资源简介

北师大版(河南专版)心理健康七年级全一册
第八课《计划伴我成功》教学设计
教材分析
本课是北师大版（河南专版）心理健康七年级全一册的第八课《计划伴我成功》。本课内容旨在帮助学生认识到计划在学习和生活中的重要性，学会制定并执行计划，从而培养良好的时间管理能力和自我控制能力。
学情分析
七年级学生正处于青春期，他们的思维逐渐由形象思维向抽象思维过渡，具备一定的逻辑思维能力。但由于年龄和经验的限制，他们在时间管理和自我控制方面还存在一定的不足。因此，本课将通过丰富的案例和实践活动，引导学生认识到计划的重要性，并学会制定和执行计划。
核心素养目标
1．自主发展：培养学生的自我管理能力，包括时间管理、自我监督等。
2．实践创新：鼓励学生通过实践活动，尝试不同的计划制定方法，培养创新精神。
3．社会责任：引导学生认识到制定计划不仅对个人成长有帮助，也对社会发展有贡献。
教学目标
1．知识与技能：了解计划的基本概念和作用，掌握制定计划的方法和步骤。
2．过程与方法：通过小组合作和实践活动，学会如何制定和执行计划。
3．情感态度与价值观：认识到计划对学习和生活的重要性，培养坚持执行计划的良好习惯。
教学重难点
1．教学重点：掌握制定计划的方法和步骤，学会制定符合自己实际情况的计划。
2．教学难点：引导学生认识到坚持执行计划的重要性，并付诸实践。
教学准备
1．多媒体课件：包括计划制定的案例、方法和步骤等。
2．实践活动材料：如时间管理表、计划执行记录表等。
3．小组合作分工表：明确每个小组的任务和职责。
教学过程
一、导入新课
1. 激发兴趣：教师可以通过播放一段关于成功人士制定和执行计划的视频，如乔布斯、马斯克等人的成功故事，来引导学生思考计划对成功的重要性。视频中可以展示这些成功人士在制定计划时所考虑的因素、执行计划的过程以及最终取得的成果。通过观看视频，学生可以感受到计划在成功中的重要作用，激发他们的学习兴趣和动力。
2. 提问：在视频播放结束后，教师可以提出问题：“你们看到了什么？这些成功人士为什么能取得如此巨大的成功？计划在他们的成功中起到了怎样的作用？”通过这个问题，引导学生深入思考计划的重要性，并让他们认识到制定和执行计划是实现成功的关键之一。同时，这个问题也可以引导学生进一步思考自己在未来的学习和生活中如何制定和执行计划，以提高自己的成功概率。
二、探究新知
（一）计划的概念和作用
在我们的日常生活中，计划起着至关重要的作用。它是一种有目的、有步骤的活动方式，能够使我们明确目标，提高效率，更好地应对各种挑战和问题。首先，我们来讲解一下计划的基本概念和作用。计划是一种预先的安排和规划，它指导我们如何去达成某个目标，如何合理分配时间和资源，以及如何应对可能出现的风险和障碍。通过制定计划，我们可以避免盲目地行动，减少资源的浪费，提高我们的工作效率。
进行小组讨论。在这个环节中，大家可以分享各自在学习和生活中遇到的因缺乏计划而导致的困扰。例如，因为缺乏明确的规划，导致时间管理不当，任务无法按时完成；或者因为没有合理的安排，导致任务分配不合理，影响了整体的工作效率。通过讨论这些困扰，我们可以更深入地理解计划的重要性，以及它在实际应用中的价值。
（二）制定计划的方法和步骤
1．讲解：通过多媒体课件展示制定计划的方法和步骤，如明确目标、分解任务、设定时间等。
2．案例分析：
（1）史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）与苹果公司的成功
乔布斯在苹果公司时，总是坚持制定并执行详细的计划和目标。他的“Think Different”策略不仅体现在产品创新上，也体现在公司的发展规划中。乔布斯经常带领团队制定长期和短期的目标，并通过周密的计划确保每个阶段的目标都能实现。
分析：乔布斯的成功证明，一个明确的计划可以帮助团队更好地理解目标，并有效地分配资源。
埃隆·马斯克（Elon Musk）的火星殖民计划
马斯克不仅提出了宏伟的火星殖民计划，还制定了详细的实施步骤和时间表。他的计划包括了技术研发、资金筹集、飞船设计等多个方面，每一步都经过精心策划和准备。
分析：马斯克的火星殖民计划展示了计划制定和执行的重要性。一个成功的计划需要考虑多方面的因素，并且需要不断地进行调整和完善。
托马斯·爱迪生（Thomas Edison）的发明之路
爱迪生是著名的发明家，他拥有众多发明，包括电灯、留声机等。他的成功离不开他对计划的重视。爱迪生总是先制定一个详细的实验计划，然后按照计划进行实验，不断调整和改进。
分析：爱迪生的例子告诉我们，计划不仅可以帮助我们更好地管理时间和资源，还可以提高我们的工作效率和创新能力。
（三）执行计划的重要性和方法
为了让学生更好地理解和掌握执行计划的重要性和方法，我们进行了以下实践活动：
1. 实践活动：让学生根据自己的实际情况，制定一份短期的学习计划（如一周的学习计划）。学生们积极参与，认真制定了符合自己实际情况的学习计划。
