资源简介

4．1 青春的情绪
精品学案
【核心素养目标】
道德修养：了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响，学会调节情绪，做情绪的主人。
健全人格：能够分析不同情绪带来的不同后果，保持乐观心态，热爱生活、乐观向上、全面发展。
【教学重难点】
教学重点：情绪的分类；影响情绪的因素。
教学难点：青春期情绪的特点；正确对待青春期的情绪。
【教材导学知识梳理】
预习问题 阅读课本正文部分，将下列各题答案找到并将问题写在课本相应位置，重点词语进行圈点。
★1．情绪的类型有哪些？（p35）
★2．影响情绪的因素有哪些？（p35）
★3．青春期情绪的特点有哪些？（p36）
★4．情绪的作用有哪些？/情绪的影响？（p35）
★5．如何正确对待青春期的情绪？（p37—p38）
1．人的情绪是复杂多样的，除了常见的 、 、 、 等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等 情绪。
2．影响情绪的因素（我们的情绪为什么会经常发生变化？）
（1）我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 、周围的舆论氛围、 等。
（2）随着 的变化，我们的情绪也经常变化。
3．不同情绪的影响
①正面情绪：保持积极的心态，享受 ，让我们的青春生活更加美好。
②负面情绪：适度的负面情绪，可以帮助我们 ，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的 。
4．情绪的作用
①影响着我们的 。
②它可能激励我们 ，也可能让我们因为某个小小的挫败而 。
5．青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？
（1）特点：①反应强烈；②波动与固执；③ ；④ ；⑤表现性。
（2）产生原因：进入青春期，随着 和 不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
四、随堂练习
1一位作家曾说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”人生路上最大的敌人( ）
A．要懂得欣赏自己的独特 B．情绪影响人的观念和行动
C．要成为自己情绪的主人 D．负面情绪有百害而无一利
2．“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我快乐”。这段歌词表明( ）
A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪决定着我们的观念和行动
C．人的情绪受多方面因素的影响 D．排解不良情绪时不能违反法律
3．小明走在上学的路上，一边打着伞，一边抱怨道“又是梅雨天气，真烦人，什么时候能天晴呀。”小明的情绪受到了什么因素的影响( ）
A．个人的生理周期 B．对某件事的预期
C．所处的自然环境 D．周围的舆论氛围
4．小林今年读七年级，由于妈妈照顾得好，出落得亭亭玉立，12岁身高就达165厘米，像十七八岁的大姑娘。近来，只要同学称呼她为“小林姐”，她就很不舒服，为此，还时不时与同学争吵，搞得与同学的关系紧张，学习成绩也下降。对此认识正确的是（ ）
①负面情绪会破坏人与人之间的融洽关系
②负面情绪影响她的学习效果
③情绪只会给人带来负面影响
④要学会合理解释事件，调控负面情绪
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
5．艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。他书写的一副对联体现了他的生活态度：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”事例说明（ ）
①情绪影响着人们的行为和生活
②积极的情绪有利于身心健康
③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达有益健康长寿
④情绪与一个人的身心健康无关
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
6．小福看《红楼梦》时情绪随剧中人物的悲喜波动，很长一段时间都沉浸在悲伤的故事中，陶醉于自己是剧中人物的遐想。对此认识正确的是（ ）
①这反映了青春期情绪反应强烈的特点
②这反映了青春期情绪细腻性的特点
③青春期负面情绪是成长需要经历的，要学会积极面对
④青春期负面情绪都是有害的，我们要激发正面情绪感受
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
答案：
1．C
2．A
3．C
4．C
5．A
6．C

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