资源简介

心理班会课：爱情的本质：爱情的三角理论
课程背景：青春期到来，随着身心的发展，学生不知不觉中会对异性产生好感，两性间的吸引力也在悄然萌生。花季的年龄，渴望爱情是很正常的现象。但错误看待进入感情误区，不仅伤人伤己，还会影响到学习。所以，引导学生正确看待爱情，帮助学生认识到高中生恋爱的实质，澄清一些错误认知，避免走入感情误区。
教学目标：1、让学生爱情就像选花，不同时机选对应的花也不一样
掌握爱情三角理论，建立正确的爱情观
教学课时：1课时，45分钟
授课对象：高一学生、高二学生
教学重点：1、爱情本无错，但需要在合适的时间做合适的事
爱情三角理论
教学准备：教学课件PPT、多媒体设备、学生讨论记录用白纸
主要内容 教学目标 时间
第一部分 暖身活动：选花游戏 调动学生学习积极性 让学生明白选花需要合适的时机，爱情亦如是 10分钟
第二部分 课堂讨论：你眼中的爱情是什么样的 小组讨论，得出总结性结论 提炼出关键词：亲密、迷恋（激情）、承诺 为后续的爱情三角理论做铺垫 10分钟
第三部分 课堂学习：爱情三角理论 了解爱情三角理论 了解衍生出的7种爱情模式 10分钟
第四部分 识别爱情类型 2个视频让学生判断是7种类型的哪一种 5分钟
第五部分 课堂讨论：为什么会对对方心动？ 小组讨论，得出总结性结论 学生自我思考自己想成为什么样的人 5分钟
第六部分 总结及学以致用 总结 学以致用：给未来的爱人一封信：说说你对他的期待 5分钟
教学过程：
环节1 暖身活动：选好游戏（10分钟）
组织学生，调动学生活动的参与性。
今天，我们来到一座花园，来做一个选花的游戏。我们沿着小路走进花园，里面将有不同的花朵，到底有多少花，是什么样的花，我们不知道。
每个人可以购买一束花，你选定哪束花，就在哪束花出现后把硬币放回讲台。记住你选中的花的序号，硬币只有一枚，不能走回头路，一束鲜花只能卖给一个人。
这里要注意：
教师：规则讲完后，每次按动鼠标，就会播放一朵花。
学生：选了之后，就不能换。
自我思考
所有人选好花了。那你选中了几号花？为什么会选这朵花呢？你选到自己喜欢那朵了吗？有没有觉得后悔的？有没有担心自己选不到花而勉强选了花？
注意：这里是引导学生去思考的
3、总结
所以，选花游戏告诉我们，先不要着急选择。
4、引申
漫漫人生路中，如果你就是硬币，你觉得什么时候选花更合适呢？
畅销书作家刘同在《向着光亮那方》中说过，你努力了，就能在大学里遇到和你一样努力的人。你付出多少代价，你考去了哪个大学，那个大学的大多数人和你付出的代价也一样。
你什么时候选择就决定了你以后身边站的那个人是什么样的。 所以，你就要自己想想你到底想要什么样的人。
所以，了解爱情本质并不等于教你如何谈恋爱。
转场
但是，我们可以先弄清楚，爱情是什么？树立正确的爱情观。
这样当我们遇到爱情时，就能够以最好的心态去迎接它。
环节2 课堂讨论：你眼中的爱情是什么样的（10分钟）
小组讨论
将学生分组，每组一张白纸，将大家讨论的内容书写在上面。
可以是用一个词来概括，也可以用一个实列来展示，同样也可以说说自己期待的是什么样的？
学生讨论完后，可让学生来展示出自己的讨论结果。
教师，在学生分享中抽离出三个关键词：亲密、迷恋、承诺
亲密
概念：亲密，是指两人之间感到亲近、温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
具体特征：
1、喜欢跟对方在一起，并感到幸福。
2、给对方以情感上的支持，在逆境下，双方在精神上息息相通，并给予感情上的支持
3、尊重对方
4、与对方分享自我和自己的占有物
5、跟对方亲切沟通
具体表现形式
朋友间的友谊、爱情的某个环节
3、迷恋（激情）
概念：激情，是一种“强烈地渴望跟对方在一起的状态”。通俗地说，就是见了对方，会有一种砰然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。
