资源简介

(共37张PPT)
4.1青春的情绪
视频：00后小伙年销7万单“爱因斯坦的脑子”
“爱因斯坦的脑子”成为淘宝年度十大商品？你买过吗？
“爱因斯坦的脑子，拍下后自动长到你的大脑上，买过的都说好用。”淘宝上只要0.5元就能获得这个高智慧的赛博加成，助力你得到爱因斯坦的 buff。有店铺中的“爱因斯坦的脑子”商品销量已超9万笔，主打的就是“一个敢买，一个敢卖。”买了之后真的能变聪明吗？答案也许显而易见，不过仍有超过9万人在参加各种考试前选择下单。打开评论区便能发现，此类虚拟商品戳中的是年轻人追求的“情绪价值”，成为年轻人缓解焦虑、寻找寄托的一种方式。
情绪商品成了网红爆款，说明了情绪在当代社会中的重要性，以及年轻人对情绪的高关注度。
健全人格：能够认识和把握自己的情绪，学会积极面对自己的情绪，提高青春期情绪的自我觉察和自我调控能力。
道德修养：正确对待青春期的情绪波动，辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，学会正确看待负面情绪，保持乐观心态。
核心素养目标
情绪
面面观
今年“3·15”晚会曝光了劣质淋巴肉制成的梅菜扣肉、鸡骨泥做的淀粉肠、假鸭血等食品安全问题。
3月16日，WTT新加坡大满贯2024男双决赛，中国队组合马龙/林高远夺得冠军；女双决赛，中国队组合陈梦/王曼昱夺得冠军。
中国工程院院士、中国船舶集团有限公司第七一九研究所研究员张金麟同志，因病医治无效，于 2023 年 1 月 9 日在武汉逝世，享年 87 岁。
安静的夜晚，一个人看恐怖片，突然门外传来一阵诡异的惊叫...
小采访:以下情境中，你会出现什么情绪？
想一想
喜怒哀惧是人类的基本情绪，除了这些基本情绪，人类还会有其他情绪吗？
惧
喜
怒
哀
游戏：演员的诞生
“演员”根据老师给出有关情绪的成语，利用面部表情和肢体动作进行比划，剩下的同学根据表演者的动作猜出老师给出的词语。
注意：表演者只能动作表演，不能语言提示。
喜极而泣
垂头丧气
咬牙切齿
大惊失色
捧腹大笑
抱头痛哭
游戏：演员的诞生
怒
哀
喜
惧
悲愤不已
喜极而泣
悲喜交加
又惊又喜
害羞
焦虑
厌恶
内疚
复杂丰富的情绪
人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。
1.情绪的类型有哪些？
基本情绪：喜、怒、哀、惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等
小知识：通过微表情读懂情绪
小知识：测谎仪的原理
当说谎者编造谎言又担心谎言被揭穿时会产生紧张、恐惧、焦虑、内疚等情绪，这些情绪会带来相应的生理反应，如心跳加快、血压上升、体温微升、出汗、肾上腺素分泌增多、瞳孔放大、肌肉颤抖等。
思考：
微表情分析和测谎仪的设计原理是什么？
P35 相关链接：情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。
当我们愤怒的时候， 可能会血压升高、心跳加快； 可能会感到口干，也可能会 出汗。
当我们悲伤的时候， 可能会沮丧、泄气、无 精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候, 可能会心跳加快、呼吸急促、 肌肉紧张。
据研究，人体内部有周期性的盛衰，每个人从他诞生的那时起，直到生命的终结，一般都存在着周期为28天的情绪变化，我们称之为“情绪的生物节律”。也就是说，每28天的时间，我们就会体验到一次情绪的高潮与低潮。
在情绪高潮期，人们往往会表现出强烈的创造力，丰富的艺术感染力，心情愉快、乐观;到了低潮期，人的情绪则往往喜怒无常、烦躁、沮丧。
个人的生理周期
材料说明影响情绪的因素是什么？
影响情绪的因素
结果成绩出来后一看，只考了59分，瞬间emo...
