资源简介

第一单元 心和脑
1. 我们能思考，会判断，有喜怒哀乐，这是脑在起作用。
2. 脑是人体的“司令部”，能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策。
3.我们的大脑包括：运动中枢，感觉中枢，听觉中枢，视觉中枢等。
4.脑分为大脑、小脑、脑干三个部分。大脑分为左、右两个半球。不同的区域有不同的功能。
5.神经系统是由脑、脊髓和周围神经共同组成的。
6.神经是人体的“电话线”，能把身体各部分获得的信息及时报告给脑，并把脑下达的命令传达给身体各部分。
7.发令枪响后，运动员的耳朵接收到声音刺激，听神经将信号传给脑，脑判断出是起跑信号，将指令通过神经传给肌肉，运动员便开始奔跑。
8.颅骨与脑组织之间有膜，这些膜可以降低撞击的力度，具有保护和支持脑组织的作用。
9.打哈欠是人脑增加血氧含量的一种短暂的自我保护方式。打哈欠的时候，人的肺部扩张，心脏交换血量增加，血液中的含氧量就会增加，从而缓解疲劳。
10.我们的身体像一架精密的仪器在有条不紊地运行着，心脏像发动机，血管像纵横交错的管线。
11.人在情绪激动、从事体力劳动、参加体育运动时，心率会明显加快。若人体某一器官发生病变，也常会使心跳发生快慢、强弱变化。不同年龄的人，心跳会有不同。少年儿童在正常情况下，每分钟心跳60~100次。
12.心率就是心脏每分钟跳动的次数。脉搏频率就是动脉每分钟搏动的次数。
13.正常情况下，人的脉搏频率和心率一致。
14.心脏位于胸腔左侧，形状像一个倒置的梨，上大下小，大小和自己的拳头差不多。心脏的内部有4个腔室，分别是左心房、右心房、左心室、右心室。
15.血管是血液在全身循环时所经过的管状构造，分为动脉、静脉和毛细血管3种。
16.心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时，心脏把血液压入动脉血管；舒张时，血液从静脉血管流回心脏。心脏不停地收缩和舒张，从而推动全身的血液不停地流动。心脏每收缩和舒张一次，我们就感觉到心跳一次。
17.血液把消化器官吸收的养料和呼吸器官吸收的氧气运送到全身各处，把全身各处产生的废物和二氧化碳等交给排泄器官、呼吸器官排出体外。
18.建立健康档案，可以帮助我们更好地了解身体健康状况，及时防治疾病。
19.我们如何保护脑？
（1）在睡眠状态中，脑的耗氧量大大减少，有利于保护脑、恢复脑力。
（2）一天内交替学习不同的课程，进行不同的活动，可以使脑的各部分轮流得到休息。
（3）适当的体育锻炼可以缓解大脑疲劳。
（4）长期吸烟、酗酒会损伤大脑，让人出现记忆力下降、注意力不集中等症状。
20.怎样保护我们的心脏和血管
（1）情绪平和，乐观向上。
（2）每天进行户外锻炼，形成良好的锻炼习惯。
（3）合理膳食，饮食有节。
21. 世卫组织曾提出人体健康的表现有:
（1）精力充沛，能从容不迫地应对日常生活和工作。
（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔。
（3）善于休息，睡眠良好。
（4）应变能力强，能适应环境的多种变化。
（5）对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。
（6）体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调。
（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
（8）牙齿洁白，无缺损、疼痛感，牙龈正常、不出血。
（9）头发有光泽，无头屑。
（10）肌肤有光泽、弹性，走路轻松，有活力。
1.测一测反应速度
实验目的：测定自己的反应速度，比较不同学生的反应速度。
实验材料:尺子
实验步骤：
（1）学生2人一组，一名为测试者，另一名为受测者。
（2）测试者手握尺子刻度最大的一端，受测者拇指和食指对准尺子刻度为0的一端，但不要接触尺子。
（3）测试者一旦松开手，受测者尽快用拇指和食指夹住尺子。记下夹住尺子的刻度。
（4）小组成员轮流测试，每人至少测试3次。
实验现象：有的学生夹住尺子时的刻度值小，有的学生夹住尺子时的刻度值大。
实验结论：夹住尺子时的刻度值越小，反应速度越快;不同人的反应速度不同;反应速度随实验次数的大量增加而逐渐加快。
2.头盔可以保护脑的模拟实验
实验材料：头盔、西瓜、塑料袋
实验方法：
(1)相同条件:将两个重量差不多的西瓜装入塑料袋内，距离地面的高度相同。
(2)不同条件:一个西瓜放入头盔内
(3)让两个西瓜同时做自由落体运动，观察撞击地面之后西瓜的状态。
实验现象：放人头盔中的西瓜完好无损，另一个西瓜被摔裂了。
实验结论：戴头盔能保护脑。
3.同一个人的脉搏在不同的情况下有变化吗？
实验材料：秒表
实验过程：
(1)静止状态下，教师计时，学生测自己脉搏跳动次数。
(2)轻微运动后，教师计时，学生测自己脉搏跳动次数。
(3)剧烈运动后，教师计时，学生测自己脉搏跳动次数
实验现象：
同一个人 不同状态 静 坐 运动 情绪激动
轻微运动 剧烈运动
