资源简介

第二课时《前滚翻直腿坐》分课时教案
一、指导思想：
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，针对一年级学生的心理和生理特点，教学中把那些学生难以理解和掌握，或感到单调、枯燥的教学内容，巧妙地转化成形象的和趣味盎然的游戏，使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能，体验到了运动和技术学习的乐趣，使体育教学成为一种艺术。以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作、学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体、差异与不同需要，诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。
二、教材分析：
前滚翻直腿坐是小学一年级体育教学的重要内容，虽然动作简单易学，但是它是学习较复杂技巧的重要基础，也是许多运动项目练习的辅助性手段，同时也具有自我保护的实用价值。因此，在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。
三、学情分析：
一年级学生活泼好动，有较强的求知欲和表现欲，学习积极性高，参与意识强，但是注意力持续周期较短，我将教学内容融入游戏情境中，让学生在"玩"中体验知识，掌握技能。通过合作学习、游戏活动等方式，调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握前滚直腿坐的动作方法，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。
四、教学目标：
1、认知目标：乐于参与体育活动，并能在活动中努力展示自我，激发学习兴趣。
2、技能目标：通过学生的尝试，使学生学会前滚翻直腿坐的动作方法，发展学生柔韧性和滚翻能力，提高学生的身体平衡能力。
3、情感目标：培养学生活泼、勇敢、互帮互助和创新精神。
五、教材重难点：
重点：蹬地有力。难点：动作连贯协调。
六、场地器材：
小体操垫42块
七、教学策略：
1、营造情景，激趣导人。
利用提问，教师语言情境导人，在动感音乐的伴奏下进行动物模仿秀游戏和垫上操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。
2、激活课堂，培养技能。
学生巩固练习团身滚动直腿坐；通过对比示范，激发学生学习蹲撑蹬地动作的兴趣；引出前滚翻直腿坐练习；展示交流-师生评价；设计“穿越火线”游戏培养创新能力-体验成功乐趣。通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿与不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破重难点，完成技术动作的学习，然后再通过立卧撑和仰卧风火轮的练习，提升孩子们的身体素质。
3、关注个体，人人发展。
关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，这是新课标的要求。由于学生在身体条件、兴趣爱好、运动机能等方面存在着个体差异，在教学中应根据这些差异，采取相应的措施，做到根据实际，区别对待。能独立完成的自己完成，不能独立完成的，在同学或者老师的保护帮助下完成。
4、发掘资源，勇于创新。
以生为本，利用儿童好玩的天性和生活经验，开发、利用课堂资源，是体育新课标的一大亮点。在教学中充分体现了一物多用的利用思想，开发出器材中更多的新功能。引导学生只要转换视角或思维方式，围绕“垫”展开教学活动，启发学生利用“垫”以及场地器材，创编一系列活动，来进行讨论、创想游戏活动，从而使学生领悟体育源于生活，学会在生活中寻找健身的方法。
八、教学实施：
教学内容 1、前滚翻直腿坐。 2、游戏：穿越火线。 教学重点 蹬地有力
教学难点 动作连贯协调
教学目标 1、通过本节课的学习，掌握单个前滚翻动作方法，做出前滚翻成直腿坐的连贯动作。 2、发展学生灵敏、协调、柔韧和平衡能力。 3、培养学生勇敢顽强、机智果敢的优良品质和团结协作、密切配合的集体主义精神。
课的结构 教学内容 老师引导 学生参与 组织方法 练习时间
准备部分 一、课堂常规’ 1、集合整队，师生问好。 2、宣布课的内容和任务。 3、队列队形：原地踏步练习。 要求：集中注意力、反应敏捷。 二、准备活动 1、游戏：动物模仿秀 要求：分四组围绕体操垫跑，配合音乐模仿老师做相应动作。 2、垫上操。 要求：动作优美、节奏感强。 1、向学生问好。 2、讲解课堂要求和任务。 3、讲解口令练习要求。 1、教师讲解动作，并提出要求：注意安全。 2、教师优美示范并适时语言激励学生做好练习。 3、师评。 1、向老师问好。 2、学生认真听，注意观察。 3、听从指挥，积极练习。 1、听音乐积极跑动，随着音乐迅速做出相应动作，反应敏捷。 2、学生随着音乐节拍跟着教师做垫上操。 3、自评。 2
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一、复习团身滚动成直腿坐 学生团身低头含胸在体操垫上来回滚动，滚动一次后成直腿坐。 二、蹬地练习 重心前移，低头用力蹬地，脚后跟离地 1、教师语言提示结合示范指导。 2、组织学生分组练习。 3、师评。 1、教师示范并讲解。 2、组织学练习。 3、巡视纠错。 4、优秀学生展示并评价。 1、学生听从指挥，动作规范，调动学生练习的积极性，使学生兴奋起来，全身心的投入到练习中。 1、学生集体练习。2、教师巡视纠错。 3、优秀学生展示。 4、学生巩固练习
基本部分 三、引出课题“前滚翻直腿坐” 要领：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头；然后两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。前滚时，后脑勺、颈、肩、背、腰、臀依次触垫，接着直腿坐于垫上。 四、游戏：穿越火线 起点到终点要绕过三棵树，跨过中间的两条小河，翻过一座山，匍匐前进，跑向终点，依次进行，没有犯规，用时最短的队获胜。 五、课课练： 1、立卧撑 2、仰卧风火轮 1、教师讲解动作要领，并示范动作。 2、组织学生分四 组练习 3、组织学生两人一组练习 4、教师指导，及时纠错 5、优秀学生进行示范，进行评价，并说出原因 1、教师讲解比赛规则并示范，提要求并进行安全教育。 2、师评 1、学生集体练习。 2、学生两人一组练习。 3、教师巡视纠错。 4、优秀学生展示。 5、两人一组巩固练习。 6、独立完成。 7、教师巡视。 8、优秀学生展示。 9、集体巩固练习。 1、学生积极参与 2、自评。 28
结束部分 1、垫上放松。 2、课堂小结。 3、归还器材。 4、下课。 1、教师引导学生一起练习放松身心。 2、这节课你学到了什么。 3、组织好学生归还器材。 1、学生跟着教师一起练习，放松身心。 2、小结自己的得与失。 3、归还器材。 5
器材 1、体操垫42个。 2、播放器一台。 。 练习密度：40%左右 预计平均心率：120次/分 运动强度：中

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