爱生命。
难点 认识生命的价值,活出生命的精彩。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 一、考点梳理考点1 珍视生命（5年4考）考点2 挫折（5年3考）考点3生命的意义（5年3考） 阅读一下即可 让学生知道复习的考点，并清楚考点中的重点，让学生关注学习要掌握的内容，从而导入本节课学习
讲授新课 思维导图梳理知识点要求：学生读一遍，顺便找一找关键词，帮助学生记忆。1、为什么要珍爱生命？（生命的特点）2、为什么要敬畏生命？（如何理解“生命至上”？）3、如何敬畏生命？（如何与周围的生命休戚与共？）4、怎样爱护身体？5、为什么要养护精神？6、怎样养护精神？7、如何正确认识挫折，战胜挫折？8、增强生命韧性的方法有哪些？9、怎样的一生是值得的？（什么样的人生是有意义的？）10、如何在平凡中创造伟大？重点句以及古诗词的理解点名学生起来回答，可以学生一个时间来分析要回答的内容、知识点断句可以从核心知识点去找，文学内需要帮助学生理解其内容1.从婴孩成为儿童、少年，生命的时光一去不复返。说明生命是不可逆的。2.一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。3.生命是脆弱的、艰难的,也是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的；4.当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。5.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。6.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。7.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。8.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。9. 探索生命意义，是人类生命力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。11.生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。五、易混易错1．遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应相同，结果相同。2．生命的接续就是从身体上接续祖先的生命。3． 生命的接续，使得每个人的生命就是自己的生命。 4．敬畏生命，只需珍爱自己的生命。5．养护精神都会受到物质生活条件的制约6．我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是法律和道德的要求。7．守护生命首先要养护精神。8．面对挫折，产生负面情绪是不正常的．9． 挫折都有利于个人的发展；经历挫折越多，成功机会就越大。10．生活中的挫折是可以避免的。11．借助他人力量是战胜挫折的关键。 12．战胜挫折全凭发掘自身力量。 13．只有为社会作出巨大贡献才能实现人生价值。14．人生价值在于增强生命的韧性15．意志坚强的人能抗拒生命发展的自然规律；16．普通人不可能创造伟大//生命的伟大在于追求自由平等。 帮助学生扩展知识思维导图学生记忆，用较短的时间读一遍，并且用心记忆，课外要求，背的。学生讨论或查找内容完成学生交流发言，所处答案即可 帮助学生理清这部分要掌握的大致内容背不得内容就一定不会应用。背的内容不一定会应用。根据学生的情况来增减适当的内容这类题型主要存在于选择题中，或者简单的答题之中，帮助学生理解这部分内容增加答题答对几率这部分内容是核心句内容得分补充，需要学生多加练习
课堂练习 真题演练1．（2023·云南）2023年4月13日，经过7个多小时的艰苦奋战，云南省森林消防总队特勤大队扑灭威胁玉溪某烟花厂的火情，保护了周边200多户村民的生命财产安全。下列标题与该材料内容最匹配的是（　　） A．探问生命 珍惜青春B．敬畏生命 生命至上C．绽放生命 追求荣誉D．守护生命 健康成长2．（2023·云南）为防范踩踏事件发生，学校开展了相关的主题教育活动。通过学习，你认为当遭遇拥挤踩踏时，下列做法正确的是（　　） A．弯下腰系鞋带、捡东西B．推搡别人，以便快速前进C．惊慌失措，逆人流行进D．尽量抓住身边牢固的物体3．（2021·云南）大理漾濞发生6.4级地震，让我们对地震发生时的自救自护有很多思考。你认为地震时不可取的逃生方法是（　　） A．既要有序撤到安全的地方，也要注重自救与互助B．在室外，选择开阔地带避险C．如不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，等待救援D．跑进建筑物中避险4．（2023·洞口）生命是一个逐渐丰富、充盈的过程。下列做法能让生命充盈的是（　　） A．小波不想被“哥们”看不起，于是和他们一起抽烟B．小童喜欢阅读，看到阅览室的书就随手拿走C．小明爱打篮球，积极组织同学参加学校篮球赛D．小林为了追星，逼着父母多给自己零花钱5．（2022·云南）“断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布”启示我们（　　） ①生活难免有挫折，经历挫折不一定是坏事②要及时调整自己，积极面对挫折③挫折孕育着成功，挫折越多越好④挫折只会让人消沉，阻碍前进的步伐A．①② B．①③ C．②④ D．③④6．（2022·昆明）“谁说污泥满身的不算英雄”“谁说对弈平凡的不算英雄”“谁说站在光里的才算英雄”……《孤勇者》的歌词寄寓了词作者勇敢抗癌的心路历程，唱出了普通人为生活拼搏的样子，人们从中感受到了生命的力量。这启示我们（　　） A．正确对待挫折和逆境，增强生命韧性 B．生活中，只有英雄才能战胜挫折C．面对挫折，产生负面情绪是不正常的 D．保持乐观的心态就不会遭遇挫折7.（2022·云南）时代楷模张桂梅坚守贫因山区教育事业数十年，创办了全国第一所全免费的女子高中，迄今为止已帮助1800多名贫困女孩儿圆梦大学，创造了大山里的教育奇迹。阅读材料，完成下列小题。张桂梅老师的事迹说明了：（　　） ①我们要用心对待自己和他人，照亮自己的生命也温暖他人②为他人、为社会作出更多的贡献，这样的生命才更有意义和价值③只能考虑国家发展与民族复兴，不能考虑个人理想④我们要脚踏实地，从一点一滴的小事做起，书写生命的价值②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③8．（2023·云南）【品读人物故事汲取奋进力量】 他们的事迹感人至深，他们名字的背后记录着动人的中国故事。 “感动中国人物” ——陆鸿
