资源简介

北师大版(河南专版)心理健康七年级全一册
第十一课《走出自我中心》教学设计
教材分析
本课《走出自我中心》是北师大版（河南专版）心理健康七年级全一册第十一课的内容。本节课旨在帮助学生认识到自我中心的负面影响，学习如何调整自己的心态，学会站在他人的角度思考问题，从而建立良好的人际关系。通过本节课的学习，学生将掌握走出自我中心的方法和技巧，提高自我认知和社会适应能力。
学情分析
七年级学生正处于青春期，自我意识逐渐增强，但往往容易陷入自我中心的思维模式中。他们渴望独立，希望得到他人的认同和尊重，但往往忽略了他人的感受和需要。因此，本节课将通过丰富的案例和活动，引导学生认识到自我中心的危害，学会关注他人，培养同理心和合作精神。
核心素养目标
1．自主发展：培养学生独立思考、自主解决问题的能力，增强自我认知和自我管理能力。
2．社会参与：引导学生关注他人，培养同理心和合作精神，提高社会适应能力和人际交往能力。
教学目标
1．知识与技能：理解自我中心的概念和表现，掌握走出自我中心的方法和技巧。
2．过程与方法：通过案例分析、角色扮演、小组讨论等活动，学会站在他人的角度思考问题，提高解决问题的能力。
3．情感态度与价值观：认识到自我中心的危害，培养关注他人、尊重他人的良好品质，树立积极向上的人生观和价值观。
教学重难点
1．教学重点：掌握走出自我中心的方法和技巧，学会站在他人的角度思考问题。
2．教学难点：引导学生认识到自我中心的危害，培养同理心和合作精神。
教学准备
1．多媒体课件：包括自我中心的案例、图片、视频等素材，用于辅助教学。
2．角色扮演道具：如头饰、服装等，用于学生进行角色扮演活动。
3．小组讨论记录表：用于记录小组讨论的过程和结果。
教学过程
一、导入新课
1. 激发兴趣：教师播放一段关于自我中心的短视频，如“孩子王”的片段。这个片段描绘了一个孩子以自我为中心，忽视其他孩子的感受，独断专行，从而成为孩子们中的“孩子王”。引导学生思考：视频中的孩子为什么会成为“孩子王”？他的行为给周围的人带来了什么影响？教师通过这个问题，激发学生的好奇心和探索欲望，引导他们开始思考自我中心行为的影响。
2. 引出主题：教师提问：“你们身边有没有这样的人？他们总是以自我为中心，不顾及他人的感受。这样的行为会对我们的人际关系产生什么影响？”这个问题将引导学生将思考范围扩大到现实生活中，让他们意识到自我中心行为在人际关系中的普遍性和重要性。通过讨论和分享自己的看法，学生可以更深入地理解自我中心行为的影响，并意识到自己或他人可能存在的这种问题。在这个过程中，教师还可以引导学生探讨如何改变这种行为，以及如何建立更好的人际关系。
二、新课探究
1．自我中心的概念与表现
（1）讲解概念：教师向学生介绍自我中心的概念，并解释这个概念的含义。自我中心是指一个人过于关注自己的需求和感受，而忽视他人的感受和需求。教师举例说明自我中心的表现，如自私自利、固执己见、缺乏同理心等。
（2）小组讨论：学生分组进行讨论，思考自己在日常生活中是否遇到过自我中心的例子。学生们可以分享自己遇到的情景，并讨论如何克服这种行为。每个小组选择一名代表，分享讨论结果。教师可以鼓励学生从积极的角度思考问题，如自我中心可能导致个人的独立思考和自主性，但也可能导致人际关系问题。
2．自我中心的小故事
（1）案例一：同桌的故事
小李和小王是同桌，但小李总是以自我为中心，不顾及小王的感受。一次，小李在自习课上大声讲电话，声音大到整个教室都能听到，严重干扰了小王的学习。小王虽然感到不满，但考虑到小李可能不知情，决定在课间与他沟通。小王轻声地告诉小李他的行为对自己造成了困扰，并希望小李能够注意。小李听后感到惭愧，他意识到自己的行为确实不妥，于是向小王道歉，并承诺以后注意自己的行为。
（2）案例二：班级合作中的成长
在一次班级组织的植树活动中，小张总是想要挑选最好的工具和位置，不顾及其他同学的需求。他独自挖了一个大坑，但发现自己的力量不足以种下一棵树。其他同学见状，主动上前帮助他。小张虽然有些尴尬，但看到大家齐心协力，他也开始放下架子，与大家合作。通过这次经历，小张学会了与他人合作，并体会到了团队的力量。
（3）案例三：家庭中的沟通
小丽的父母总是为她安排好一切，很少听取她的意见。小丽一直梦想着参加学校的舞蹈比赛，但父母认为这会影响学习，坚决反对。小丽没有直接顶撞父母，而是选择了一个周末的午后，与父母坐下来谈心。她耐心地解释自己对舞蹈的热爱以及参加比赛的重要性。父母被她的诚意所打动，最终同意她参加比赛。小丽也承诺会努力学习，不辜负父母的期望。
（（4）引导学生分析案例
在引导学生分析这些案例中的人物为什么会陷入自我中心的困境时，教师会帮助学生认识到他们过度关注自己的需求和想法，忽略了他人和环境的感受和需求。教师将通过案例分析，让学生了解如何处理自己的情绪和需求，并尊重他人的感受和权利。此外，教师还将强调沟通的重要性，以及如何有效地表达自己的想法和感受，以便与他人建立良好的关系。
（5）角色扮演活动
为了让学生更好地体验不同角色的感受和想法，教师组织学生进行角色扮演活动。学生分组进行角色扮演活动，模拟案例中的场景，体验不同角色的感受和想法。活动结束后，学生分享自己的体验和感悟。通过角色扮演，学生能够更深入地了解自己的行为对他人产生的影响，以及如何更好地处理人际关系。
