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第3课《“我规划”》教学设计
课题 “我规划” 单元 第三单元 学科 综合实践活动 年级 二年级
核心素养目标 价值体认：深刻认识到时间规划对个人成长的重要性，树立正确的时间价值观，珍视并充分利用每一分每一秒。责任担当：明确自己在时间规划方面的主体责任，主动承担起规划和管理个人时间的任务。问题解决：在面对时间规划中的挑战和困难时，学会分析问题、寻找解决方案，并能够根据实际情况灵活调整时间规划。创意物化：发挥创意，将所学的时间规划知识应用到实际生活中，设计个性化的时间规划表、日程管理工具等，将抽象的时间规划概念具象化。
教学重点 认识到时间规划对个人成长的重要性，树立正确的时间价值观。
教学难点 将所学的时间规划知识应用到实际生活中。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 第3课 《“我规划”》板书课题。时间像什么？ 播放视频。 引起学生的兴趣。 将学生的注意吸引到课堂。
讲授新课 我们来发现：【说一说】老师布置的作业有点难。我想等爸爸妈妈回来了再做。精彩的动画片马上就要开始了……电话铃响了，同学约我下楼去玩。今天的钢琴练习可以等到晚上再进行。请说说你的时间安排，并说说这样做的理由。17:40--18:30完成作业18:40--19:10吃晚餐19:20--19:50课后阅读或锻炼身体理由：我喜欢先将作业完成再做其他的事情。了解自己 合理安排二、我们来实践：【想一想】想一想，自己平时存在哪些浪费时间的现象？反省自己对待时间的态度，思考还有哪些地方需要改进。浪费时间的现象：做作业时不够专心，容易走神。如何改进：提升自己的专注力，高效利用时间。三、实践不停步：【记一记】每天放学回家，应该如何合理安排自己的时间？和同学、家长交流一下吧。玩耍 学习锻炼 劳动四、延伸拓展：日程表与时间表利用日程表和时间表，进行每日、每周和每月的计划，以及如何根据实际情况进行调整。四象限法介绍如何将任务按照重要性和紧急性进行分类，从而优先处理重要且紧急的任务，提高时间利用效率。番茄工作法将一个大任务分解成若干个小任务，每个小任务用25分钟来完成，中间休息5分钟。每完成四个小任务，就休息15分钟。这种方法有助于保持专注和效率，避免拖延和分心。时间限制在为每一个任务估算时间的时候，要确保给自己留出合理的时间，避免因为时间不足而导致任务无法完成。设置明确的目标在规划时间时，为每个任务设定明确的目标和期望成果，这样可以更有针对性地安排时间和资源。留出自由时间时间规划并不是要把每一分钟都填满，而是要在保证任务完成的同时，也给自己留出一些放松和享受生活的时光。 学生思考相关内容。学生对平时浪费时间的现象进行思考。学生进行时间安排计划。拓展知识。 了解本课的学习内容，初步思考课堂任务。培养学生学习思考能力，让学生反思做得不足的地方。增强学生与同学、家长之间的互动，培养学生的实践能力。扩大学生知识储备。
课堂小结 今天，同学们积极参与课堂，通过调查学习，深刻认识到好习惯对成长的重要性。大家不仅学到了如何培养好习惯，还通过分享交流，增强了团队协作和沟通能力。课程结束后，同学们纷纷表示要将好习惯融入日常生活，助力自己健康成长。 总结回顾。 对本节课内容进行总结概括。
课后探究室 课后，我们帮小乌骓设计一份调查问卷，了解一下同学们课外阅读的喜好和怎么安排课外阅读的时间。 布置作业。 拓展学生的学习能力。
板书 观看板书。 强调教学重点内容。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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第三课 我规划
实
践
活
动