幼时因病导致脑瘫，不愿成为家人累赘的他，带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他成为了远近闻名的创业之星。 品读以上故事，书写你的感悟。 故事一：　 　 　过关演练1．（2019·安徽）春天里，每一株草都在努力发芽，每一朵花都在努力绽放。下列做法可以让中学生绽放生命光彩的有（　　） ①志愿服务献爱心 ②劳动创造增技能③无所事事度时光 ④经典诵读养精神A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④2．（2021·潍坊）正准备回家的郝先生，得知同事突发急病，立即开车送同事去医院。路上遇到堵车，他拨打122求助，警民联手上演生死时速，把病人安全送达医院。经抢救，病人转危为安。这一感人事例告诉我们（　　） ①要关爱他人，做一个有益于社会的人②当他人遇到困难时，我们应该在道义上给予支持③关心自己的身体状况，是一种对生命负责的态度④对生命应有一种敬畏的情怀，为挽救生命而努力A．①② B．①④ C．②③ D．③④3．（2023·绥化）“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”这告诉我们（　　）A．生命是可以从头再来的B．生命是永恒的C．生命是不可逆的D．生命是不需要珍惜的4．（2023·莱芜模拟）残疾小伙李俊“勇救落水母女”，特警秦晓强和战友们在地震中徒手刨掘救出被困群众却痛失亲人，乡村教师卢文建近乎失明却“借眼”备课坚持为农村孩子授课28年，林场“夫妻哨”张彦明、苟冬云守护秦岭生态安全默默奉献近30年，村医颜新艳坚守孤岛甘做村民“健康守护者……这些“中国网事 感动2022”年度人物的事迹告诉我们（　　） A．生命是宝贵的，不要畏惧挫折B．关爱帮助他人，必须倾尽所有C．伟大出自平凡，平凡造就伟大D．生命拒绝贫乏，追求物质生活5．（2023·攀枝花）自然界中，光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，被压在石头下的小草也可能从缝隙中生长出来……这些现象启示我们（　　）①身处逆境，要发掘自身生命力量 ②面对困难，应该寻求他人的帮助③战胜挫折，需要具有坚强的意志 ④遇到困难，不同的人有相同反应A．①② B．①③ C．②④ D．③④6．（2023·内江）“同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石”。李大钊先生说：青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，以创造环境，征服历史。对此，我们应该（　　）①增强自我调节和自我修复的能力 ②培养面对困难的勇气和坚强的意志③面对挫折要学会毫不犹豫地放弃 ④意志消沉、精神懈怠、一蹶不振A．①② B．②③ C．③④ D．①④7．（2023·吉林）中华民族自古崇尚读书，有“耕读传家”的优良传统。为深化全民阅读活动，加快推进“书香吉林”建设，4月19日，2023年“书香吉林”阅读季启动。此举有利于（　　）①充盈精神世界，滋养精神生命 ②传承人类文明，坚定文化自信③营造阅读氛围，提升文化素养 ④彰显科技实力，促进文化统一A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④8．阅读材料，完成下列要求。材料一：中学生廖玉婷八岁那年，因一场车祸失去双臂。但她用坚强意志直面人生意外，学会用脚写字、洗衣、吃饭，甚至用自己的双脚给妈妈做早餐……她的事迹感动了许多人，获得“海南好少年”荣誉称号。材料二：感动中国2022年度人物——林占熺，坚守“寸草向春晖，让菌草造福世界”的理想信念，不畏艰辛，执着追求，潜心科研，解决了“菌林矛盾”这一世界难题。他研究的菌草技术，取得显著的经济、生态和社会效益，被誉为东西部扶贫协作的典范。如今，“菌草”已走出国门，为国际减贫贡献了“中国方案”。“咬定青山大地，立根黄沙破岩”，林占熺用坚持不懈的行动书写了自己的生命价值。（1）根据材料一，中学生廖玉婷的故事启示我们应该怎样面对挫折，增强生命韧性？（2）“怎样的一生是值得的？”结合林占熺的事迹和所学知识，谈谈你对这一问题的思考。 分两部分内容，真题演练，建议这部分内容采用学生自己讲解，自己学习；过关演练，采用的分值，让学生自己看看掌握了多少 复习课，做题也是一个重要的内容，所以做题是不可少的内容第一个是真题演练，第二个是过关演练，真题作为做题的师范由老师或学生学习的过程之中合作暂开，一起探究做题的方法。过关演练是学生快速的反应以及做题的效果展示。
课堂小结 回顾一节课复习的内容，让学生自己总结还没掌握的内容，利用自习课加固所复习内容 个人自己发言或所想
板书 关键词：生命的特点、敬畏生命、守护生命，生命的韧性，生命的意义其余PPT展示
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课题：2024年中考名师导航《道德与法治》备考复习
------专题4 七年级上 第四单元 生命的思考-------
教师：
【云南版本，可全国通用】
考点1 珍视生命（5年4考）
考点2 挫折（5年3考）
考点3生命的意义（5年3考）
道德修养:
