资源简介

年级：三 人数：50 授课形式：新授 单元课时数：3 课次：3
授课内容 1.韵律操 2. 游戏 跳绳比赛 重点 各节的动作要领
难点 动作的准确性和优美大方有节奏感
教学目标 1、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操动作的技术和发展下肢的弹跳能力 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质 3、培养 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神
教学过程 教学内容 运动负荷 教与学的活动 德育渗透 组织与队形
次数 时间 强度 教师活动 学生活动
课 开始部分 堂 课堂常规 体育委员整队集合，清点人数，并汇报教师；二、准备活动 1、教师带领跑步两圈； 关节热身操 腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节。 绳操 11 33 小 中 向师生问好 宣布上课 3、教师讲解本节课时教学内容学生问好，宣布课时要求及内容。 4、教师边喊口令边示范。带领学生做热身活动。 5、教师边喊口令边示范。带领学生做热身活动。 要求：口令清晰 动作标准 向老师问 2、认真听讲，做好上课准备。 1、模仿练习 2、认真操练、跟上节拍。 认真思考 积极练习 顽强勇敢 团结协作 X x x x x x X x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
基 本 部 一、韵律操 （6-8）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 二、跳绳比赛 每一小组选择一名代表参加一分钟跳绳比赛； 小组利用跳绳，团结协作摆图案，并讲解其代表的意义。（口头表扬） 一放松运动： 教 总结：教师评价、学生之间互评。 。 22x8 11 228 7 大大 语言讲解动作要领 采用多种示范方式教学 强调重难点 练习时教师巡回指导 找学生展演 点评鼓励 讲解游戏规则；并负责裁判工作；示范游戏方式 组织游戏 讲评游戏 要求：讲解清楚 公平判决 1、讲解放松动作要求，播放音乐带领学生一起放松肌肉。 2、评价学生表现，表扬表现好的学生 认真听讲，在脑海形成动作模型； 仔细观察，从模仿动作开始掌握。可跟随练习 学生练习 展演 要求：认真细致 一、听讲了解游戏规则 二、团结协作完成比 赛 三、总结经验 要求：遵守规则友谊参赛 1、跟随老师一起做放松运动，认真做放松练习。 2、学生之间相互评价。 要求：认真放松 真诚互评 认真思考 积极练习 团结互助 共同进步 顽强勇敢 团结协作 愉快放松 X x x x x x X x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 散点 X x x x x X x X x x x x x X x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
场地器材 录音机 跳绳4根 安全保障 学校医务室
心率预计：120-125次/分 练习密度: 35% 强 度:大
课后小结

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