资源简介

(共35张PPT)
导 入 新 课
第二单元 做情绪情感的主人
4.1青春的情绪
1.政治认同：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因
2.道德修养: 了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响
3.法治观念: 能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性
4.健全人格：辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态
5.责任意识：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活
目录
1.情绪的种类有哪些
2.影响情绪变化的因素有哪些
3.情绪有什么作用 ★
4.青春期情绪的特点有哪些 ★
5.怎样正确面对青春期的情绪？★
自 主 学 习
01
情绪面面观
探究：常见的基本情绪
结合教材，思考：人有哪几种基本情绪？
遇到以下情境，你会有怎样的感受？
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了，老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
开心、期待
烦躁、焦急
高兴、惊喜
生气、沮丧
伤心、难过/高兴
烦躁、厌烦
情绪的作用
情绪的类型
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗？
1.情绪的种类有哪些？(P35)
①基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
1
2
3
4
5
下列几句话分别表达的情绪是什么？
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
知识拓展：
当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
生理反应
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
内在体验
外显表情
生理反应
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。
①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
2.影响情绪的因素有哪些？
个人的生理周期；
对某件事情的预期；
周围的舆论氛围；
自然环境等。
⑤周围情况的变化
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
考试
冷静分析，改正错题
愤怒之下，撕掉试卷
吃得饱，学习劲头足
吃不下，睡不着
正面情绪激励人主动作为
正面情绪有益身体健康
负面情绪导致错误行为
负面情绪影响身体健康
3.情绪对个人的影响？(P35)
①积极影响：情绪可以激励我们克服困难、努力向上；
②消极影响：情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
02
情绪的青春色调
情绪
青春期
＋
＝
？
孟杰和芳芳是好朋友。一天上学的路上孟杰看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。孟杰心里有些不悦：“怎么不理我，还好朋友呢！”
进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的孟杰说：“没办法，又是满分！” 孟杰打开自己的作业本，看到两个鲜红的“×”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。孟杰一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到了，她批评到：“孟杰，你怎么对同学大喊大叫？”孟杰暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！”
1.孟杰为什么会有这些情绪变化？
2.孟杰的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？
反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。
探究与分享
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
4.青春期的情绪特点？(P36)
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
连一连
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
3.假如你是孟杰，遇到类似情况会怎么做？
5.如何对待青春期的情绪感受？(P37-38)
①善于激发正面情绪感受，让生活更绚烂多彩（美好）；
②学习积极面对负面情绪，同样是成长中必须经历的。
不良情绪引发疾病
临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
癌
症
感
冒
不良情绪引发疾病
现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
——钟南山
课堂小结
课堂练习
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ ）
A.喜、惧、哀、怒
B.喜、怒、哀、惧
C.喜、惧、怒、哀
D.喜、哀、怒、惧
B
课堂练习
2.学习成绩一向优异的王丽原以为自己在期中考试会像过去一样取得第一名，可由于发挥失常，只取得了第五名，因此她的情绪很失落。导致她情绪失落的因素是（ ）
A.个人的生理周期
B.对某件事的预期
C.周围的舆论氛围
D.自然环境的影响
B
课堂练习
3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（ ）
A.不同的情绪会产生不同的后果
B.积极情绪会产生积极的后果
C.消极情绪会产生消极后果
D.情绪与身体健康关系不大
A
课堂练习
4.小明每次考试前，都会提醒自己保持正面的心态，这帮助他在多次考试中超水平发挥。这一考试经验给我们的启示有（ ）　　
①我们要激发正面的情绪感受
②正面的情绪对我们的学习有积极作用
③只要放松身心，就能取得好成绩
④我们应学会积极面对负面情绪
A．①② B．②③
C．①③ D．③④
A

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