形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义。培养热爱生命、敬畏生命的情怀，树立生命休戚与共的意识，体验真、善、美，学会过精神生活，养护我们的精神。热爱生活，确立正确的人生观，在日常生活中养成关爱他人、关爱社会、助人为乐、勇担责任等优良品行。
健全人格：
提高安全防范能力，掌握一些自救自护方法，培养热爱生活，积极进取、不怕挫折的优良品质。知道产生不同挫折感的主要原因在于不同的人对于挫折的认识和态度不同,树立正确的挫折观，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
责任意识：
自觉践行生命至上、休戚与共的观念，能谨慎地处理生命关系、处理生命问题，自觉做到敬畏生命。认识到挫折是我们生命成长的一部分，能正确对待挫折，能采取有效措施发掘生命的力量，增强生命的韧性，做到挫而不折，挫而弥坚。拥有同理心，相互支持，相互帮助，具有互助精神。
1、★为什么要珍爱生命？（生命的特点）
①生命来之不易。
②生命是独特性。
③生命是不可逆的。
④生命也是短暂的。
⑤生命是不可预知的。
2、★为什么要敬畏生命？（如何理解“生命至上”？）
①生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
3、★如何敬畏生命？（如何与周围的生命休戚与共？）
①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
②不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③对生命的敬畏是内心的自愿选择，与周围的生命休戚与共。
4、★怎样爱护身体？
①关心身体的状况，养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
5、为什么要养护精神？
①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
6、怎样养护精神？
①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
②我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
7、★如何正确认识挫折，战胜挫折？
①生活难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应。
③我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
④我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
⑤面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
⑥发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
8、增强生命韧性的方法有哪些？
①欣赏、培养幽默感。
②和自己信任的人谈一谈。
③考虑并接受最糟糕的结果。
④关心、帮助他人。
⑤培养某方面的兴趣。
9、怎样的一生是值得的？（什么样的人生是有意义的？）
①能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。（对自己）
②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。（对他人）
③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。（对社会）
10、如何在平凡中创造伟大？
①运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。
②面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
③★当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
1.从婴孩成为儿童、少年，生命的时光一去不复返。说明 。
2.一代又一代的个体生命实现了人类生命的 。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的 也不断积累和丰富。
3.生命是 ,也是 的，生命是崇高的、神圣的；
4.当我们对生命怀有 时，我们就会珍视它。
5.守护生命首先要 。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
6.我们每个人活着，除了要 和 ，还要过精神生活，满足精神需求。
7.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些 ，就是人们常说的 。
8.面对挫折，我们可能会感到 等。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己 。
9. 探索生命意义， 。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
11. 。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
生命是不可逆的
接续
精神文明
脆弱的、艰难的
坚强的、有力量
敬畏之心
关注自己的身体
关注生理需要
身体健康
阻碍、失利和失败
挫折
失落、焦虑、难过、愤怒、不满
面对困难的勇气和坚强的意志
是人类生命的原动力之一
生命虽然平凡，却也时时创造伟大
1．遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应相同，结果相同。
2．生命的接续就是从身体上接续祖先的生命。
3． 生命的接续，使得每个人的生命就是自己的生命。
4．敬畏生命，只需珍爱自己的生命。
5．养护精神都会受到物质生活条件的制约
6．我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是法律和道德的要求。
