资源简介

北师大版（河南专版）初中心理健康七年级全一册
《第十五课 驱散忌妒的阴云》教学设计
一、教材分析：
《第十五课 驱散忌妒的阴云》是初中心理健康北师大版（河南专版）七年级全一册的一篇课文。本课文主要探讨了忌妒的阴云对人们心理健康的危害，并提出了驱散忌妒的方法和建议。通过学习这篇课文，学生可以增强对自己的自信心，培养积极向上的心态，提高心理健康水平。
二、教学目标：
1. 知识目标：了解忌妒对心理健康的危害，掌握驱散忌妒的方法和建议。
2. 能力目标：培养学生的自信心，提高他们的心理调适能力。
3. 情感目标：培养学生积极向上的心态，增强他们对他人成功的欣赏和祝福之情。
三、教学重点和教学难点：
教学重点：忌妒对心理健康的影响，驱散忌妒的方法和建议。
教学难点：培养学生的自信心，提高他们的心理调适能力。
四、学情分析：
学生处于初中阶段，心理发展较为敏感。他们可能面临竞争和比较的压力，容易产生忌妒情绪。因此，他们需要学习如何正确对待他人的成功，培养积极向上的心态，提高心理健康水平。
五、教学过程：
Step 1：导入
教师展示一些成功的案例，激发学生的兴趣和思考：
教师：同学们，你们见过一些非常成功的人吗？他们是如何取得成功的？请和你的同桌一起讨论，分享你们的观点。
学生讨论并互相交流。
Step 2: 阅读理解
学生独立阅读《第十五课 驱散忌妒的阴云》，然后进行小组讨论，并回答以下问题：
教师：请同学们快速阅读课文，并与你的小组成员一起讨论以下问题：
a. 忌妒对心理健康有哪些危害？
b. 作者提出了哪些驱散忌妒的方法和建议？
c. 你认为哪种方法最有效？为什么？
（学生开始独立阅读课文）
教师：好了，同学们，请和你的小组成员一起讨论一下，忌妒对心理健康有哪些危害？
（学生进行小组讨论，几分钟后，学生开始回答问题）
学生A：忌妒对心理健康有很多危害，比如会导致情绪低落和焦虑，还可能引发自卑和不满足感。
学生B：对，忌妒还可能破坏人际关系，导致孤立和疏远。
学生C：同时，忌妒还会消耗我们的精力和注意力，影响我们的专注和工作效率。
教师：很好，你们对忌妒对心理健康的危害有了很好的理解。接下来，请讨论一下，作者提出了哪些驱散忌妒的方法和建议？
（学生继续小组讨论）
（几分钟后，学生开始回答问题）
学生D：作者提到了改变自己的态度和观念，以及培养感恩和欣赏的心态。
学生E：还有，作者建议我们要学会从成功人士身上学习，而不是仅仅嫉妒他们。
教师：非常好，你们总结得很到位。接下来，请你们分享一下，你们认为哪种方法最有效？为什么？
（学生继续小组讨论）
（几分钟后，学生开始回答问题）
学生G：我认为改变自己的态度和观念是最有效的方法，因为它能从根本上改变我们对待忌妒的方式，让我们更加积极和心态平和。
学生H：我同意，而且培养感恩和欣赏的心态也很重要，它可以让我们更加满足和珍惜自己所拥有的，减少忌妒的情绪。
学生I：我觉得学习成功人士也很重要，因为他们的成功可以给我们启发和动力，从而转化为正面的能量，驱散忌妒的情绪。
教师：非常好，你们都提出了很有见地的观点。不同的方法对不同的人可能有不同的效果，关键是我们要选择适合自己的方法，并努力应用到实际生活中。
Step 3: 讲解与讨论
教师对课文进行讲解，并与学生一起讨论相关问题：
教师：同学们，现在我们来一起讨论课文内容。首先，忌妒和嫉妒有什么区别呢？
学生A：我认为忌妒和嫉妒都是指对他人的成功或优势感到不满或不平衡，但忌妒更强调自己的不满和羡慕，而嫉妒则更强调对他人的不满和嫉妒心理。
学生B：我同意，忌妒更多地关注于自己的情绪和心态，而嫉妒则更多地关注于他人的成功和优势。
教师：非常好，你们对忌妒和嫉妒的区别有了很好的理解。接下来，请谈一谈，忌妒在人际关系中会诱发哪些负面情绪和不良竞争心态？
