资源简介

北师大版(河南专版)心理健康七年级全一册
第四课《探索青春的奥妙》教学设计
教材分析
本课选自北师大版（河南专版）心理健康七年级全一册第四课《探索青春的奥妙》。本节课旨在引导学生正确认识青春期的身心变化，理解青春的多元价值，培养积极的自我认同感和自我管理能力，以健康、积极的心态面对青春期的挑战。教材内容紧密贴合学生实际，注重学生的情感体验和实践活动，具有很强的针对性和实用性。
学情分析
七年级学生正处于青春期初期，身心发生了许多显著的变化。他们对自身和他人的认识逐渐加深，开始关注自我形象，渴望独立和自主。然而，由于年龄和经验的限制，他们对青春期的身心变化缺乏全面深入的认识，容易产生困惑和焦虑。因此，本节课需要引导学生正视青春期的变化，培养积极的自我认同感，学会自我管理和情绪调节。
核心素养目标
情感态度价值观：引导学生树立积极的青春观，培养自信、乐观、向上的精神风貌，学会珍惜青春时光，追求个人价值和社会价值。
自我认识与自我管理：帮助学生了解青春期的身心变化，增强自我认识能力，学会制定并执行学习计划和目标，提高自我管理能力。
人际交往与合作：通过小组讨论、角色扮演等活动，培养学生的团队协作精神和人际交往能力，学会与他人建立良好的关系。
教学目标
知识与技能：了解青春期的身心变化特点，认识青春期的重要性和意义；掌握自我管理和情绪调节的方法。
过程与方法：通过案例分析、小组讨论、角色扮演等活动，培养学生的观察、分析和解决问题的能力；引导学生学会自我反思和自我评价。
情感、态度与价值观：激发学生对青春期的热爱和向往，培养自信、乐观、向上的青春态度；引导学生珍惜青春时光，追求个人价值和社会价值。
教学重难点
教学重点：引导学生正确认识青春期的身心变化，理解青春的多元价值；掌握自我管理和情绪调节的方法。
教学难点：如何引导学生深入体验青春期的变化，增强自我认同感；如何引导学生将所学知识和方法运用到实际生活中。
教学准备
多媒体课件：包括青春期的身心变化图片、案例分析视频、活动指导等。
小组讨论卡片：用于小组讨论时记录讨论内容和结论。
角色扮演道具：用于角色扮演活动的服装、道具等。
教学过程
一、导入新课
播放一段关于青春期的视频，这段视频展示了青春期充满活力和朝气的特点，引导学生思考什么是青春？如何理解青春？学生们可以感受到青春的美好和珍贵，同时也意识到青春期所面临的挑战和困惑。
教师分享自己的青春故事，这个故事可以包括自己在青春期所经历的事情，以及这些经历对自己成长的影响。通过分享自己的经历，教师可以引发学生的共鸣和思考，让他们更加深入地了解青春的意义和价值。
通过这个环节不仅可以让学生们更加认识到青春的重要性和特点，也可以让他们更好地了解自己和他人在青春期所面临的挑战和困惑，从而为他们未来的成长和发展打下坚实的基础。同时，这个环节也可以增强教师的个人魅力和影响力，为他们的教育工作注入更多的动力和活力。
二、新课探究
1．青春期的身心变化
（1）引导学生观察多媒体课件中的图片，了解青春期的生理变化。这些图片展示了青春期身体的变化，包括身高、体重、皮肤、声音等方面的变化。通过观察这些图片，学生们可以直观地了解青春期的生理变化，从而更好地认识自己身体的变化和发展。同时，教师还可以通过讲解青春期生理变化的科学知识，帮助学生更好地理解这些变化的原因和过程。
（2）分组讨论：青春期心理变化的特点。学生们可以自由发言，分享自己在青春期所经历的心理变化，包括情绪波动、自我意识、自尊心、自信心等方面的变化。同时，教师还可以引导学生们思考如何应对青春期所面临的挑战和困惑，例如如何处理人际关系、如何应对学业压力等。通过讨论，学生们可以相互交流和分享经验，从而更好地了解青春期心理变化的规律和特点，同时也可以增强他们的团队合作和沟通能力。
案例一：身体发育的困惑
小明在进入青春期后，身高迅速增长，导致他在班级中显得特别突出。他因此感到自己与众不同，担心被同学嘲笑。这种困扰影响了他的自信心和社交能力。后来，他通过参加学校的篮球队，逐渐找到了自己的价值和定位，变得更加自信和开朗。
案例二：情绪波动的小红