7．守护生命首先要养护精神。
8．面对挫折，产生负面情绪是不正常的．
纠正：人们面对挫折采取不同的态度，有会不同的结果。
纠正：我们每个人不仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。
纠正：生命的接续，使每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
纠正：敬畏生命需要珍爱自己的生命 ，还要尊重、善待他人的生命。
纠正：精神发育不完全受物质生活条件的制约；
纠正：我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心地自愿选择。
纠正：守护生命首先要爱护身体。
纠正：面对挫折，产生负面情绪是正常的。
9． 挫折都有利于个人的发展 ；经历挫折越多，成功机会就越大。
10．生活中的挫折是可以避免的。
11．借助他人力量是战胜挫折的关键。
12．战胜挫折全凭发掘自身力量。
13．只有为社会作出巨大贡献才能实现人生价值。
14．人生价值在于增强生命的韧性
15．意志坚强的人能抗拒生命发展的自然规律；
16．普通人不可能创造伟大//生命的伟大在于追求自由平等。
纠正：挫折是把双刃剑，对人的发展既有积极影响，也有消极影响。
纠正：生活难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分，不可避免。
纠正：战胜挫折需要借助外界的力量，但这不是关键因素。
纠正：战胜挫折需要借助外力，向他人寻求帮助。
纠正：只要能为社会作出贡献,就能实现人生价值，平凡人也能实现人生价值。
纠正：人生的价值在于创造与奉献。
纠正：生命是不可逆的。
纠正：普通人在平凡中也能创造伟大，伟大在于创造和贡献。
真 题 演 练
1．（2023·云南）2023年4月13日，经过7个多小时的艰苦奋战，云南省森林消防总队特勤大队扑灭威胁玉溪某烟花厂的火情，保护了周边200多户村民的生命财产安全。下列标题与该材料内容最匹配的是（　　）
A．探问生命 珍惜青春 B．敬畏生命 生命至上
C．绽放生命 追求荣誉 D．守护生命 健康成长
【答案】B
【知识点】敬畏生命
【解析】AD：探问生命、珍惜青春；守护生命、健康成长，在题干中没有体现，故AD不符合题意；
B： 云南省森林消防总队特勤大队扑灭威胁玉溪某烟花厂的火情，保护了周边200多户村民的生命财产安全，是敬畏生命，坚持生命至上的表现，故B说法正确；
C：绽放生命，不是为了追求荣誉，故C说法错误；
故答案为：B。
2．（2023·云南）为防范踩踏事件发生，学校开展了相关的主题教育活动。通过学习，你认为当遭遇拥挤踩踏时，下列做法正确的是（　　）
A．弯下腰系鞋带、捡东西 B．推搡别人，以便快速前进
C．惊慌失措，逆人流行进 D．尽量抓住身边牢固的物体
【答案】D
【知识点】爱护身体
【解析】ABC：在遭遇拥挤踩踏时，弯腰系鞋带、推搡他人、惊慌失措，逆人流行进等行为都是危险的，故ABC做法错误；
D：遭遇拥挤踩踏时，要尽量抓住身边牢固的物体，故D符合题意；
故答案为：D。
3．（2021·云南）大理漾濞发生6.4级地震，让我们对地震发生时的自救自护有很多思考。你认为地震时不可取的逃生方法是（　　）
A．既要有序撤到安全的地方，也要注重自救与互助
B．在室外，选择开阔地带避险
C．如不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，等待救援
D．跑进建筑物中避险
【答案】D
【知识点】爱护身体
【解析】守护生命要掌握自救自护的知识。在地震时，在室外，选择开阔地带避险；既要有序撤到安全的地方，也要注重自救与互助：如不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，等待救援，ABC说法正确，但不符合题意要求，应排除。
D错误，跑进建筑物中避险是错误的，容易被建筑物砸伤。
故答案为：D。
4．（2023·洞口）生命是一个逐渐丰富、充盈的过程。下列做法能让生命充盈的是（　　）
A．小波不想被“哥们”看不起，于是和他们一起抽烟
B．小童喜欢阅读，看到阅览室的书就随手拿走
C．小明爱打篮球，积极组织同学参加学校篮球赛
D．小林为了追星，逼着父母多给自己零花钱
【答案】C
【知识点】生命贫乏与充盈的表现
【解析】根据所学，当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。爱打篮球，积极组织同学参加学校篮球赛，有利于他人建立联系，是高雅的兴趣爱好，能让生命充盈，所以C符合题意，正确。
A错误，抽烟是不能拒绝不良诱惑的表现，体现了生命的贫乏。
B错误，看到阅览室的书就随手拿走，这是违纪行为，不能充盈生命。
D错误，逼着父母多给自己零花钱，不体谅父母，不能充盈生命。
故答案为：C。
5．（2022·云南）“断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布”启示我们（　　）
①生活难免有挫折，经历挫折不一定是坏事
②要及时调整自己，积极面对挫折
③挫折孕育着成功，挫折越多越好
④挫折只会让人消沉，阻碍前进的步伐
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【答案】A
【知识点】如何克服挫折
【解析】人生难免有挫折，挫折是把双刃剑，对于弱者来说是坏事，对于强者来说则是好事。我们要不断克服困难，战胜挫折。题文描述表明生活难免有挫折，经历挫折不一定是坏事，我们要及时调整自己，积极面对挫折，①②符合题意；
③错误，挫折不是越多越好；
④错误，没有认识到挫折的积极作用；
故答案为：A。
6．（2022·昆明）“谁说污泥满身的不算英雄”“谁说对弈平凡的不算英雄”“谁说站在光里的才算英雄”……《孤勇者》的歌词寄寓了词作者勇敢抗癌的心路历程，唱出了普通人为生活拼搏的样子，人们从中感受到了生命的力量。这启示我们（　　）
A．正确对待挫折和逆境，增强生命韧性 B．生活中，只有英雄才能战胜挫折
