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《足球跳起头顶球》说课稿
各位评委老师好，我叫 ，我今天要讲的是《足球跳起头顶球》，下面是本节课的具体内容：
一、指导思想：
根据高一《体育与健康》课程标准水平的目标，树立“健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识、能力、习惯和实践能力，确保每一个学生受益。在学习足球跳起头顶球技术的过程中，可以发展学生的身体协调能力，提高灵敏、速度、力量等身体素质，还可以提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力。
二、教学内容：
足球跳起头顶球技术的学习。
三、教材分析：
足球的跳起头顶球技术比较难掌握，头顶球的技术含量高难度大。首先是要腰部与全身的配合，第二头顶球还需要能准确的判断来球的方向。由于跳起头顶球技术初步学会不容易，学透不是一朝一夕的事。
重点：使学生明白对来球的判断和清楚击球的部位。
难点：1.许多学生不懂得从腰部开始向头部用力的过程，只知道伸长脖子来顶球；2.顶球时不懂得张开双臂。
四、学情分析：
本次课是一节新授课，以高一50名学生、一节课40分钟为例，足球运动对他们来说比较具有吸引力，但是还处在比较初级的阶段，跳起头顶球对他们来说具有一定的难度。因此要循序渐进、层层深入，充分地挖掘每个学生的潜在能力。让学生更好地发挥主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学目标：
认知目标：通过学习使学生逐步建立头顶球技术表象，了解跳起头顶球基本技术的动作要领。
技能目标：①基本掌握头顶球技术，使50%-60%的学生能够熟练地接好来球；②培养学生快速反应与迅速定位能力，为足球运动打下良好基础。
情感目标：培养学生的积极向上的良好品质和心理素质，以及不怕苦不怕累的精神。
负荷目标：练习密度40%-50%；平均心率130-140次/分。
六、学法指导
1.观察思考法：对新授的跳起头顶球技术，要求学生要认真观察教师对技术的讲解，动作的要领，同时并进行思考。
2.模仿练习法：对动作的辅助练习，教师的分解示范要求学生要积极模仿，逐步掌握。
3.分组练习法：对动作的掌握，学生通过分组练习，增加练习的次数。
七：场地器材设计：一个足球场、25个足球。
八、教学流程：
（一）、开始部分 （8分钟）
教师活动如下：
1、指定集合地点，观察学生集合。
2、师生问好，检查考勤情况。
3、介绍本课内容，宣布注意事项。
4、安排见习生活动内容。
学生活动：
1、体育委员集合整队。
2、体育委员汇报出勤情况。
3、体育委员带领学生跑步。
4、全班四列体操队形站好，进行准备活动。
需要注意的是：由于头顶球技术在很多的地方要运用到颈部、腰部这几个地方的肌肉和关节，所以要充分的把这些肌肉和关节活动开，以免发生运动损伤。
（二）、基本部分 （29分钟）
一、讲解动作要领：判断来球，把握起跳时机，展腹后仰，眼看击球点，用收腹叩球的方法，以前额部位顶球。击球后上体前倾，双脚自然着地，屈膝缓冲。同时学生认真听讲，明确动作要领。
二、分解动作：
⑴ 讲解单脚起跳练习，支撑腿用力蹬地，上体后仰起跳。学生选择易观察的位置围拢。然后两人一组，单脚起跳模仿练习，一人模仿一人看。
⑵ 双脚起跳练习，注意起跳时机与收腹。学生开始双脚起跳模仿练习，练习时开动脑筋想技术动作。
⑶ 跳起顶吊球，看准来球，把握好击球时机与击球点，讲解从腰部到头部的用力感觉。50名学生两人一组，隔3米左右，甲把球抛给乙，乙将球回顶给甲。数次后两人交换。体会用力感觉。用前额正面或侧面去触击球，体会触球的部位。
⑷ 抛顶球射门，讲解动作要领，让两名学生示范。然后两两一组，快速轮换进行。顶球队员站在罚球弧线附近，掷球队员站在球门内或球门侧面将球抛至罚球点附近，顶球队员顶球入门。也可从侧面助跑抢点、转体甩头额侧顶球入门。
⑸ 起跳争顶球，一人抛球，其余两人争顶球，三名学生先进行示范。争球时要注意安全。学生在练习中遇到问题要及时反馈，做到不懂就问。
⑹ 篮球场地抛、顶球比赛。
方法：比赛在篮球场上进行。规则与篮球规则一样，但最后的攻门要用头来完成攻门越过过底线，进攻方得一分。比赛结束后，得分多的队伍取胜。比赛过程中学生按照教师讲解规则进行比赛，同时有如下要求：
①学生积极参与游戏，认真对待比赛；
②学生做到学以致用，合理运用头顶球技术；
③学生互相鼓励，发扬团结、顽强的拼搏精神。
（三）、结束部分 （3分钟）
教师：集合组织学生放松；做小结，讲评；布置课外作业，安排值日生收回器材；师生再见，宣布下课。
学生：集合认真放松；认真听讲；记住作业内容，送还器材。
九、预期效果
预计通过本次课学习，50%—60%的学生都能够熟练掌握头顶球技术，其余的学生得下节课继续练习。预计本次课学生的运动强度为最高心率165次/分左右，平均心率130-140次/分，练习密度为40%-50%左右。
本节课到此结束，谢谢大家！
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