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春分
二十四节气之春分节气介绍
小学三至四年
目录
壹
春分
的由来
贰
春分
的三候
叁
春分
的习俗
肆
春分
的诗词
春分的由来
二十四节气之春分节气介绍
春分的由来
时间：每年春分在3月20日。
由来：这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。
含义：春分本身有两重含义，一指时间，二指月份。
指一天时间白天黑夜平分，各为12小时,正好平分了一天；
传统上以立春至立夏为春季，春分在春季三个月的中间，正好平分的春季。
时间及由来
元代吴澄的著作《月令七十二候集解》解释：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”
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春分的三候
二十四节气之春分节气介绍
春分的三候
壹
贰
叁
一候玄鸟至
二候雷乃发声
三候始电
春分时燕子便从南方飞来了。
春分时，下雨的时候会打雷。
春分时，下雨的时候会有闪电。
春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。除此之外，春分这一天，还有些有趣的地球现象：
春分的气候
春分这一天，阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。
南北半球季节相反，在春分这一天，北半球是春分时节，在南半球来说就是秋分时节。
春分这一天，全球无极昼极夜现象。春分之后，北极附近开始极昼；南极附近开始极夜。
昼夜等长
南北相反
无极昼极夜
春分的农事
一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。春季大忙季节就要开始了，春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。春分过后，越冬作物进入生长阶段，要加强田间管理。由于气温回升快，需水量相对较大，要加强蓄水保墒。
各地区的具体措施如下：
北方春季少雨地区
抓紧春灌，浇好拔节水，施好拔节肥，注意防御晚霜冻害，抗御春旱。
南方地区
搞好排涝防渍工作。及时排除地面积水、降低地下水位、排除过多的土壤水。
江南江淮地区
江南早稻育秧和江淮早稻薄膜育秧，冷空气来时浸种催芽，走时抢晴播种。
注意倒春寒
当气温回升较快，之后一段时间持续低温，称倒春寒，会早稻烂秧、死苗等。
春分的养生
中医养生实践证明，无论补或泻，都应坚持阴阳平衡的原则，科学地进行饮食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。
饮食方面：
注意调整阴阳，比如烹饪鱼虾等寒凉食物时，加一些葱、姜调料，就是符合阴阳平衡的。
思想方面：
在思想上要保持轻松愉快，乐观向上的精神状态。
起居方面：
坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到养生的最佳效果。
1、燕窝炖冰糖或瘦肉汤
2、鲍鱼龙眼麦冬汤
饮食推荐：
春分的习俗
二十四节气之春分节气介绍
春分的习俗
习俗一：立鸡蛋
春分到，蛋儿俏——在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。
选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。
春分时南北半球昼夜等长，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，有利于竖蛋。
鸡蛋表面有许多突起的“小山”。根据三点构成一个三角形和决定一个平面的道理，只要找到三个“小山”构成的三角形，使鸡蛋的重心线通过这个三角形，这个鸡蛋就能竖立起来了。
玩法
原理
实践
春分的习俗
春分到，送出春牛图。什么是春牛图？把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，再印上农夫耕田图样，这个就叫春牛图。
习俗二：送春牛
送图者一般都能言擅唱歌，主要说些春耕和吉祥不违农时的俗语，每到一家更是即景生情，说得主人乐而给钱为止。
送图者说的这些言词，是随口而出，却句句有韵动听。这种行为俗称说春，而这位说春的人便被称呼为春官。
送图给钱
春官说春
旧时习俗，立春前一日有迎春仪式：地方官行香主礼，由人扮“句芒”鞭土牛，表示催耕迎春。送春牛的民俗，就源于这种古老的迎春仪式。
春分的习俗
春分趣味民俗
春菜顾名思义，是春天的蔬菜。在岭南一带，春分有吃春菜的风俗。春菜是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。
春分这一天，农家都要吃汤圆，还要把十多个或二三十个不包心的汤圆煮好，用细竹叉扦好置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
习俗三：吃春菜
习俗四：粘雀子嘴
春分时节，人们纷纷踏青出行，户外活动中，放风筝是一个重要项目。在古代，春分时还有簪花喝酒习俗，这一天，无论男女老少都会簪花。
习俗五：踏青、放风筝
春分的诗词
二十四节气之春分节气介绍
春分的诗词
《春分》
唐·刘长卿
日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。从来今日竖鸡子，川上良人放纸鸢。
诗
《春分》
现代·吴藕汀
度曲犹存玉茗堂，钗头妙语斗新妆。春分昼夜无长短，风送窗前九畹香。
诗
春分诗词多与节令的习俗有关
春分诗词也与节令的气候有关
川上良人
放纸鸢
感谢
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