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(共44张PPT)
定向运动课件（第一课时）
目录
1,什么是定向运动
2,定向运动赛事介绍
3,定向运动的介绍
4,如何掌握地图
5,指北针的使用
6,校园百米赛介绍
什么是定向运动
1、什么是定向运动
类似寻宝的一项游戏
参加人必须借助指北针和依靠在地图上用许多检查点表示的比赛路线，自己在野外选择道路、和方向寻找目标，力争用最短的时间完成比赛的一项运动。
主要赛事介绍
2、定向运动赛事介绍
国际定向运动赛事：
1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大规摸的定向运动赛事，每年7月份吸引世界各国2万男女老少定向运动员。
2．世界定向越野锦标赛，每隔一年一次。
3．定向越野世界杯赛；
4．世界青年定向越野锦标赛；
5．世界老年定向越野锦标赛；
定向运动介绍
3、定向运动的介绍
定向的三大种类
1、定向越野,即徒步定向
（重点介绍）
2、滑雪定向
3、山地车定向
3、定向运动的介绍
定向越野（徒步定向）
校园定向 15分钟
公园定向 25分钟
3、定向运动的介绍
定向越野（徒步定向）
百米定向 2-3分钟
城市定向 60分钟
3、定向运动的介绍
通过定向地图与指北针 寻找点标旗 在电子点签器打卡
地图与指北针 点标旗 电子点签器
如何掌握地图
4、如何掌握地图
地图四要素
1、比例尺
2、图例
3、等高距
4、检查表说明
地图上的比例尺指实际面积在地图上被缩小了多少倍
地图四要素——比例尺
实景航片
1对1
定向地图
4、如何掌握地图
1:10 000
1:50 000
地图四要素——比例尺
4、如何掌握地图
地图四要素——比例尺
例： 1：1000 =
地图上1厘米
实地上1000厘米
思考：在1：10000的地图中，3厘米等于实地多少厘米？
在比例尺为1：1 000的地图上测得3mm的距离，其地面实际
距离为多少？
B. 在比例尺为1：5 000的地图上测得5mm的距离，其地面实际
距离为多少？
C. 在比例尺为1：10 000的地图上测得60mm的距离，其地面实
际距离为多少？
D. 在比例尺为1：15 000的地图上测得30mm的距离，其地面实
际距离为多少？
3 m
25 m
600 m
450 m
4、如何掌握地图
地图四要素——图例
4、如何掌握地图
蓝色象征任何有水的地方
黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区
黑色代表任何人造物体；小路、小径、
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
白色表示容易通过的森林区
绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过
棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面
黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
4、如何掌握地图
黑 色
1. 任何人造物：建筑物、篱笆、塔等
2. 道路，小路，小径等
3. 石头，石块，石堆，悬崖
4. 高压线
4、如何掌握地图
1. 湖泊/开阔水域
2. 沼泽地
3. 浅沼泽地
4. 井
5. 喷泉
6. 水坑
7. 河流
8. 小溪
9. 小河
蓝 色
1
2
3
4
5
6
7
8
9
4、如何掌握地图
黄 色
开阔地
2. 庄稼地
3. 草地
4. 林间空地
1
2
3
4
4、如何掌握地图
绿 色
绿色越深，越难穿行
4、如何掌握地图
棕 色
等高线
山和高地
峡谷和洼地
山脊和凹地
小丘和坑
等级公路
沥青路面
4、如何掌握地图
黄/绿色
私家花园或绿地（禁入）
4、如何掌握地图
地图上的路线
起点
Start point
点标
Start point
点标序号
Control point number
终点
finish
起终点
Start & finish
point
4、如何掌握地图
百米定向特殊图例
百米地图的符号不同于一般定向地图，对于一些特殊的地图，会用不同的图例符号表示
4、如何掌握地图
地图四要素——等高距
等高线显示地貌的原理：
等高线显示地貌的特点：
①线多山就高、线少山就低；
②间隔小坡度陡、间隔大坡度缓；
　
等高距就是等两条等高线之间的距离
如：等高距5米，表示两条等高线之间的距离是5米
4、如何掌握地图
地图四要素——等高距
地貌的基本形态及其等高线图形：
地貌的每一种形态都有一个独有的等高线图形。等高线上任一微小的弯曲都可以像符号那样，向我们表明地貌的特征。　
4、如何掌握地图
地图四要素——等高距
4、如何掌握地图
4、如何掌握地图
复习
指北针的使用
5、指北针的使用
指北针使用要点
1、指北针的主要作用是标定地图和确定前进方向；
2、用指北针确定前进方向时，应该确保指北针正好位于身体前方正中线位置；
3、读指北针时应该确保指北针呈水平位。
上：北方
下：南方
左：西方
右：东方
5、指北针的使用
“我在这——我要去那儿”
“红对红北”
”出发”
指北针使用
5、指北针的使用
实地使用指北针
练习使用指北针定位并沿着所定方向前进。
5、指北针的使用
读图技术
读图技巧一、图地对照
6、读图技术
图地对照
6、读图技术
A
B
C
D
E
F
G
读图技巧二、折叠地图
折叠地图是指将地图折叠成适当的大小，以方便运用拇指辅行技术，并使读图时注意力集中在即将寻找的一两个检查点的定向技术。折叠地图时应注意以下几点：
（1）沿磁北线方向或沿行进方向平行折叠地图。
（2）折叠后的地图大小要适合，即方便运用拇指辅行技术，又要保证在地图上有足够的可视区域。
6、读图技术
连线法确定站立点
后方交会法确定站立点
读图技巧三，确定站立点
6、读图技术
拇指辅行法
读图技巧四，利用地图前进
6、读图技术
哪条路线最好为什么？
思考
6、读图技术
6,如何在校内开展百米定向
学校内训练的方法
课后小结：
本堂课我们主要学习了如何掌握地图中的地图四要素、指北针的使用、读图技术的基本理论。下课后各位同学需要认真复习并掌握。
感谢您阅读
作业：见作业练习

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