2. 执行计划的重要性和方法讲解：在课堂活动中，我们强调了执行计划的重要性，如增强自我控制能力、提高学习效率等。我们通过讲解和举例，让学生们认识到执行计划的重要性，并了解如何制定和执行适合自己的学习计划。
3. 小组讨论：在讲解结束后，我们组织学生进行小组讨论，分享各自在执行计划过程中遇到的困难和挑战，并讨论如何解决这些问题。学生们积极发言，提出了各种问题和解决方案，促进了学生之间的交流和合作。
4. 实践活动：让学生根据自己的学习计划进行实践，并记录执行过程中的体验和感受。学生们按照自己的学习计划进行实践，并认真记录了自己的体验和感受。通过这个实践活动，学生们更加深入地了解了执行计划的重要性和方法，也提高了自己的自我控制能力和学习效率。
三、巩固提升
1. 小组展示：教师将学生分成若干小组，每个小组根据所学内容制定自己的学习计划，并分享制定和执行计划的过程中的体会和感悟。学生可以通过PPT、视频、文字等形式展示自己的学习计划，包括计划的目标、时间安排、具体步骤、资源分配等。展示过程中，学生可以与其他小组进行互动交流，分享经验和教训。
2. 教师点评：教师针对每个小组的展示进行点评，肯定优点，指出不足，并提出改进建议。教师可以从计划的科学性、可行性、灵活性等方面进行评价，引导学生不断完善自己的学习计划。同时，教师也可以引导学生认识到执行计划的重要性，鼓励他们坚持执行计划，不断调整和优化。
3. 总结提升：在小组展示和教师点评结束后，教师引导学生总结制定和执行计划的方法和步骤，强调坚持执行计划的重要性。教师可以引导学生思考如何将所学知识应用到实际生活中，制定和执行自己的生活计划，提高自己的生活质量和幸福感。同时，教师也可以鼓励学生相互监督和鼓励，共同坚持执行计划，实现共同进步。
四、拓展延伸
1．成功人士案例分析
沃伦·巴菲特（Warren Buffett）的投资策略
巴菲特是著名的投资家，他的投资策略以长期投资、价值投资为主。他总是在深入研究公司基本面后，制定详细的投资计划，并严格按照计划执行。
分析：巴菲特的案例告诉我们，计划不仅适用于个人成长和事业发展，也适用于投资决策。一个明确的计划可以帮助我们更好地把握市场机会，降低投资风险。
奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）的媒体帝国
奥普拉·温弗瑞是一位成功的媒体人，她不仅拥有自己的脱口秀节目，还创建了自己的媒体公司。她总是通过制定明确的商业计划和目标，不断扩大自己的影响力。
分析：温弗瑞的案例展示了计划制定和执行在商业领域的重要性。一个成功的商业计划可以帮助企业更好地了解市场需求和竞争环境，制定有效的营销策略和扩张计划。
2．制定长期计划
制定长期计划是实现个人目标的重要步骤。为了帮助学生更好地理解这一概念，我们可以进行分组讨论。通过讨论一些成功的案例，学生们可以了解计划制定和执行过程中的关键点，如明确目标、合理规划时间、分配资源、应对风险等。这些成功经验对学生们来说具有很大的启示，可以帮助他们更好地应用到自己的学习和生活中。
引导学生们根据自己的实际情况和兴趣爱好，制定一份长期的学习或生活计划。这个计划应该包括短期和长期的目标，以及实现这些目标的具体步骤和时间安排。学生们应该考虑自己的能力和资源，制定一份切实可行的计划。在制定计划的过程中，学生们需要充分考虑自己的兴趣爱好和发展方向，以确保计划的可行性和长期有效性。
为了确保计划的执行，学生们需要养成良好的时间管理习惯，合理规划时间和分配资源。同时，他们还应该学会应对可能出现的风险和障碍，并制定相应的应对策略。通过这样的讨论和制定计划的过程，学生们可以更好地理解计划的重要性，并将其作为自己行动的指导原则。这将有助于他们更好地管理自己的时间和资源，提高自己的工作效率和效果。
五、课后作业
完成长期计划的制定，并在下一节课中进行分享。
记录执行计划的过程和感受，形成一篇不少于300字的反思日记。
六、课堂总结
经过本节课的学习，学生们对计划的基本概念和作用有了更深入的了解，掌握了制定和执行计划的方法和步骤。同时，我们也强调了坚持执行计划的重要性，让学生们认识到只有坚持不懈地执行计划，才能不断提高自己的时间管理能力和自我控制能力。
在课后，学生们也积极反思和评价了本节课的内容，认为这些知识对他们未来的学习和生活具有非常大的帮助。他们表示，将积极运用所学的计划制定和执行方法，来更好地规划自己的时间和提高自己的效率。
七、课后评价与反思
通过以上案例的加入，学生们可以更直观地了解计划制定和执行的重要性，以及如何在不同领域应用计划来推动个人和事业的发展。这些案例不仅增加了课程的趣味性，也提高了学生的学习效果。同时，我们也意识到还有很多方面需要改进和提高，比如如何更好地引导学生们在实际生活中运用所学的计划制定和执行方法等。我们将继续努力，不断改进和完善我们的教学方法，让学生们更好地掌握知识和技能，为他们未来的学习和生活奠定坚实的基础。

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