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(共36张PPT)
4.1 青春的情绪
新课讲解
运用你的经验
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受
（1）明天我和家人要去野外郊游。
（2）下课铃响了，老师还在拖堂。
（3）过生日收到好朋友的礼物。
（4） 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
（5）在学校住宿，不能经常回家。
（6）妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
√
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业
开心、期待；
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
无奈、烦躁、焦急
伤心、难过，沮丧
生气、愤怒 厌烦、抵触
明天我和家人要去野外郊游
过生日收到好朋友的礼物
在学校住宿，不能经常回家
哀
怒
这些感受，我们都把它叫做：情绪
人的基本情绪
喜
惧
看新闻 谈感受
新闻二
【男子篡改国歌发业主群】
2021年9月25日，江苏常州，因不满物业入驻小区及小区停车收费管理方案，陈某故意篡改国歌歌词并发表在业主群，希望引起群内人员的关注，鼓动其他业主抵制物业入驻小区，造成恶劣社会影响。
新闻一
【青海：乐丰收 丰收乐】
2021年的中秋将至，春华秋实，历经一夏的沉淀，青海省各地的田野、村庄处处蔬果飘香。一片片沃野上，布满了农民丰收的笑意，呈现出一幅乡村振兴的好图景。
新闻三
【袁隆平逝世】
“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平，于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁。
新闻四
新冠疫情已经成为了一个世界性难题。虽然这一病毒的致死率不高，但由于各国的医疗水平以及防疫政策的不同，疫情已经导致了非常多人的死亡。香港疫情升温，现在又出现了近一千确诊病例。。
喜
惧
哀
怒
四种基本情绪
下面几句话分别表达了哪种情绪？
1、漫卷诗书喜欲狂 。
2、怒发冲冠 。
3、哀民生之多艰 。
4、风声鹤唳,草木皆兵 。
喜
怒
哀
惧
5、闻风丧胆 。
6、三军过后尽开颜 。
7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。
惧
喜
哀
探究一 情绪的种类
喜
怒
哀
惧
人的情绪仅仅包括喜、怒、哀、惧这四种吗
你听过下列词语吗
喜忧参半
五味杂陈
悲愤交加
百感交集
忐忑不安
惊喜
哭笑不得
喜极而泣
心乱如麻
（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀乐等基本情绪，
（2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类？
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
P35相关链接：情绪的成分
生理激活
外显表情
内在体验
同样的生活环境，我们的情绪相同吗？
相同的环境，人们的情绪也不一定相同
个人的生理周期。
对某件事情的预期。
周围的舆论氛围。
自然环境等。
外在
内在
2.影响情绪的因素有哪些？（产生情绪的原因）
探究二 影响情绪的因素
1
3月9日
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我……心情跌落到谷底！
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
1.早上起床，小丽发现自己漂亮的脸上一下子长了很多的青春痘，为此她今天闷闷不乐的去上学。
3.小美和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，很“气愤”。
2.小丽数学一直不好，早上来到学校，看到课代表放在桌子上的数学试卷，这次考试她破天荒的考了90分，她顿时高兴地欢呼了起来。
4.晚上炎热加闷热天气的影响下让她心情烦躁，躺在床上翻来覆去的怎么也睡不着。
阅读《小丽的一天》，然后谈一谈影响情绪的因素。
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境
3
2月20日 晴
4
2月25日 晴
1
2月14日 阴
2
2月17日 多云
今天考试，希望有个好成绩，紧张的很，手心都出汗了，感觉好难啊，有种不好的预感......
在妈妈发怒的时候，爸爸总是风趣的说，“你是更年期，我不和你计较”
考试成绩出来了，我进步了！同学们都祝贺我，老师也表扬了我，哈哈！
今天的天特别蓝，晴空万里，偶然发现小区里的桃花快开了，春天就要来了，心情真好。
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
结合课本P35分析，她的情绪受到哪些因素的影响？由此你得出什么结论？
随着周围情况的变化，我们的情绪经常变化.
