资源简介

(共21张PPT)
队列与队形
学习目标
1.了解学习队列与队形动作的必要性和重要意义，并能积极参加活动。
2.学会简单的队列与队形动作，能较准确地掌握动作方法和要求，提高动作的正确性。
3.通过队列与队形的学练，培养身体的正确姿势，并注意保持良好的身体姿态，提高协调性、灵敏性和节奏感。
4.养成听从指挥、服从命令的组织性和纪律性，以及良好的集体意识和协同动作的能力。
新课导入
中国阅兵式表演
新课学习
【动作方法】听到口令后，从右向左依次以短促、洪亮的声音向左转头报数后复原，排尾不转头。纵队报数时，由前向后报数，头从右向后转再复原（如图）。
【动作要点】依次报数转头并复原，声音短促而洪亮。
（一）报数（或1-X报数）
口令：“报数！”（或一至几——报数！）
新课学习
【动作方法】听到“跑步”预令，两手迅速握拳提至腰间，拳心向内，肘向里合。听到“走”的动令后，上体稍前倾，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，用前脚掌着地，身体重心随之前移，步幅不宜过大。右脚依此法进行。两臂自然摆动，前摆不露肘（拳不超过衣扣线，前臂略平，稍向里合），后摆不露手（如图）。
【动作要点】左脚跃出第一步，手臂前摆不露肘，后摆不露手。
（二）跑步走——立定
1.口令：“跑步——走！”
新课学习
【动作方法】听到动令后（动令落在右脚上），继续跑两步，然后左脚向前迈出半步，右脚迅速靠于左脚，同时两手放下成立正姿势（如图）。
【动作要点】听到动令继续跑两步后，左脚迈出半步，最后右脚迅速向左脚靠拢的同时，将两手放下。
（二）跑步走——立定
2.口令：“立——定！”
新课学习
【动作方法】两脚跟靠拢，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直夹紧，收腹紧臀，自然挺胸，上体正直，稍前倾，两肩平稍向后张；两臂自然下垂，五指并拢，拇指顶住食指第二指关节，中指贴于裤缝，头正颈直，口闭颚收，两眼平视（如图）。
【动作要点】身体挺直，脚尖分开，两臂下垂，五指并拢。
（三）立正、稍息
1.口令：“立正！”
新课学习
【动作方法】左脚顺脚尖方向伸出大半脚，两腿自然伸直，上体保持正直姿势。稍息过久可自行换脚，但应先恢复立正姿势后再换脚。
【动作要点】左脚沿脚尖方向伸出大半脚，重心落在两腿上。
（三）立正、稍息
2.口令：“稍息！”
新课学习
【动作方法】基准学生不动，其余学生向右（左）转头，用碎步快速移动脚步眼看右（左）邻学生腮部，并通视全线，相邻学生肘关节处保持一拳相隔，身体保持立正姿势。后列学生对正、看齐（如图）。
【动作要点】头部正直，甩头敏捷，移动积极，通视全线。
（四）看齐
1.口令：“向右（左）看——齐！”
新课学习
【动作方法】基准学生不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。（如图）。
【动作要点】转头复原，回转快速，头转身不转，目视正前方。
（四）看齐
2.口令：“向前——看！”
新课学习
1.静止时
【动作方法】听到动令后，排头内侧学生边踏步边改变方向，即踏两步转至90°，外侧学生以内侧学生为基准行进两步转至90°后，与相邻学生对齐继续行进。其余学生依次行进到排头转弯处用同样方法行进。
（五）左（右）转弯走（二路纵队）
静止间口令：“二路纵队，左（右）转弯齐步——走！”
行进间口令：“左（右）转弯——走！
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2.行进间
【动作方法】听到动令后，排头内外侧学生在行进中采用上述方法转至90°后继续行进，也可采用以左（右）翼排头为基准，内翼用小步，外翼用大步成直角扇形转弯行进，其余学生以此方法行进（如图）。
【动作要点】内侧排头用踏步、外侧排头用大步成90°扇形转弯，转弯时，内外侧学生应标齐。