这说明影响情绪的因素是什么？
对某件事情的预期
考完试后信心满满，相信自己一定能考100。
影响情绪的因素
这说明影响情绪的因素是什么？
周围舆论氛围
被老师狠狠表扬时，情绪...
被父母狠狠批评时，情绪...
影响情绪的因素
这说明影响情绪的因素是什么？
自然环境
阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪...
光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情...
影响情绪的因素
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围舆论氛围
自然环境
2.影响情绪的因素有哪些？
其实纵观近几年，为情绪买单不是什么新鲜事。前有赛博佛祖和电子木鱼，现有提升情绪的“多巴胺穿搭”，宣泄情绪的“树洞倾听”服务和承载着自豪的“玲珑一号”核能充电宝，从情绪商品到实物商品，年轻消费者越来越热衷于为“情绪”买单，情绪消费也衍生成一门生意。
为“情绪”买单衍生成一门生意
思考:为什么诸多年轻人通过为情绪买单的方式，让自己的情绪“好”起来？
因为
情绪有时候真的很神奇，
会影响到我们的生活！
结合以上情境，说说对待考试不同的情绪产生的结果有何不同？
影响情绪的因素
影响我们的观念和行动.
积极作用：可以激励我们克服困难，努力向上。
消极作用：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪的作用？
情绪的
青春色调
早上起床心情不错，美好的一天从早上开始，高高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听懂，老师还提问我，我没回答上来，唉，好丢脸啊。课间休息抓紧时间和同学冲去小卖部买辣条，吃到辣条太满足了。
中午吃完饭就要午休，睡不着，好无聊。英语课上这次测试比上次进步了很多，受到老师当场表扬很兴奋，心中窃喜但不露声色。
放学了本想早点回家，为一点小事气不过与同学吵了一架。
小林一天的情绪体验
为什么我的心情时好时坏啊？真搞不懂！
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
5.青春期情绪的特点？
把感冒病毒提取出来，稀释后给一些志愿者(身体好，年轻力壮)注射。注射完了以后心态特别不好，担心这担心那，后悔了的人容易感冒,大大咧咧、性格开朗的人，他们越想越高兴，这几百美元赚得多容易，不流血不流汗，
最多流点鼻涕。他们照吃照睡，反而不感冒。
心理学实验:感冒病毒实验
思考:不同的情绪对我们有什么影响
进入青春期后，每个人都会有一些情绪因扰，那么你是如何应对这些情绪的？(可以以具体事例描述，说说当时的情绪及应对措施) 写下你的“快乐宝典”，与大家分享吧！
“快乐宝典”
5.如何正确面对青春期的情绪？
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
视频：用勾叉寻找积极向上的方向
课堂小结
课堂练习
1.（2023:黑龙江绥化.中考真题）
人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有（ ）
A．喜、怒、哀、惧
B．害羞
C．焦虑
D．内疚
A
2.（2023:内蒙古赤峰.中考真题）
《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾，思伤脾”的记载，可见（ ）
A．人与人之间的情绪会相互感染
B．喜怒哀乐是人之常情无关健康
C．情绪与人的身心健康密切相关
D．同一情绪对不同人的影响相同
C
3.（2023:山东烟台.中考真题）
道德与法治课上，老师在组织《揭开情绪的面纱》一课教学时，开展了有关“情绪波动原因”的问卷调查，下图是数据统计结果。对此理解正确的是（ ）
①人的情绪受多方面因素的影响 ②人际关系是影响情绪的重要原因
③人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪
④人的情绪由外部因素决定，无法进行调控
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
A
4.（2023:新疆.中考真题）
观看一部扣人心弦的枪战片时，会兴奋、紧张；完成一项任务或工作后，会喜悦、轻松；遇到别人误解时，会委屈、伤心。我们的这些感受就是（ ）
A．自尊 B．自强 C．情绪 D．情感
c

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