★上述情境对我们有何启示？
★结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
一、情绪面面观
探究三 情绪的作用
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
思考：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
提示：默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪是愤怒、悲伤，忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了正面的情绪，激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为一个小小的挫折而止步不前。
对考试结果的态度 情绪表现 结果
默默
小冲
试卷下发后，冷静分析，改正错误。
平和
精力充沛，学习劲头十足。
考试中撕了试卷
伤心
生病
探究：通过这两个同学的表现，我们可以看出不同情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？
在心情好的时候，干什么都有劲，效率也高；可是在情绪低落的时候，总是打不起精神来，做什么都心不在焉，有时还特别爱发火。自己高兴时，经常会想出新点子、好主意，创造性思维的火花会不断涌现；当自己悲伤时，经常会觉得大脑一片空白，更别说什么创造性思维了。
你有没有这样的体会？
你知道这是为什么吗？
情绪的作用
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
消极作用——可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪对我们有什么影响（作用）？P35
《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
林妹妹整天愁眉苦脸，哭哭啼啼，
她与贾宝玉青梅竹马，互为知己，但二人未成眷属，
最后于贾宝玉、薛宝钗大婚之夜泪尽而逝。
3.情绪的作用有哪些？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
积极作用：它可以能激励我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。
要
做
到
喜怒有常
喜怒有度
表达情绪要适度
情绪
青春期
=
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
4.青春期的情绪特点 P36
P36相关链接
情绪波动
小伟是班级的宣传委员，擅长绘画，有时一画就是一天，经常陶醉在画画之中。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
情绪反应强烈
情绪的闭锁性与表现性
情绪的
细腻性
以下材料反映了青春期情绪的哪些特点
家长的抱怨一：我的孩子在小学阶段，脾气挺温和的，为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，这是怎么回事呢？
家长的抱怨二：我的孩子进入青春期后，常爱把自己关在房间里，如果你敲门，或者你直接闯入，她（他）就会大发脾气，怎么回事呢？
情绪反应强烈、情绪波动
情绪反应强烈、情绪的闭锁性
以下材料反映了青春期情绪的哪些特点
我们如何认识（正确面对）青春期的情绪？
英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。
思考：法拉第利用看马戏和喜剧使身体逐渐恢复，这说明了什么？
积极乐观的情绪能提高人的免疫力，有利于身体健康。我们要善于激发正面的情绪感受。
法拉第的故事
正面情绪
负面情绪
善于激发
积极面对
具体
的方法
且听下回分解！
5.如何认识（正确面对）青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
生活犹如一面镜子，
你对它哭，它也对你哭；
你对它笑，它也对你笑。
希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活！
快乐是一天，不快乐也是一天，
为什么不天天快乐呢？
1、情绪的分类
2、影响情绪的因素
3、情绪的作用
2、怎样正确面对青春期的情绪
1、青春期情绪的特点
二、情绪的青春色调
一、情绪面面观
青春的情绪
课堂总结
青春的情绪
1、受生气的影响，桐桐一整天学习都不在状态，吃饭也没什么胃口。这表明（　　）
①适度的负面情绪，可帮助适应突发事件
②持续的负面情绪，会影响身心健康
③情绪会激励人克服困难努力向上
④情绪会让人因为小小挫败止步不前
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
B
2.进入初中后，文瑞变得困惑：虽然自己长大了，自觉性和自控力也提高了，但是有时候仍会因为一点小事而大发脾气，甚至鲁莽行动，做出一些让自己后悔的事。这体现了青春期情绪的（ ）特点。
A、闭锁性
B、表现型
C、反映强烈
D、盲目性
D
3.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ）
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
A
4、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（　　）
①善于激发正面的情绪感受
②任其自然、任性地发展
③学习积极面对负面情绪
④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪
A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④
A
5、面对疫情，适度的恐惧是可以理解的，甚至是必要的。恐惧是人类与生俱来的一种本能，一种自我保护机制，它能促使人对所恐惧的对象提高警惕，免受伤害。这说明
（　　）
①生活中负面情绪感受多于正面情绪感受
②负面情绪对我们产生的作用都是积极的
③适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件
④积极面对负面情绪，是我们成长过程中所需要经历的
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
D

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