（五）左（右）转弯走（二路纵队）
新课学习
【动作方法】齐步变跑步——听到预令，两手迅速握拳提至腰间，拳心向内，两臂自然摆动，听到动令，即换跑步行进。
跑步变齐步——听到动令，继续跑两步，第三步左脚开始再换齐步行进（如图）。
【动作要点】齐步变跑步——听到预令随即两手握拳提至腰间；动令落在右脚上，向前跑进。
跑步变齐步——动令落在右脚上，向前继续跑两步，再换齐步走。
（六）跑步、齐步互换
齐步换跑步口令：“跑步——走！”
跑步换齐步口令：“齐步——走！”
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2.按报数由一列横队成四列梯形队的疏散与密集：
疏散口令：“一至四——报数！”“按报数成梯形队——散开！”
（七）疏散与密集
1.两臂间隔的疏散与密集：
疏散口令：“两臂侧平举，向左——散开”“两臂——放下！”
密集口令：“向右靠拢，向右看——齐！”
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【动作方法】听到“散开”动令后，用并步或小跑步快速向左散开，同时两臂侧平举对正、看齐。听到“放下”动令，两臂立即放下成立正姿势。密集时，听到“齐”的动令，迅速以并步或小跑步形式向基准学生靠拢看齐，听到“向前——看！”动令后，迅速转头，恢复立正姿势（如图）。
2.按报数由一列横队成四列梯形队的疏散与密集：
（1）两臂间隔的疏散与密集
【动作要点】快速侧向散开，保持两臂间隔距离，前后左右对准看齐，靠拢密集敏捷、整齐。
新课学习
【动作方法】首先一至四报数，当听到散开动令后，一数不动，二数向前一步，三数向前两步，四数向前三步，走成梯形散开队形。当听到“看齐”动令时，以第一列排头为基准，迅速向右密集成四列横队（如图）。
2.按报数由一列横队成四列梯形队的疏散与密集：
（2）按报数由一列横队成四列梯形队的疏散与密集
【动作要点】按数向前散开，自动调节距离，四列横队密集，动作快速、敏捷。
新课学习
（八）原地一（二）列横队变成二（四）路纵队
口令：“成二（四）路纵队——走！”
【动作方法】1.首先一至二报数。听到动令，全体学生向右转成一（二）路纵队，双数学生右脚向右前方迈出一步，左脚靠拢，站在前面单数学生右侧，变成二（四）路纵队。2.由二（四）路纵队还原成一（二）列横队时，听到动令后，全体学生向左转，双数学生左脚向左前方迈出一步，右脚靠拢，还原成一（二）列横队（如图）。
【动作要点】转体后的迈步动作整齐、节奏一致，变队后迅速调整与相邻同学之间的间隔，并用余光看齐。
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（九）错肩走（一隔一队错肩、左[右]边错肩）
口令：“一隔一队（或左[右]边）错肩——走！”
1.一隔一队错肩
【动作方法】听到动令后，两个二路纵队相遇，二路参差隔开错肩而走（如图）。
【动作要点】认准错肩方向，保持纵队间隔和排面整齐。
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（九）错肩走（一隔一队错肩、左[右]边错肩）
口令：“一隔一队（或左[右]边）错肩——走！”
2.左（右）边错肩
【动作方法】听到动令后，两个一（二）路纵队迎面相遇，均从左（右）错肩走过，两队相互间隔一臂距离（如图）。
【动作要点】认准错肩方向，保持纵队间隔和排面整齐。
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（十）交叉行进
口令：“交叉——走！”
【动作方法】当听到动令后，两个一路纵队相遇。按预定的行进路线和两队先后顺序，在同一地点朝不同方向依次交叉行进（如图）。
【动作要点】一隔一依次在交会点有序交叉，前后保持适宜距离。
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