C．面对挫折，产生负面情绪是不正常的 D．保持乐观的心态就不会遭遇挫折
也是会遭遇挫折，人生难免有挫折，故排除D；
故答案为：A。
【答案】A
【知识点】如何克服挫折
【解析】人生难免有挫折，《孤勇者》的歌词寄寓了词作者勇敢抗癌的心路历程，唱出了普通人为生活拼搏的样子，人们从中感受到了生命的力量。这启示我们正确对待挫折和逆境，增强生命韧性，故A正确；
不是只有英雄才能战胜挫折，故排除B；
面对挫折，产生负面情绪是正常的，故排除C；
保持乐观的心态，
7.（2022·云南）时代楷模张桂梅坚守贫因山区教育事业数十年，创办了全国第一所全免费的女子高中，迄今为止已帮助1800多名贫困女孩儿圆梦大学，创造了大山里的教育奇迹。阅读材料，完成下列小题。张桂梅老师的事迹说明了：（　　）
①我们要用心对待自己和他人，照亮自己的生命也温暖他人
②为他人、为社会作出更多的贡献，这样的生命才更有意义和价值
③只能考虑国家发展与民族复兴，不能考虑个人理想
④我们要脚踏实地，从一点一滴的小事做起，书写生命的价值
A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③
【答案】7．B
【知识点】有意义的生命
【解析】张桂梅老师坚守贫困山区教育事业数十年，帮助1800多名贫困女孩儿圆梦大学，是对他人生命的关爱，启示我们要要用心对待自己和他人，照亮自己的生命也温暖他人，我们要脚踏实地，从一点一滴的小事做起，书写生命的价值；为他人、为社会作出更多的贡献，这样的生命才更有意义和价值，①②④说法正确；
③：既要考虑国家发展与民族复兴，也要考虑个人理想，将国家发展放在第一位，③错误；
故答案为：B。
8．（2023·云南）【品读人物故事汲取奋进力量】
他们的事迹感人至深，他们名字的背后记录着动人的中国故事。
“感动中国人物” ——陆鸿 幼时因病导致脑瘫，不愿成为家人累赘的他，带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他成为了远近闻名的创业之星。
品读以上故事，书写你的感悟。
　
　
启示我们要正确面对挫折磨砺坚强意志，发掘生命的力量，自强可以让我们更自信，自信让我们充满激情，生命的价值要用认真、勤劳、坚持、勇敢、责任来书写。
【知识点】增强生命韧性的方法
【解析】结合故事一中陆鸿身残志坚，克服重重困难，带领残疾人创业的事迹，从自强不息、战胜挫折、自信、生命的价值等方面回答即可；
过关 演 练
1．（2019·安徽）春天里，每一株草都在努力发芽，每一朵花都在努力绽放。下列做法可以让中学生绽放生命光彩的有（　　）
①志愿服务献爱心 ②劳动创造增技能
③无所事事度时光 ④经典诵读养精神
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
【答案】C
【知识点】生命贫乏与充盈的表现
【解析】参加志愿活动是服务社会的行为，体现人生的价值，劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉，劳动创造增技能，我国每一项成就的取得，都是广大人民群众用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的，劳动创造未来。经典诵读养护我们的精神世界，绽放生命的光彩， ①②④符合题意，正确。
③错误，无所事事度时光是虚度年华，生命贫乏的表现。
故答案为：C。
2．（2021·潍坊）正准备回家的郝先生，得知同事突发急病，立即开车送同事去医院。路上遇到堵车，他拨打122求助，警民联手上演生死时速，把病人安全送达医院。经抢救，病人转危为安。这一感人事例告诉我们（　　）
①要关爱他人，做一个有益于社会的人
②当他人遇到困难时，我们应该在道义上给予支持
③关心自己的身体状况，是一种对生命负责的态度
④对生命应有一种敬畏的情怀，为挽救生命而努力
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
【答案】B
【知识点】关爱他人的内涵和意义；如何关爱他人；敬畏生命
【解析】郝先生救助同事生命的事迹，说明我们对生命应有一种敬畏的情怀，为挽救生命而努力，要关爱他人，做一个有益于社会的人，①④说法正确。
②错误，当他人遇到困难时，我们应该在行动上给予支持。
③说法与人物事迹无关，应排除。
故答案为：B。
3．（2023·绥化）“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”这告诉我们（　　）
A．生命是可以从头再来的 B．生命是永恒的
C．生命是不可逆的 D．生命是不需要珍惜的
【答案】C
【知识点】对生命有时尽的理解
【解析】“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返”表明生命是不可逆的，启示我们生命的时光一去不复返，要珍惜生命，C正确，符合题意。
A错误，生命是不可逆的，生命不可以从头再来。
B错误，生命是短暂的，不是永恒的。
D错误，题干材料启示我们要珍
5．（2023·攀枝花）自然界中，光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，被压在石头下的小草也可能从缝隙中生长出来……这些现象启示我们（　　）
①身处逆境，要发掘自身生命力量 ②面对困难，应该寻求他人的帮助
③战胜挫折，需要具有坚强的意志 ④遇到困难，不同的人有相同反应
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【答案】B
【知识点】如何克服挫折
【解析】 自然界中，光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，被压在石头下的小草也可能从缝隙中生长出来…，这说明生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 这启示我们， 身处逆境，要发掘自身生命力量， 战胜挫折，需要具有坚强的意志，所以①③符合题意，正确；
