资源简介

水平二（四年级）《投掷：双手前掷实心球》教学设计
一、指导思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，结合四年级学生身心发展的特点和认知规律，利用“实心球”、“毽球”等为辅助器材，体验双手向前投掷的动作。引导学生利用器材进行各种投掷练习来完成本课教学目标，发展学生的灵活性、协调性和动作的准确性，提高投掷能力，培养学生在活动中团结合作的意识。
二、教材分析：
投掷活动对锻炼和发展学生上肢力量、腰腹力量及身体协调性等都起着十分重要的作用。四年级学生已经具备双手投掷动作的能力，可以适当提高动作质量的要求和练习密度，强调蹬地、收腹和挥臂配合协调。双手前掷实心球单元教学计划分为4个课时进行教学，本课为第二课时。（4-1）双手前掷实心球：屈肘后仰、向后引伸；（4-2）双手前掷实心球：蹬地收腹，快速挥臂；（4-3）双手前掷实心球：完整动作练习；（4-4）考核：双手前掷实心球。
三、学情分析：
四年级的学生已掌握一些简单的投掷动作，但他们力量小，协调性差，对投掷实心动作的掌握还有一定的难度；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善不易接受；通过设置情景进行体育课的教学，学生学习兴趣较高，可以充分调动学生的积极性，消除学生畏惧的心理，使学生成为学习的主体。
四、教学过程
1.通过队列练习，培养学生听从指挥、遵守纪律的好习惯；通过游戏，提高运动参与兴趣，达到活动身体的目的。
2.教师带领学生进行各种方式的传球练习，来调动学生活动的积极性，引入本课的学习内容。采用引导、设疑、运用各种趣味练习及口诀等教学形式，让学生带着问题在练习中逐步探寻到正确的投掷动作
3.引导学生积极参与游戏，锻炼身体，培养学生在活动中团结合作的意识。
4.在教师的提示下进行放松游戏“飞飞”，使学生的身心得到充分放松。
五、教学特色：
通过“炮弹投手”的教学情境，在“检查动力”、“快速画彩虹”、“彩虹导弹”等投掷教学环节，激发学习兴趣，解决本课教学的重难点。
2。“实心球、毽球”一物多用，更好地辅助学生进行学习，引导学生积极锻炼。
《双手前掷实心球》单元计划
主题 双手前掷实心球 课次 4
单元目标 通过学习，使80%的学生掌握双手前掷实心球的动作方法，发展学生身体灵敏、速度、协调和力量等身体素质，增强上下肢力量，培养观察力、目测力和时空感，能积极主动参与各项投掷的学习活动，体验投掷运动的乐趣，能主动与同伴进行交流与合作，培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和用于克服困难的良好品质。 重点与难点 重点：持球后引，呈反弓，蹬地、收腹、挥臂用力顺序，球的出手角度。 难点：动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕
课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学建议
1 1双手前掷实心球 建立安全意识和习惯，学习双手前掷实心球基本技术 2游戏：夹球接力 1.学生能够按正确的技术要领完成双手前掷实心球的动作； 2.能学会思考，学会交流和想学、乐学得品质； 3.发展学生上下肢力量，提高动作协调性。 重点：体会发力顺序 难点：动作连贯 1.教师讲解投掷实心球的注意事项。 2.教师创设情境，学生体验投掷。 3.教师讲解示范双手前掷实心球的动作要领。 4.学生分组讨论体验，得出结论：屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂、身体协调发力。 5.通过游戏提高互帮互助团结协作意识。
2 1双手前掷实心球 2游戏：传送炮弹 1.学习、体会和蹬地收腹、快速挥臂的技术动作 2.发展学生上下肢力量及速度、协调性等身体素质 3.树立学生的自信心，培养积极进取及互帮互助意识 重点：蹬地收腹、快速挥臂 难点：动作连贯、协调用力 1.小游戏：传接炮弹 2.学习双手头上前掷实心球动作要领 游戏：无弹练习与实弹体验 游戏：检查动力 游戏：画彩虹 游戏：彩虹导弹 游戏：实弹发射 3.最佳投手 4.游戏：联合轰炸
