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春季常见传染病预防知识
有的地区春天特别短，白天像夏天非常热，晚上像冬天非常冷，冷热不定，风还特别大，如果忘记增添衣服，抵抗力不好，适应不了这种天气就容易生病。
对于微生物来说春天是繁殖的季节，趁着这个时候要大量增生壮大队伍，然后进行大范围的传播。路边的小飞虫、蚊虫、苍蝇，也在我们看不到的时候越来越多，这些虫子都会加速病菌传播。
春天风大，总是觉得唇干、咽干，再怎么喝水都觉得口渴，在这样的情况下，呼吸道黏膜也会变得脆弱，无法抵御病菌的侵袭，当病菌入侵的时候只能缴械投降，忍不住咳咳咳。
随着温度上升，出门玩耍、旅游的人变多了，人流量增多、流动频繁，更是容易导致交叉感染，一个人生病可能让全家人生病，一个孩子生病可能让整个班级生病。
病毒
流感病毒
手足口病病毒
细菌
既有益又有害
流行性感冒
水痘
麻疹
流行性腮腺炎
手足口病
春季常见传染病预防知识
诺如病毒引起的感染性腹泻
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
预防措施
易感人群
传播途径
主要症状
跳到“水痘”
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流行性感冒
传播途径：
传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。
临床表现
■ 一般表现为急性发病，有高热，体温可达39—40℃，伴畏寒，一般持续2—3天。
■ 全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。
■ 常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。
■ 少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。
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流行性感冒
易感人群：
人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
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流行性感冒
预防措施：
接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
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流行性感冒
水 痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径
主要症状
易感人群
预防措施
跳到“麻疹”
传播途径：
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
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水 痘
临床表现
■ 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。
■ 继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。
■ 1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
■ 皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
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水 痘
易感人群：
人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
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水 痘
预防措施：
接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
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水 痘
流行性感冒
水痘
麻疹
流行性腮腺炎
手足口病
春季常见传染病预防知识
诺如病毒引起的感染性腹泻
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
传播途径
主要症状
易感人群
预防措施
跳到“流行性腮腺炎”
传播途径：
人群普遍易感，凡是没有接种过麻疹疫苗者，接触后90%以上均会发病，1—5岁小儿发病率最高。
但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势，病愈后有持久免疫力。
病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性，主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
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麻 疹
主要症状：
以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征.
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麻疹
易感人群：
好发于1-5岁儿童，育龄妇女；成人偶见感染。
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风 疹
临床表现
■ 开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点（柯氏斑）。
■ 第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹。
■ 通常2—3天内皮疹扩散到全身，维持4—7天。
■ 随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。
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风 疹
预防措施：
预防麻疹最可靠的手段是接种麻疹疫苗。在春季麻疹高发期，尽量少到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与麻疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。
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麻 疹
流行性感冒
水痘
麻疹
流行性腮腺炎
手足口病
春季常见传染病预防知识
诺如病毒引起的感染性腹泻
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径
主要症状
易感人群
预防措施
跳到“手足口病”
传播途径：
病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
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流行性腮腺炎
临床表现
■ 本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
■ 患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
■ 通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。
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流行性腮腺炎
流行性腮腺炎
易感人群：
多见于５到１５岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
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预防措施：
及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
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流行性腮腺炎
流行性感冒
水痘
麻疹
流行性腮腺炎
手足口病
春季常见传染病预防知识
诺如病毒引起的感染性腹泻
手足口病
是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。
传播途径
主要症状
易感人群
预防措施
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手足口病
传播途径：
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
临床表现
■ 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
■ 部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
■ 少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
■ 婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子
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手足口病
易感人群：
婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
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手足口病
预防措施 ：
勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
手足口病
流行性感冒
水痘
麻疹
流行性腮腺炎
手足口病
春季常见传染病预防知识
诺如病毒引起的感染性腹泻
诺如病毒引起的感染性腹泻
诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。
传播途径
主要症状
易感人群
预防措施
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诺如病毒引起的感染性腹泻
传播途径：
诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
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诺如病毒引起的感染性腹泻
临床表现
■ 腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。
■ 粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。
■ 诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。
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诺如病毒引起的感染性腹泻
预防措施
1.注意饮食、饮水卫生。诺如病毒主要会通过粪-口传播，如果生活的环境中出现诺如病毒感染者，其排泄物以及呕吐物中可能会存在大量的诺如病毒，所以需要做好此类分泌物的消毒工作。且要注意健康饮食、饮水，避免接触被污染的食物和水源。
2.注意室内通风消毒。诺如病毒也可能会通过空气传染，所以在平时要勤开窗户，保持室内空气流通，且定期消毒，来降低病毒的发生几率。
3.可以勤洗手。部分人群感染诺如病毒，可能是接触了不洁的食物而导致，所以在平时要养成勤洗手的习惯，防止手部沾染了诺如病毒而通过进食被传染。
4.加强体育锻炼。通常身体抵抗力较差的人群也很容易受到诺如病毒的感染，所以在日常生活中需要加强体育锻炼，如选择慢跑、游泳等有氧运动，来增强身体抵抗力，可以有效降低病毒的感染几率。
春季常见传染病的预防措施
1、勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2、保持环境清洁和通风
保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3、天气变化多端，注意及时增减衣物
春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4、尽量减少到人群密集场所活动
在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。
春季常见传染病的预防措施
5、保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6、出现症状应居家休息，及早就医
一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
7、及时接种相关疫苗
常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
春季饮食注意事项
1、保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
2、多补充维生素Ｃ
维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3、多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。
健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

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