②不符合题意，选项观点在题干材料中没有体现；
④观点错误，遇到困难，不同的人有不同反应。
故答案为：B。
6．（2023·内江）“同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石”。李大钊先生说：青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，以创造环境，征服历史。对此，我们应该（　　）
①增强自我调节和自我修复的能力 ②培养面对困难的勇气和坚强的意志
③面对挫折要学会毫不犹豫地放弃 ④意志消沉、精神懈怠、一蹶不振
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
【答案】A
【知识点】如何克服挫折
【解析】分析材料可知，李大钊强调青年的生活里没有“困难”“障碍”等字眼，要敢于挑战，用自身的努力改变环境，这启示我们应该培养面对困难的勇气和坚强的意志，增强自我调节和自我修复的能力，用双手创造美好明天。①②说法正确，符合题意；
③说法错误，要勇于战胜挫折，不能遇到挫折就放弃；
④说法错误，是不良品质，不利于战胜挫折；
故答案为：A。
7．（2023·吉林）中华民族自古崇尚读书，有“耕读传家”的优良传统。为深化全民阅读活动，加快推进“书香吉林”建设，4月19日，2023年“书香吉林”阅读季启动。此举有利于（　　）
①充盈精神世界，滋养精神生命 ②传承人类文明，坚定文化自信
③营造阅读氛围，提升文化素养 ④彰显科技实力，促进文化统一
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
【知识点】中华文化；养护精神
【解析】①②③、“书香吉林”阅读活动着力传播先进文化、普及科技知识，充盈精神世界，滋养精神生命，丰富全民精神文化生活，坚定文化自信，为营造共建共享、全民阅读的良好氛围贡献力量，故①②③符合题意；
④、“文化统一”说法错误，不同特质的文化应相互融合，故④不符合题意；
故答案为：A。
8．阅读材料，完成下列要求。
材料一：中学生廖玉婷八岁那年，因一场车祸失去双臂。但她用坚强意志直面人生意外，学会用脚写字、洗衣、吃饭，甚至用自己的双脚给妈妈做早餐……她的事迹感动了许多人，获得“海南好少年”荣誉称号。
材料二：感动中国2022年度人物——林占熺，坚守“寸草向春晖，让菌草造福世界”的理想信念，不畏艰辛，执着追求，潜心科研，解决了“菌林矛盾”这一世界难题。他研究的菌草技术，取得显著的经济、生态和社会效益，被誉为东西部扶贫协作的典范。如今，“菌草”已走出国门，为国际减贫贡献了“中国方案”。“咬定青山大地，立根黄沙破岩”，林占熺用坚持不懈的行动书写了自己的生命价值。
（1）根据材料一，中学生廖玉婷的故事启示我们应该怎样面对挫折，增强生命韧性？
（2）“怎样的一生是值得的？”结合林占熺的事迹和所学知识，谈谈你对这一问题的思考。
（1）面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折；面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
（2）能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的；
当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的；
能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，这样的一生是值得的。
谢谢
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课题：2024年中考名师导航《道德与法治》备考复习
------专题4 七年级上 第四单元 生命的思考-------
考点1 珍视生命（5年4考）
考点2 挫折（5年3考）
考点3生命的意义（5年3考）
道德修养:
形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义。培养热爱生命、敬畏生命的情怀，树立生命休戚与共的意识，体验真、善、美，学会过精神生活，养护我们的精神。热爱生活，确立正确的人生观，在日常生活中养成关爱他人、关爱社会、助人为乐、勇担责任等优良品行。
健全人格：
提高安全防范能力，掌握一些自救自护方法，培养热爱生活，积极进取、不怕挫折的优良品质。知道产生不同挫折感的主要原因在于不同的人对于挫折的认识和态度不同,树立正确的挫折观，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
责任意识：
自觉践行生命至上、休戚与共的观念，能谨慎地处理生命关系、处理生命问题，自觉做到敬畏生命。认识到挫折是我们生命成长的一部分，能正确对待挫折，能采取有效措施发掘生命的力量，增强生命的韧性，做到挫而不折，挫而弥坚。拥有同理心，相互支持，相互帮助，具有互助精神。
1、★为什么要珍爱生命？（生命的特点）
①生命来之不易。②生命是独特性。③生命是不可逆的。④生命也是短暂的。⑤生命是不可预知的。
2、★为什么要敬畏生命？（如何理解“生命至上”？）
①生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
3、★如何敬畏生命？（如何与周围的生命休戚与共？）
①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
②不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③对生命的敬畏是内心的自愿选择，与周围的生命休戚与共。
4、★怎样爱护身体？
①关心身体的状况，养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
5、为什么要养护精神？
①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