3 1双手前掷实心球完整动作 2游戏：障碍接力赛 1.掌握双手前掷实心球屈臂后仰、蹬地收腹、快速挥臂的完整动作技术。 2.发展学生的上下肢力量以及速度、协调性等身体素质。 3.树立学生的自信心，培养积极进取及互帮互助意识。 重点：屈臂后仰、蹬地收腹、快速挥臂 难点：动作连贯，协调用力 1.情景引入——奥运项目中的田赛有哪些？教师展示双手前掷实心球的完整动作。 2.教师讲解、示范，建立正确的动作概念。 3.在分组练习中，通过探讨交流、合作学习，解决练习中所遇到的问题，突破本次课难点。 4.游戏的开展能全面提高学生的身体素质，每一道难关能培养勇往直前、团结协作的意志品质的同时，体验成功的快乐。
4 1双手前掷实心球——考核 2游戏：防疫救灾——运送物资 1.明确考试目的，端正考试态度。 2.鼓励学生勇敢、自信、克服紧张心理障碍。 重点：各技术环节的质量。 难点：技术动作的连贯性，上下肢协调配合。 1.复习双手前掷实心球完整动作。 2.教师宣布考核标准。 3.学生分小组进行练习。 4.以组为单位进行考核。 5.师生、生生互评。 6.通过游戏激发学生兴趣，培养互帮互助团结协作的意志品质。
《双手前掷实心球》课时计划
任教年级：水平二（四年级） 执教者：
教学内容 1.双手前掷实心球（4-2） 2.游戏：大本营PK 教学目标 知识与技能：通过学习，使85%的学生掌握双手头上向前掷实心球连贯动作的要领及用力顺序。 过程与方法：发展学生上、下肢力量及身体协调、灵敏性，游戏中增进团队合作意识情感态度与价值观：培养学生的组织性、纪律性培养学生积极参与，学会合作学会竞争， 互帮互学。
课的结构 时间 教学过程 （内容、教法、学法、重点、难点、要求、评价等） 练习时间 组织形式
准备部分 5 课堂常规 队列练习 四列横队变八列横队 要求：听清口令，动作规范。 1.体委集合整队，报告人数，师生问好。 2.教师宣布课的内容及要求。 3.口令指挥学生进行队列练习。 4.教师讲评。 2
快乐跳跳跳 要求：积极模仿，充分热身 1.教师引导学生随音乐节奏做热身韵律操。 2.教师适时评价。 3
基本部分 20 双手前掷实心球 动作要领：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头后；上体稍后仰，重心落在后腿上，双手持球于头后，呈反弓；然后两腿用力蹬地、收腹、挥臂、甩腕，将球从头后向前上方掷出。 重点：蹬地收腹，快速挥臂 难点：动作连贯，协调用力 1.小游戏：传接炮弹 2.学习双手头上前掷实心球动作要领 （1）无弹练习与实弹体验 （提示：屈肘后仰、向后引伸，安全） （2）检查动力 （提示：蹬地收腹） （3）画彩虹 （提示：快速挥臂） （4）彩虹导弹 （提示：蹬地收腹、快速挥臂，动作连贯） （5）实弹发射 （提示：动作连贯，协调用力，安全） 3.最佳投手 4.游戏：联合轰炸 9
10 游戏：大本营PK 方法及规则：八人一个大本营，共五个大本营。每人去其他大本营抢回一个炸弹，每个大本营去一次，炸弹多的大本营获胜。 要求：1.轻拿轻放，不扔球。 2.注意安全，注意观察。 1.教师讲解游戏方法及规则。 2.学生分组体验游戏。 3.学生分组进行游戏比赛。 4.教师讲评。 6
课课练 抢球大战（直臂支撑） 要求：动作标准 1.教师口令引导学生进行直臂平板支撑练习。 2.教师适时评价。 44
结束部分 3 放松活动 朋友，谢谢你 要求：轻松愉快，积极互动。 1.教师组织学生放松练习。 2.师生再见。 1
主要器材 实心球41个； 毽球41个；音响1个 场地设计或预计出现的问题及处理方法 学生急于完成动作而忽略蹬地收腹、快速挥臂的动作要点，教师在教与练的过程需要反复强调。 预计心率：120—130次/分
预计密度：40—45%
预计强度：中等
课后反思

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