资源简介

(共28张PPT)
学会自律 成就未来
目
录
一、什么是自律
二、自律的表现
三、如何自律
四、教师寄语
CONTENT
一、故事分享
你听过这个故事古时候有一个人，他为了使自己成为一名道德高尚的人。就准备了一个圆筒，每当他做了一件自己满意的事，就往筒中放一颗绿豆，而每做一件不满意的事，他就会放一颗黄豆。一个月统计一次，开始的时候筒中的黄豆很多，而绿豆很少。但渐渐的绿豆多了起来，而黄豆变得寥寥无几了。最终，他的确成为了一名当地深受人们尊敬的名人。
请大家分析一下，古人为什么要这样做？
01
什么是自律
为何要自律？
自律，它能使人自知，能使人学会战胜自己，养成良好的行为习惯，从而变得更加优秀。
当不良习惯在损耗你的精力、降低你的学习效率、破坏你的人际关系时，自律还可以帮助你恢复
自律还可以让我们实现能力所及之外的目标。如果没有律，这些目标将会离我们而去。因而，有自律在我们身旁，成功就会离我门越来越近。
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
自律并不是让一大顿规章制度来层层地约束自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们工作生活争取更大的自由。
想想为什么自己管不住自己？意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了；不长记性，总是重复在同一个错误里；原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。
自律能给你带来什么？自律，它能使人自知，能使人学会战胜自己，养成良好的行为习惯，从而变得更加优秀。当不良习惯在损耗你的精力、降低你的学习效率、破坏你的人际关系时，自律还可以帮助你恢复。
什么是自律？
（一）讨论交流
为什么要自律呢？请大家在下面小组讨论一下，不自律有哪些危害呢？
02
自律的表现
1.懂得自爱
懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象；另一方面，更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性)。自爱，还应该自尊和，自强，珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。
2.善于自控
能够自律的人，能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。
自省应该是我们的生活中必不可少的习惯，对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。
这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。
3.勇于自省
能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。
自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣，对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬：是缺点、错误，要及时改正。
这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。
4、勤于自我规划
懂得自律的人，必是勤于自我规划的人，“人无远虑，必有近忧。”大到人生的规划，小到每天的学习计划，你只有做好了方方面面的规划，才能事事顺心如意。
03
如何自律
讨论交流
你是否能做到自律和自我管理？
（一）测一测
请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。
1.学习时，容易受娱乐的诱惑而中断。是（ ），否（ ）
2.做事情容易受情绪或环境的干扰。是（ ），否（ ）
3.学习中遇到因难时，常常叫苦连天。是（ ），否（ ）
4.明明知道是自己不对，可就是管不住自己是（ ），否（ ）
（一）测一测
5.受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。是（ ） 否（ ）
6.遭受失败、挫折时，容易悲观失望。是（ ） 否（ ）
7.在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。是（ ）否（ ）
8.自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。是（ ） 否（ ）
（二）自律行为小反思
想一想，我们应该在哪些方面管住自己呢？为自己不自律的言行亮红灯，把它们写到记事本上。
自律榜样找找
你认为你身边哪一位同学非常值得你学习（特别是在自律方面），你能告诉大家吗？
如何自律
（一）自省
（二）自悟
（三）自律
（一）自省
1.提高自身素质
2.独立思考
3.文明礼貌
4.朴素大方
1.提高素质
树立自尊自爱、自强的自律意识，提高素质，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。
2.独立思考
在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习、上课专心听讲和按时完成作业。
3.文明礼貌
在行为上，我们应该以学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。
4.朴素大方
在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表 现出学生朴素的本质。
（二）自悟
讲一自己在学习和生活中自律的事。你还有哪些地方没做到自律呢？让同学们一起帮你想办法吧！
（三）自律
确定好作息时间表
坚决执行
保质保量完成
作业
减少对手机的
使用
日思日结
老师寄语
勿以恶小而为之，勿以善小而不为！
自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练。
老师在场要做好，老师不在场更应该做好！
愿我们春天播下希望的种子，秋天收获自律的累累硕果。
让自律成为一种习惯！
我们的宣誓
我时刻告诫自己
对物珍惜
对人感激
对己自律
做一名合格的学生

展开更多......

收起↑