6、怎样养护精神？
①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
②我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
7、★如何正确认识挫折，战胜挫折？
①生活难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应。
③我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
④我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
⑤面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
⑥发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
8、增强生命韧性的方法有哪些？
①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。
9、★怎样的一生是值得的？（什么样的人生是有意义的？）
①能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。（对自己）
②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。（对他人）
③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。（对社会）
10、★如何在平凡中创造伟大？
①运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。
②面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
③★当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
1.从婴孩成为儿童、少年，生命的时光一去不复返。说明生命是不可逆的。
2.一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
3.生命是脆弱的、艰难的,也是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的；
4.当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
5.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
6.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
7.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
8.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
9. 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
11.生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
1．遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应相同，结果相同。
2．生命的接续就是从身体上接续祖先的生命。
3． 生命的接续，使得每个人的生命就是自己的生命。
4．敬畏生命，只需珍爱自己的生命。
5．养护精神都会受到物质生活条件的制约
6．我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是法律和道德的要求。
7．守护生命首先要养护精神。
8．面对挫折，产生负面情绪是不正常的．
9． 挫折都有利于个人的发展；经历挫折越多，成功机会就越大。
10．生活中的挫折是可以避免的。
11．借助他人力量是战胜挫折的关键。
12．战胜挫折全凭发掘自身力量。
13．只有为社会作出巨大贡献才能实现人生价值。
14．人生价值在于增强生命的韧性
15．意志坚强的人能抗拒生命发展的自然规律；
16．普通人不可能创造伟大//生命的伟大在于追求自由平等。
1．（2023·云南）2023年4月13日，经过7个多小时的艰苦奋战，云南省森林消防总队特勤大队扑灭威胁玉溪某烟花厂的火情，保护了周边200多户村民的生命财产安全。下列标题与该材料内容最匹配的是（　　）
A．探问生命 珍惜青春 B．敬畏生命 生命至上
C．绽放生命 追求荣誉 D．守护生命 健康成长
2．（2023·云南）为防范踩踏事件发生，学校开展了相关的主题教育活动。通过学习，你认为当遭遇拥挤踩踏时，下列做法正确的是（　　）
A．弯下腰系鞋带、捡东西 B．推搡别人，以便快速前进
C．惊慌失措，逆人流行进 D．尽量抓住身边牢固的物体
3．（2021·云南）大理漾濞发生6.4级地震，让我们对地震发生时的自救自护有很多思考。你认为地震时不可取的逃生方法是（　　）
A．既要有序撤到安全的地方，也要注重自救与互助
B．在室外，选择开阔地带避险
C．如不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，等待救援
D．跑进建筑物中避险
4．（2023·洞口）生命是一个逐渐丰富、充盈的过程。下列做法能让生命充盈的是（　　）
A．小波不想被“哥们”看不起，于是和他们一起抽烟
B．小童喜欢阅读，看到阅览室的书就随手拿走
C．小明爱打篮球，积极组织同学参加学校篮球赛
D．小林为了追星，逼着父母多给自己零花钱
5．（2022·云南）“断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布”启示我们（　　）
①生活难免有挫折，经历挫折不一定是坏事
②要及时调整自己，积极面对挫折
③挫折孕育着成功，挫折越多越好