小红在青春期时情绪波动特别大，经常因为一点小事就发脾气。她感到很困扰，担心自己的情绪问题会影响学习和生活。后来，她寻求了心理咨询师的帮助，学会了通过深呼吸、冥想等方法来平复情绪，变得更加稳定和平和。
2. 青春的多元价值
（1）案例分析：
通过多媒体课件展示一个关于青春期的案例，包括青春期生理变化、心理变化、人际关系、职业选择、未来规划等方面。
（2）小组讨论：
引导学生思考青春的多元价值体现在哪些方面。可以从以下几个方面进行讨论：
- 生理变化带来的健康和活力；
- 心理变化带来的自信和创造力；
- 人际关系带来的社交能力和团队精神；
- 职业选择带来的职业能力和发展潜力；
- 未来规划带来的梦想和追求。
通过小组讨论，让学生们积极思考青春的价值，并认识到青春期的成长和发展对于个人和社会的重要性。
案例三：追梦少年
小华在青春期时立志成为一名音乐家。他热爱音乐，经常利用课余时间练习钢琴和吉他。虽然过程中遇到了很多困难和挫折，但他从未放弃。最终，他成功考入了一所音乐学院，继续追逐自己的梦想。小华的故事告诉我们，青春是追求梦想的时期，我们要勇敢追求自己的梦想，并为之付出努力。
案例四：青春与责任
小丽在青春期时开始关注社会问题，并积极参与志愿服务活动。她经常利用周末时间去养老院陪伴老人，给他们送去关爱和温暖。小丽的善举得到了社会的广泛认可，她也因此感到特别幸福和满足。小丽的故事告诉我们，青春不仅是追求梦想的时期，也是承担责任的时期。我们要关注社会问题，积极参与志愿服务活动，为社会做出贡献。
3．自我管理与情绪调节
（1）角色扮演：学生分组进行角色扮演活动。每组学生选择一个角色，如老师、家长或同学，并模拟该角色的行为和语言。通过角色扮演，学生可以更好地理解他人的立场和感受，从而更好地进行自我管理和情绪调节。
（2）小组分享：每组选派一名代表分享在角色扮演中的体会和收获。学生可以在小组中分享自己的感受和经验，相互学习，共同进步。同时，教师也可以对每个小组的表现进行点评和指导，帮助学生更好地理解和掌握自我管理和情绪调节的方法。
案例五：自律的小杰
小杰在青春期时非常注重自我管理。他制定了详细的学习计划和目标，并严格按照计划执行。他还养成了良好的生活习惯和作息规律。通过自律，小杰的学习成绩稳步提升，成为了班级里的佼佼者。小杰的故事告诉我们，自我管理是青春期的重要能力之一。我们要学会制定计划和目标，并付诸实践，以实现自己的梦想。
案例六：情绪调节高手小芳
小芳在青春期时经常遇到情绪问题。她学会了通过写日记、与朋友交流等方式来释放情绪。每当她感到沮丧或焦虑时，她就会找信任的朋友倾诉心声。通过这些方法，小芳逐渐学会了更好地管理自己的情绪，变得更加成熟和稳重。小芳的故事告诉我们，情绪调节是青春期的重要能力之一。我们要学会识别自己的情绪并找到合适的方式来调节它们，以保持身心健康。
三、拓展延伸
在今天的课程中，我们探讨了青春的多元价值，那么如何在日常生活中践行这些价值呢？每个人都会有自己独特的青春时光，那么你计划如何度过自己的青春时光呢？在这里，我想分享一个想法，那就是我们每个人都有可能成为自己生活中的主角，我们应当勇敢地追求自己的梦想，不畏艰难，不怕失败。同时，我们也要学会尊重他人，学会分享，这些都是青春的重要价值。此外，我们也可以通过阅读名人名言或励志故事来激发自己的青春热情和斗志。
四、课后作业
今天的课程结束了，我希望每一位同学都能认真完成这篇关于“我的青春规划”的短文。在短文中，希望你能够深入思考自己对青春的理解，明确自己的个人目标，制定出具体的行动计划。同时，与家长共同制定一份“家庭青春期教育计划”，了解家长对青春期的看法和期望，这样可以增进亲子之间的沟通和理解。记住，家人的支持永远是我们最坚实的后盾。
五、课堂总结
经过一节课的学习，我相信大家都对青春有了更深刻的理解。我们了解了青春期的身心变化特点，知道了青春的多元价值，更重要的是，我们学会了如何自我管理和情绪调节。通过案例集萃中的真实案例，我们也感受到了青春期的挑战和机遇。
希望每一位同学都能珍惜自己的青春时光，勇敢地面对生活中的挑战，努力实现自己的梦想和价值。我相信，只要我们坚持自己的信念，付出努力，就一定能够成就属于自己的精彩人生。

展开更多......

收起↑