资源简介

南大版初中心理健康七年级全一册第十四课《青春小鹿进我心》教学设计
教材分析
本课《青春小鹿进我心》选自南大版初中心理健康七年级全一册，是专门为学生设计的心理健康教育课程。本课内容聚焦于青春期的心理变化，旨在引导学生正确理解并接纳青春期的各种心理现象，学会有效应对青春期带来的挑战，促进学生的心理健康发展。通过本课学习，学生将能更加清晰地认识自我，提高自我调适能力，为未来的成长打下坚实的基础。
学情分析
七年级学生正处于青春期初期，身体和心理都发生着巨大的变化。他们对自我、对他人、对社会的认识逐渐深入，但同时也面临着诸多困惑和挑战。因此，本课的教学设计需要充分考虑到学生的年龄特点和心理需求，通过生动的案例、丰富的互动环节，激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与课堂讨论，自主思考，解决问题。
核心素养目标
1. 自主发展：培养学生自我认知、自我调适、自我发展的能力，使学生能够积极面对青春期的各种挑战。
2. 社会参与：通过小组合作、课堂讨论等活动，培养学生的团队合作能力和社会交往能力，使学生能够在集体中共同成长。
教学目标
1. 知识与技能：了解青春期的心理变化特点，掌握应对青春期心理变化的方法。
2. 过程与方法：通过案例分析、小组讨论等活动，培养学生的分析问题、解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生的积极心态和健康心理，增强学生对自己和他人的理解和尊重。
教学重难点
1. 教学重点：青春期心理变化的特点及应对方法。
2. 教学难点：引导学生正确看待青春期的心理变化，学会积极应对。
教学准备
1. 多媒体课件：包含青春期心理变化的图片、视频、案例等素材。
2. 教学案例：准备三个以上具有代表性的青春期心理问题的案例。
3. 小组讨论卡片：用于记录小组讨论的结果。
教学过程
（一）导入新课
1. 播放一段关于青春期的视频
在这一环节，教师首先播放一段关于青春期的视频。这段视频通过生动形象的画面和真实的故事情节，向学生展示了青春期身体和心理上的变化，引发学生对青春期的思考和讨论。
在视频播放过程中，教师引导学生积极发言，分享自己的感受和困惑。学生们纷纷表达了自己对青春期的看法和感受，有的学生感到兴奋和好奇，有的学生则感到困惑和不安。
2. 教师引导
接着，教师对视频内容进行总结，并引导学生进入正题。教师说：“同学们，你们是否也感受到了自己身体和心理上的变化？这些变化给你们带来了哪些困惑和挑战？今天我们就来一起探讨一下《青春小鹿进我心》这个话题。”
教师通过引导学生思考自己的经历和感受，激发他们的学习兴趣和探索欲望。学生们纷纷表示愿意积极参与讨论，共同探讨青春期的话题。
3. 引入课程内容
在视频播放和教师引导之后，学生们对青春期的相关话题产生了浓厚的兴趣。教师适时引入课程内容，让学生们了解青春期身体和心理上的变化及其原因，并探讨如何应对这些变化带来的挑战。
（二）新课讲解
1. 青春期心理变化的特点
（1）生理变化带来的心理影响
首先，教师简要介绍青春期生理变化的特点，包括身高增长、体重增加、性征发育等。这些变化可能会带来自我认同、自信心等方面的心理影响。例如，学生可能会因为身高的增长而感到自己变得更加成熟，从而增强自信心。同时，教师可以通过引导学生思考和讨论这些变化对心理的影响，帮助学生更好地理解这些变化所带来的心理变化。
（2）自我意识增强
教师可以通过案例分析，让学生了解自我意识增强的表现，如关注自我形象、追求个性等。同时，教师可以通过引导学生思考自我意识增强对人际交往、学习等方面的影响，帮助学生更好地理解自我意识增强的意义。在这个过程中，教师可以鼓励学生分享自己的经历和感受，增强课堂的互动性和参与性。
（3）情绪波动大
教师可以通过列举几种常见的情绪波动情况，如兴奋、沮丧、焦虑等，引导学生思考这些情绪波动的原因和应对方法。教师还可以引导学生分享自己的经历，并鼓励他们学会如何调节情绪，以更好地应对生活中的挑战和困难。
（4）人际交往敏感