④挫折只会让人消沉，阻碍前进的步伐
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．（2022·昆明）“谁说污泥满身的不算英雄”“谁说对弈平凡的不算英雄”“谁说站在光里的才算英雄”……《孤勇者》的歌词寄寓了词作者勇敢抗癌的心路历程，唱出了普通人为生活拼搏的样子，人们从中感受到了生命的力量。这启示我们（　　）
A．正确对待挫折和逆境，增强生命韧性 B．生活中，只有英雄才能战胜挫折
C．面对挫折，产生负面情绪是不正常的 D．保持乐观的心态就不会遭遇挫折
7.（2022·云南）时代楷模张桂梅坚守贫因山区教育事业数十年，创办了全国第一所全免费的女子高中，迄今为止已帮助1800多名贫困女孩儿圆梦大学，创造了大山里的教育奇迹。阅读材料，完成下列小题。张桂梅老师的事迹说明了：（　　）
①我们要用心对待自己和他人，照亮自己的生命也温暖他人
②为他人、为社会作出更多的贡献，这样的生命才更有意义和价值
③只能考虑国家发展与民族复兴，不能考虑个人理想
④我们要脚踏实地，从一点一滴的小事做起，书写生命的价值
A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③
8．（2023·云南）【品读人物故事汲取奋进力量】
他们的事迹感人至深，他们名字的背后记录着动人的中国故事。
“感动中国人物” ——陆鸿
幼时因病导致脑瘫，不愿成为家人累赘的他，带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他成为了远近闻名的创业之星。
品读以上故事，书写你的感悟。
故事一：　 　
　
1．（2019·安徽）春天里，每一株草都在努力发芽，每一朵花都在努力绽放。下列做法可以让中学生绽放生命光彩的有（　　）
①志愿服务献爱心 ②劳动创造增技能
③无所事事度时光 ④经典诵读养精神
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
2．（2021·潍坊）正准备回家的郝先生，得知同事突发急病，立即开车送同事去医院。路上遇到堵车，他拨打122求助，警民联手上演生死时速，把病人安全送达医院。经抢救，病人转危为安。这一感人事例告诉我们（　　）
①要关爱他人，做一个有益于社会的人
②当他人遇到困难时，我们应该在道义上给予支持
③关心自己的身体状况，是一种对生命负责的态度
④对生命应有一种敬畏的情怀，为挽救生命而努力
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
3．（2023·绥化）“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”这告诉我们（　　）
A．生命是可以从头再来的 B．生命是永恒的
C．生命是不可逆的 D．生命是不需要珍惜的
4．（2023·莱芜模拟）残疾小伙李俊“勇救落水母女”，特警秦晓强和战友们在地震中徒手刨掘救出被困群众却痛失亲人，乡村教师卢文建近乎失明却“借眼”备课坚持为农村孩子授课28年，林场“夫妻哨”张彦明、苟冬云守护秦岭生态安全默默奉献近30年，村医颜新艳坚守孤岛甘做村民“健康守护者……这些“中国网事 感动2022”年度人物的事迹告诉我们（　　）
A．生命是宝贵的，不要畏惧挫折 B．关爱帮助他人，必须倾尽所有
C．伟大出自平凡，平凡造就伟大 D．生命拒绝贫乏，追求物质生活
5．（2023·攀枝花）自然界中，光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，被压在石头下的小草也可能从缝隙中生长出来……这些现象启示我们（　　）
①身处逆境，要发掘自身生命力量 ②面对困难，应该寻求他人的帮助
③战胜挫折，需要具有坚强的意志 ④遇到困难，不同的人有相同反应
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．（2023·内江）“同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石”。李大钊先生说：青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，以创造环境，征服历史。对此，我们应该（　　）
①增强自我调节和自我修复的能力 ②培养面对困难的勇气和坚强的意志
③面对挫折要学会毫不犹豫地放弃 ④意志消沉、精神懈怠、一蹶不振
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
7．（2023·吉林）中华民族自古崇尚读书，有“耕读传家”的优良传统。为深化全民阅读活动，加快推进“书香吉林”建设，4月19日，2023年“书香吉林”阅读季启动。此举有利于（　　）
①充盈精神世界，滋养精神生命 ②传承人类文明，坚定文化自信
③营造阅读氛围，提升文化素养 ④彰显科技实力，促进文化统一
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
8．阅读材料，完成下列要求。
材料一：中学生廖玉婷八岁那年，因一场车祸失去双臂。但她用坚强意志直面人生意外，学会用脚写字、洗衣、吃饭，甚至用自己的双脚给妈妈做早餐……她的事迹感动了许多人，获得“海南好少年”荣誉称号。
材料二：感动中国2022年度人物——林占熺，坚守“寸草向春晖，让菌草造福世界”的理想信念，不畏艰辛，执着追求，潜心科研，解决了“菌林矛盾”这一世界难题。他研究的菌草技术，取得显著的经济、生态和社会效益，被誉为东西部扶贫协作的典范。如今，“菌草”已走出国门，为国际减贫贡献了“中国方案”。“咬定青山大地，立根黄沙破岩”，林占熺用坚持不懈的行动书写了自己的生命价值。
（1）根据材料一，中学生廖玉婷的故事启示我们应该怎样面对挫折，增强生命韧性？
（2）“怎样的一生是值得的？”结合林占熺的事迹和所学知识，谈谈你对这一问题的思考。
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