具体特征：包括一切超过了理智控制的行为。
具体表现形式：追星
4、引出承诺
每个人都期待与优秀的人产生亲密和迷恋！
那你的真的愿意跟这个人一辈子待在一起吗？
5、承诺
概念：1、短期方面：要做出爱不爱一个人的决定2、长期方面：做出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。就像结婚誓词里说的“我愿意”，是一种患难与共、至死不渝。
具体形式：确定恋爱、结婚
转场
这就是美国心理学家罗伯特斯滕伯格的提出的爱情三角理论的三要素。
环节3 课堂学习：爱情三角理论（10分钟）
爱情三角理论
亲密，在关系中能够引起温暖的体验，比如喜欢、理解、期待等。这种光有亲密的关系中，很大一部分就是友谊。
迷恋，也就是激情，展现是魅力和性吸引。比如觉得某个人好帅，某个人好漂亮呀，这种迷恋在追星上有很大的体现，比如我高中的一个同学，你可以说她不好，但是不能说她的偶像周杰伦不好，说一句不好马上跟你急眼。甚至现在很多追星的人，会叫明星老公、老婆的。这都是一种迷恋。
承诺，只有承诺，就像是包办婚姻，双方之间只存在责任和义务，很少存在亲密和激情。
那这三因素两两结合，又衍生出了三种感情。比如亲密和激情结合，那就是浪漫的爱。就像法国的人的爱，只追求浪漫，从未为自己或他人负责。
又比如亲密与承诺相结合，那就是相守的爱，就像相敬如宾的夫妻。激情和承诺结合，就是愚昧的爱，头脑发热在加上承诺，就像是闪婚的人士，但是这些闪婚人士的爱情和婚姻都是没有长久保持的。
最后，最完美的爱情就是，亲密+迷恋+承诺。最好的爱情是不是现在我能从你身上得到什么，而是我们共同朝某个更好的方向努力，成为更好的人，站在彼此身边。
2、小组思考
案例：我暗恋上一个女孩。没有常常见面，甚至没有好好说过话，完全像做梦一样，初恋的悸动让我夜不能寐。当时，我还试着写出两首短诗。整个身心沉浸着一股快感，几乎忘掉恋爱的烦恼。
讨论：在爱情三角理论中，这位同学此刻是哪个因素在起作用？是哪种爱？
环节4 识别爱情类型（5分钟）
视频1
观看视频
请问：男孩对女孩感情是
教师给出答案：友谊
2、视频2
观看视频
请问：男孩对女孩感情是
教师给出答案：无爱
解释：男孩在众目睽睽下被挑战，并接受了对方的挑战。想必是惊心动魄的。人人往往会把这样的惊心动魄和心动混淆。误以为自己对他人心动。这就是吊桥理论。或许在未来，他们会有更多的故事。但这一刻，与爱无关。
环节5 课堂讨论：为什么会对对方心动？（5分钟）
小组讨论
你会因为什么对对方“动心”呢？每个小组，至少讨论出10条原因！
最后，我们请组代表来发表小组讨论结果！
教师展示出，总结的心动类型
（1）爱慕型：爱慕对方的仪表、专长和品行。
（2）模仿型：小说和电视剧里的恋爱好甜呀，我也要这样。
（3）好奇型：对异性的好奇心。
（4）从众型：身边好多人都恋爱了，我不恋爱会不会很异类？
（5）愉悦型：跟TA在一起感觉很快乐、很轻松。
（6）补偿型：为了获得感情补偿和排解受挫的情绪。
（7）逆反型：我们就是普通朋友，但家长就是不行，那我们就恋爱给他们看。
教师问：如果用“爱情三角理论”看待这些理由，真的是爱情吗？
过来人经验的忠告之言
长大了，爱慕他人很正常！世上的路，只有一条路走错了，不能回头。那就是人生路。
选择时要慎重！再慎重！再慎重！
3、现在的我们，本身就是一朵未着色的花蕾？
4、个人思考：你准备开成一朵什么样的花呢？
画出自己的花
它有哪些特点。
总结
不着急选，不着急绽放；你最美好的样子，在未来。
环节6 总结及学以致用（5分钟）
总结
爱情三角理论
学以致用
给未来的爱人一封信：说说你对他的期待

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