最后，教师可以通过引导学生讨论青春期人际交往中可能出现的敏感问题，如友情、爱情等，帮助学生更好地了解青春期人际交往的特点和应对策略。在这个过程中，教师可以鼓励学生积极表达自己的情感和想法，同时也要尊重他人的感受和意见，以建立健康的人际关系。通过以上讲解，学生可以更好地了解青春期心理变化的特点，并学会如何应对这些变化带来的挑战和机遇。
应对青春期心理问题的基本方法
（1）接纳自己：教师首先要引导学生接纳自己的变化，包括生理和心理上的变化。可以通过分享自己的故事或案例，让学生感受到接纳自己的重要性。教师可以通过引导学生思考自己的优点和长处，帮助他们建立自信，并逐渐接受自己的变化。
（2）寻求帮助：教师需要向学生介绍寻求帮助的途径和方法，如向老师、家长或专业心理咨询师求助。同时，教师需要强调在遇到困难时积极寻求帮助的重要性。学生需要知道，他们并不孤单，有很多人可以提供支持和帮助。教师还可以鼓励学生互相交流，分享彼此的经验和感受，共同应对青春期的问题。
（3）积极应对：教师需要列举几种积极应对青春期心理问题的策略，如保持乐观心态、培养兴趣爱好、加强体育锻炼等。通过案例分析，让学生更加了解这些策略的有效性。同时，教师也需要鼓励学生在遇到困难时采取积极的应对方式，如自我调整、寻求外部支持等。
教师还可以通过开展心理健康讲座、组织心理健康教育活动等方式，帮助学生更好地了解自己的心理变化，增强自我认知和自我调节能力。同时，教师也需要关注学生的心理健康状况，及时发现和解决学生的心理问题，确保学生能够健康成长。
（三）案例分析
1. 案例一：小明的烦恼
小明最近发现自己越来越关注自己的外貌，经常因为一些小瑕疵而感到沮丧。他感到很困惑，不知道该如何面对自己的这种心理变化。
（1）教师引导学生分析小明的心理变化，并讨论这种变化的原因。教师可以通过引导学生思考，让他们意识到青春期对外貌的关注是正常的心理变化，但过度关注可能会影响心理健康。同时，教师还可以引导学生讨论如何正确看待自己的外貌，以及如何应对这种心理变化的方法。
（2）学生分组讨论，提出帮助小明走出困境的建议。学生可以讨论如何帮助小明正确看待自己的外貌，如何调整心态，以及如何与他人建立良好的关系。学生可以提出一些具体的建议，如鼓励小明多参加集体活动、与朋友交流、培养兴趣爱好等。
（3）每组选出一名代表分享讨论结果，教师点评并总结。教师对学生的建议进行点评和总结，强调正确看待自己和积极应对的重要性，同时也要鼓励小明积极寻求帮助和支持。
2. 案例二：小红的焦虑
小红即将面临期末考试，她感到非常焦虑，担心自己考不好会影响未来的发展。她甚至出现了失眠、食欲不振等症状。
（1）教师引导学生分析小红的焦虑情绪，并讨论焦虑的原因和后果。教师可以通过引导学生思考，让他们意识到焦虑情绪对身心健康的影响，以及如何应对焦虑情绪的方法。同时，教师还可以引导学生讨论如何制定合理的复习计划、如何调整心态、如何寻求帮助和支持等。
（2）学生分组讨论，提出帮助小红缓解焦虑情绪的方法。学生可以讨论如何帮助小红放松身心、如何调整心态、如何制定合理的复习计划等。学生可以提出一些具体的建议，如鼓励小红积极面对考试、与朋友交流、寻求家人和老师的支持等。
（3）每组选出一名代表分享讨论结果，教师点评并总结。教师对学生的建议进行点评和总结，强调应对焦虑情绪的重要性，同时也要鼓励小红积极寻求帮助和支持。此外，教师还可以引导学生思考如何预防和应对类似的焦虑情绪，以帮助其他同学。
3. 案例三：小李的友情危机
小李和好朋友因为一件小事产生了矛盾，两人之间的关系变得紧张。小李感到很痛苦，不知道如何修复这段友情。
（1）教师引导学生分析小李的友情危机，并讨论矛盾产生的原因和解决方法。教师可以通过引导学生思考，让他们意识到友情的重要性以及如何处理矛盾的方法。同时，教师还可以引导学生讨论如何理解对方的感受、如何道歉、如何重建信任等。
（2）学生分组讨论，提出帮助小李修复友情的建议。学生可以讨论如何帮助小李主动与朋友沟通、如何表达自己的感受和道歉、如何重建信任等。学生可以提出一些具体的建议，如鼓励小李主动联系朋友、提供时间和空间让双方冷静下来、共同回忆美好的回忆等。
（3）学生分组进行角色扮演，模拟对话场景并提出解决方案。教师可以提供一些对话的模板和指导语，帮助学生更好地扮演角色并提出解决方案。每组选出一对代表上台进行角色扮演，展示他们的解决方案。教师和其他同学观看后，可以进行点评和讨论，共同找出更好的解决方法。此外，教师还可以引导学生思考如何预防和处理类似的友情危机，以帮助其他同学更好地处理人际关系问题。