3. 走出自我中心的方法与技巧
为了帮助学生走出自我中心的困境，教师将介绍一些走出自我中心的方法和技巧。
（1）讲解方法
教师将介绍一些常见的方法和技巧，如换位思考、倾听他人、尊重他人等。通过讲解这些方法，学生将了解如何关注他人的感受和需求，以及如何更好地与他人建立良好的关系。教师将解释这些方法背后的心理学原理，以便学生更好地理解其含义和应用方式。
（2）实践活动
为了让学生亲身体验这些方法和技巧的重要性，教师组织学生进行实践活动。例如，“互相赞美”活动鼓励学生互相赞美对方的优点，从而增强彼此之间的信任和尊重。“盲人摸象”活动则要求学生扮演盲人，通过触摸他人的行为来了解他人的感受和需求。通过这些实践活动，学生将亲身体验到关注他人、尊重他人的重要性，并学会更好地与他人相处。活动结束后，学生分享自己的体会和收获，以便与其他学生分享经验和教训。
通过以上扩写的文字，我们可以看到教师如何通过引导学生分析案例、角色扮演活动以及实践活动来帮助学生走出自我中心的困境。这些方法旨在帮助学生更好地理解自己和他人的需求和感受，增强彼此之间的信任和尊重，从而建立良好的人际关系。
三、巩固提升
1. 小组分享：每组选择一名代表，分享他们在本节课中学到的知识和感受。其他同学可以提问或补充。通过小组分享，学生可以将所学知识在集体中得到进一步的交流和深化，同时也可以锻炼他们的表达和沟通能力。在这个过程中，教师需要注意倾听学生的分享，并及时给予反馈和指导，帮助他们更好地理解和应用所学知识。
2. 教师总结：教师总结本节课的重点和难点，强调走出自我中心的重要性和方法。同时，教师可以通过案例、故事或现实生活中的实例，帮助学生更好地理解如何在实际生活中应用所学知识。教师还可以鼓励学生多关注他人、尊重他人，培养良好的人际关系。通过教师的总结和鼓励，学生可以更有信心和勇气在日常生活中实践所学知识，并逐渐形成良好的人际关系和行为习惯。
四、拓展延伸
1．故事欣赏
案例四：朋友间的理解
小明和小刚是好朋友，但小明总是以自己的意见为主，不顾小刚的感受。一次，他们因为去哪里游玩产生了分歧。小明坚持要去自己想去的地方，不顾小刚的意见。小刚虽然有些失望，但考虑到友谊的重要性，他选择了妥协。然而，事后小明意识到自己的错误，他主动找到小刚道歉，并承认自己没有考虑到小刚的感受。他们一起商量了一个新的游玩计划，友谊因此更加深厚。
案例五：运动场上的转变
小杰是学校田径队的一员，他总是以自我为中心，认为自己的成绩最重要。在一次接力比赛中，由于他的失误导致团队失去了胜利的机会。赛后，队友们纷纷指责他，但小杰并没有辩解。他深知自己的错误给团队带来了损失，于是主动找到教练和队友们道歉。他承诺会加倍努力训练，为团队争光。在接下来的日子里，小杰积极与队友们配合训练，最终在下一场比赛中为团队赢得了荣誉。
2．自我反思：
学生需要回顾自己在日常生活中是否出现过自我中心的言行举止，比如是否过于关注自己的需求和感受，而忽视了他人的感受和需求。如果有类似的行为，学生需要思考如何改进，并尝试将其应用到日常生活中。
学生也可以思考在观察到的案例中学到了什么，比如在与他人交往时如何更好地理解他人，如何尊重他人的感受和需求，以及如何建立更好的人际关系。学生可以思考如何将这些所学应用到自己的生活中，比如在今后的交往中如何更好地处理类似的情况，避免出现类似的自我中心行为。
五、课后作业
完成一篇不少于500字的反思日记，记录自己本节课学到的知识和感受，以及如何在日常生活中实践所学内容。
观察身边的同学或家人是否存在自我中心的行为，并尝试用所学方法帮助他们走出自我中心。
六、课堂总结
在本节课中，我们通过多个案例分析、角色扮演和实践活动等环节，深入探讨了如何走出自我中心的困境。通过学习，学生们深刻认识到了自我中心的危害和关注他人的重要性。我们希望学生们能够在今后的学习和生活中，能够多关注他人、尊重他人，建立良好的人际关系。
七、课后评价与反思
学生评价：
1. 课后作业：学生是否能够正确理解和运用走出自我中心的方法和技巧？
2. 观察学生的日常行为表现：学生是否能够在实际生活中应用所学知识，尊重他人，关注他人，建立良好的人际关系？
3. 学生分享经历和感受：学生可以分享他们在日常生活中实践所学内容的经历和感受，以及如何克服自我中心的挑战。
教师反思：
1. 教学方法和手段的改进：本节课的教学效果是否达到了预期目标？学生的参与度和反馈如何？针对不足之处，可以考虑如何改进教学方法和手段，以更好地满足学生的学习需求。
2. 成功之处总结：本节课有哪些成功之处？例如，案例分析的深度和广度是否足够？角色扮演活动的组织是否得当？实践活动的安排是否符合学生的兴趣和能力？这些成功之处可以为今后的教学提供参考和借鉴。
3. 反馈与调整：根据学生的反馈和自己的观察，是否有需要调整的教学环节或策略？如果有，应该如何调整？
本节课旨在帮助学生走出自我中心的困境，建立良好的人际关系。通过多种教学方法和手段，我们希望能够帮助学生更好地理解和应用所学知识，并在实际生活中应用所学内容。

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