学生C：忌妒可能导致情绪低落和焦虑，因为我们不满足于自己的状况，而过度关注他人的成功。
学生D：同时，忌妒还可能引发自卑感和不满足感，我们会觉得自己不如他人，从而产生负面情绪。
教师：很好，你们对忌妒在人际关系中产生的负面情绪和不良竞争心态有了清晰的认识。课文中提到了驱散忌妒的方法和建议，你们能列举一些吗？同时，你们认为哪些方法对你来说最有帮助？
学生F：作者提到了改变自己的态度和观念，这意味着我们要从积极的角度看待他人的成功，而不是仅仅嫉妒他们。
学生G：另外，培养感恩和欣赏的心态也是一种方法。我们应该珍惜自己所拥有的，而不是一味地忌妒他人的成就。
学生H：作者还建议我们学习成功人士，从他们身上获取启发和动力，而不是仅仅嫉妒他们。
学生I：我觉得培养自信和专注于自身发展也很重要。当我们关注自己的成长和进步时，忌妒的情绪就会减少。
教师：非常好，你们对课文中提到的驱散忌妒的方法有了很好的理解。关于哪种方法对你来说最有帮助，你们有什么想法？
学生K：我同意，而且培养感恩和欣赏的心态对我也很有帮助，它可以让我更满足和珍惜自学生L：对于我来说，学习成功人士是最有帮助的方法之一。他们的经历和故事可以激励我，并让我意识到成功是可以通过努力和奋斗实现的。
教师：非常好，每个人对驱散忌妒的方法有不同的看法。重要的是找到适合自己的方法，并努力实践。通过改变态度、培养感恩心态、学习成功人士、培养自信和专注于自身发展，我们可以逐渐减少忌妒的情绪，并建立积极的人际关系。
学生N：老师，除了这些方法，还有其他的方式可以应对忌妒吗？
教师：当然，还有很多其他的方式可以应对忌妒。比如，与他人分享自己的成功和成就，这样可以建立合作和支持的关系；也可以寻求心理咨询或专业帮助，倾诉自己的情绪和困惑。重要的是要认识到忌妒是一种消极情绪，我们需要积极主动地面对并寻找解决方法。
学生O：谢谢老师的讲解和讨论！我觉得这节课对我们理解忌妒并学会应对很有帮助。
教师：不客气！我很高兴看到你们对这个话题的认识和参与度。忌妒是一个普遍存在的情绪，学会应对它对我们的个人成长和人际关系都非常重要。希望你们在今后的生活中能够运用所学，建立积极健康的心态。
Step 4：角色扮演
将学生分成小组，每组选择一个场景，通过角色扮演的方式演示忌妒情绪的产生以及如何应对忌妒的场景。鼓励学生提出积极的解决方案，展示他们理解课文的能力。
教师指导学生选择场景并分组。
学生进行角色扮演，展示忌妒情绪的产生以及积极应对的方式。
教师和其他学生提供反馈和建议，引导学生思考更好的解决方案。
Step 5：总结归纳
教师引导学生总结本课的重点内容，包括忌妒对心理健康的危害，驱散忌妒的方法和建议。同时进行总结补充，强调重点。
教师：同学们，请回顾一下我们今天学习的内容，忌妒对心理健康有哪些危害？同时，课文中提到的驱散忌妒的方法和建议有哪些？请你们进行总结并与你的小组成员分享。
六、板书设计：
驱散忌妒的阴云
1.忌妒对心理健康的影响，驱散忌妒的方法和建议。
2.培养学生的自信心，提高他们的心理调适能力。
七、教学反思：
通过导入阶段的案例展示和讨论，学生对成功的案例产生了浓厚的兴趣，为后续学习打下了基础。在阅读理解阶段，学生通过独立阅读和小组讨论，加深了对忌妒对心理健康的危害以及驱散忌妒的方法和建议的理解。通过讲解与讨论，学生有机会对课文内容展开讨论，并理解了忌妒和嫉妒的区别以及忌妒对个人心理健康的影响。在角色扮演环节，学生通过实际演练，展示了他们对忌妒情绪的理解和积极应对的能力。最后，在总结归纳环节，学生对本课的重点内容进行了总结，并进行了小组分享，加深了对所学知识的掌握。

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