（四）师生互动环节
1. 教师提问：同学们，你们在青春期还遇到过哪些心理困惑或挑战？这是一个非常普遍的问题，它可能会影响我们的情绪、学习、人际关系等各个方面。请大家积极思考，并尝试分享一下你们所遇到的挑战和困惑。你们所遇到的困惑和挑战可能并不是只有你们自己面临，而是许多人都曾经历过的问题。所以，你们的分享和讨论将会对我们所有人都有帮助。
2. 学生自愿分享自己的经历和困惑，其他同学和老师共同为其提供建议和支持。这个环节需要鼓励学生积极表达自己的情感和想法，同时也要尊重他人的感受和意见。大家可以一起讨论出一些应对策略和方法，帮助彼此更好地应对青春期所面临的挑战。这个环节的互动性和参与性非常重要，可以增强课堂的互动性和参与性，同时也可以帮助学生更好地理解和应对青春期心理问题。
3. 教师总结学生的分享和讨论，强调在面对青春期心理问题时，要敢于面对、积极应对，同时要学会寻求帮助和支持。教师需要总结学生的分享和讨论，强调面对青春期心理问题时，要勇敢面对、积极应对，不要逃避问题。同时，也要学会寻求帮助和支持，不要独自面对挑战。在这个过程中，教师可以通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生更好地理解和应对青春期心理问题。
（五）课堂小结
1. 教师对本节课的学习内容进行了总结，强调了青春期心理变化的特点和应对方法的重要性。教师通过回顾本节课所学的知识，帮助学生更好地理解青春期心理变化的原因和应对方法，强调了积极应对青春期心理问题的重要性。
2. 教师鼓励学生将所学知识应用到实际生活中，积极面对青春期的挑战，保持健康的心理状态。教师鼓励学生将所学知识运用到实际生活中，帮助他们更好地应对青春期可能出现的各种心理问题，并保持健康的心理状态。
（六）拓展延伸
1. 为了进一步帮助学生了解青春期心理知识，教师推荐了一些相关的书籍或网站供学生参考和学习。这些书籍和网站提供了更多的青春期心理知识，有助于学生更全面地了解自己的心理变化。
2. 教师鼓励学生组建心理健康小组，定期开展交流和分享活动，共同促进心理健康发展。通过组建心理健康小组，学生可以相互支持和鼓励，共同面对青春期可能出现的各种心理问题，并共同探索有效的应对方法。这种小组活动有助于培养学生的自我调节能力和人际交往能力，促进他们的心理健康发展。
课后作业
1. 学生结合本节课的学习内容，写一篇关于“我如何面对青春期心理变化”的短文。要求学生详细描述自己在青春期遇到的挑战、心理变化的特点和应对方法，字数不少于300字。通过写作，帮助学生巩固所学知识，提高他们的思考能力和表达能力。
2. 鼓励学生与家长或朋友分享本节课的学习心得，并听取他们的意见和建议。让学生与身边的人交流学习经验，可以获得更多的支持和帮助，同时也可以促进家长和老师之间的沟通和合作。
课堂总结
本节课通过案例分析、小组讨论、角色扮演等多种教学方式，让学生深入了解了青春期的心理变化特点和应对方法。在教学过程中，学生们积极参与、积极分享自己的经历和困惑，得到了老师和同学们的支持和帮助。通过本节课的学习，学生们不仅掌握了相关知识，更重要的是学会了如何面对青春期的挑战，保持健康的心理状态。
课后评价与反思
1. 课后评价：教师会检查学生的课后作业，并听取学生的反馈，以了解学生对本节课的掌握情况和教学效果。对于学生在作业中表现出的积极态度和创新思维，教师会给予肯定和鼓励。同时，教师也会关注学生在作业中存在的问题和不足之处，以便及时调整教学策略和方法。
2. 教学反思：教师会认真反思本节课的教学过程和效果，总结优点和不足之处。在教学过程中，教师可能会发现部分学生在小组讨论中参与度不高、案例分析环节的时间分配不够合理等问题。针对这些问题，教师需要在今后的教学中进行改进和优化，以提高教学效果和学生的学习体验。教师还可以根据学生的反馈和作业情况，分析学生的学习需求和兴趣点，以便更好地制定教学计划和目标，提高学生的学习兴趣和参与度。

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