脉搏频率 （次/分钟） 75 85 100 90
实验结论：脉搏频率就是动脉每分钟搏动的次数，心率就是心脏每分钟跳动的次数。正常情况下，人的脉搏频率和心率一致。人在情绪激动、从事体力劳动、参加体育运动时心率会明显加快。若人体某一器官发生病变，也常会使心跳发生快慢、强弱变化。不同年龄的人，心跳会有不同。少年儿童在正常情况下，每分钟心跳60~100次，也就是脉搏频率为60~100次/分钟。
大脑的质量约占人脑的（ ）。
A．80% B．50% C．90%
答案：A
解析：大脑支配人的一切生命活动:语言、运动、听觉、视觉、情感表达等。它能够调节消化、呼吸、循环、泌尿、生殖、运动等中枢；大脑是一切思维活动的物质基础。大脑的质量约占人脑的80%，大脑的质量大约是1400克。大脑的形状像两只拳头握起来并拢。
在人体内担负指挥和协同工作的系统是（ ）。
A．血液循环系统 B．神经系统 C．消化系统
答案：B
解析：在人体内担负指挥和协调工作的是神经系统，神经系统由中枢神经系统和周围神经系统构成。主要包括脑、脊髓、周围神经。按照组成神经的形态来说，神经系统又主要是由神经元和神经胶质组成的。故选B。
颅骨的主要作用是（ ）。
A．保护大脑 B．保护心脏 C．保护肌肉
答案：A
解析：人体的结构非常巧妙。人的头骨近似于球形，可以很好地保护大脑，故选A。
同一个人，在（ ）时的心率最快。
A．平静时 B．跳绳一分钟后 C．慢走一分钟后
答案：B
解析：人每时每刻都在呼吸，保护好呼吸器官，才能更健康。在不同状态下，每分钟的呼吸次数不相同，运动结束后的呼吸次数比安静状态的呼吸次数多，剧烈运动后，人体需要更多的氧气，我们的呼吸就更加局促。同一个人，在跳绳一分钟时呼吸次数最多，B符合题意。
心率是 每分钟跳动的次数，脉搏频率是 每分钟搏动的次数。正常情况下，人的脉搏领率和心率 。
答案： 心脏 动脉 一致
解析：心率指的是心脏一分钟跳动的次数，正常成年人的心率指的是60～100次每分。脉搏指的是动脉的搏动，可以在桡动脉处测得。正常人的脉搏的次数与心跳的次数是一致的。
充足的睡眠可以使脑部得到充分的休息，小学生每天的睡眠不少于( )小时。
答案：10
解析：大脑的重量大约只占体重的2%，但它消耗的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行体整的机会。长期的睡眠匮乏会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。因此，小学生每天的睡眠时间应不少于10小时。
神经分布于( )，有( )的作用。
答案： 人的全身 传递信息
解析：神经分布于人的全身，就像电话电缆，起着传递信息的作用。
( )负责人体许多基本生命活动，如呼吸、心跳、血液循环等。
答案：脑干
解析：人体的脑分为大脑、小脑和脑干三部分，在头部受颅骨的保护。脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动。脑干负责人体许多基本生命活动，如呼吸、心跳、血液循环等。
人的大脑表面是十分光滑的。
纠错解答：人体的脑分为大脑、小脑和脑干三部分，在头部受颅骨的保护。脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动。大脑分为左、右两个半球，大脑的大小和形状像两只并拢的拳头；人的大脑是淡粉色的，大脑的表面像核桃，有凹陷的沟和隆起的回，可增加大脑皮层的表面积，题干的观点错误。
把信号从指挥中心传递给各个器官的神经叫传出神经，也叫感觉神经。
纠错解答：因为人体内有担负指挥和协调工作的神经系统，所以人的各种器官能协调一致地工作，会思考各种问题。神经就像电话线，起着传递信息的作用，传入神经是感觉神经，负责把信号从身体的各个器官传递到神经中枢。传出神经负责把信号从神经中枢传向身体各处。题干表述错误。
学习一段时间后要更换学习内容，从脑保健方面来看目的是获得更多更全面的知识。
纠错解答：科学用脑的五要素是：动静结合、课程交替，反复强化，勤于思考、适当休息，有利于提高学习效率。所以学习一段时间后要更换学习内容，有利于防止大脑疲劳，提高学习效率。综上所述题目的说法是错误的。
心脏每收缩一次，我们就感觉到心跳一次。
纠错解答：心脏总是在有规律的收缩和舒张。收缩时，把血液压入动脉血管；舒张时，让血液从静脉血管流回心脏。心脏每收缩和舒张一次，我们就能感觉到心跳一次。
体重超标不影响身体健康，不用在意。
纠错解答：人一旦摄取过量的脂肪和糖类，如果不能被充分的消耗利用，就会造成能量过剩，导致肥胖。但是如果摄入的脂肪和糖类较少，那么就会导致很瘦，出现低体重，这样也会影响身体健康。所以还是要营养均衡才能健康成长。本题说法不正确。
心脏为人体的血液循环提供原料。
纠错解答：心脏在跳动时，首先心房收缩，心室舒张；然后心室收缩，心房舒张；接着心房和心室同时舒张，心脏完成一次跳动。心室收缩时，血液被压入动脉血管。心脏就像一台机器的发动机，人体内的血液在心脏和血管中循环流动的动力，就是来自于心脏的跳动。心脏为人体的血液循环提供动力。

展开更多......

收起↑