【内蒙古版】二年级下册
内容总览
学习目标
01
新知导入
02
我们来发现
03
我们来实践
04
实践不停步
05
目录
拓展延伸
06
课堂总结
07
课后探究室
08
学习目标
价值体认：深刻认识到时间规划对个人成长的重要性，树立正确的时间价值观，珍视并充分利用每一分每一秒。
责任担当：明确自己在时间规划方面的主体责任，主动承担起规划和管理个人时间的任务。
问题解决：在面对时间规划中的挑战和困难时，学会分析问题、寻找解决方案，并能够根据实际情况灵活调整时间规划。
创意物化：发挥创意，将所学的时间规划知识应用到实际生活中，设计个性化的时间规划表、日程管理工具等，将抽象的时间规划概念具象化。
新知导入
时间像什么？
新知导入
新知讲解
我们来发现
老师布置的作业有点难。
说一说
我想等爸爸妈妈回来了再做。
精彩的动画片马上就要开始了……
新知讲解
我们来发现
说一说
电话铃响了，同学约我下楼去玩。
今天的钢琴练习可以等到晚上再进行。
新知讲解
我们来发现
请说说你的时间安排，并说说这样做的理由。
说一说
17:40--18:30 完成作业
18:40--19:10 吃晚餐
19:20--19:50 课后阅读或锻炼身体
理由：
我喜欢先将作业完成再做其他的事情。
新知讲解
习惯
经验
兴趣
优势
不足
……
了解自己 合理安排
新知讲解
我们来实践
想一想
想一想，自己平时存在哪些浪费时间的现象？反省自己对待时间的态度，思考还有哪些地方需要改进。
新知讲解
浪费时间的现象：
如何改进：
做作业时不够专心，容易走神。
提升自己的专注力，高效利用时间。
新知讲解
实践不停步
每天放学回家，应该如何合理安排自己的时间？和同学、家长交流一下吧。
记一记
玩耍
学习
新知讲解
实践不停步
记一记
锻炼
劳动
延伸拓展
日程表与时间表
利用日程表和时间表，进行每日、每周和每月的计划，以及如何根据实际情况进行调整。
延伸拓展
四象限法
介绍如何将任务按照重要性和紧急性进行分类，从而优先处理重要且紧急的任务，提高时间利用效率。
延伸拓展
番茄工作法
将一个大任务分解成若干个小任务，每个小任务用25分钟来完成，中间休息5分钟。每完成四个小任务，就休息15分钟。这种方法有助于保持专注和效率，避免拖延和分心。
延伸拓展
时间限制
在为每一个任务估算时间的时候，要确保给自己留出合理的时间，避免因为时间不足而导致任务无法完成。
延伸拓展
设置明确的目标
在规划时间时，为每个任务设定明确的目标和期望成果，这样可以更有针对性地安排时间和资源。
延伸拓展
留出自由时间
时间规划并不是要把每一分钟都填满，而是要在保证任务完成的同时，也给自己留出一些放松和享受生活的时光。
板书设计
我规划
我们来发现
我们来实践
实践不停步
课堂总结
今天，同学们在课堂上掌握了时间规划的技巧和方法。通过理论学习和实践操作，大家深刻体会到了合理规划时间的重要性，并学会了如何根据自己的实际情况制定切实可行的时间表。这次课程不仅提高了同学们的自律性和责任感，更为同学们未来的学习和生活奠定了坚实的基础。
课后探究室
1.课后，我们帮小乌骓设计一份调查问卷，了解一下同学们课外阅读的喜好和怎么安排课外阅读的时间。
新知讲解
课后探究室
乌骓马时间安排表
序号 活动时间 活动时长 活动项目 完成情况或调整事由
1 18:00--18:30 30 分钟 观看少儿节目 完成节目观看
2 18:40--19:10 30 分钟 练习小提琴 完成小提琴练习
3 19:20--19:50 20 分钟 复习课程 因学习新内容，延长 10 分钟
4 20:00--20:30 30 分钟 阅读课外读物 完成课外阅读
5 20:40--20:50 10 分钟 洗漱准备就寝 准时洗漱就寝
谢谢
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