资源简介

(共28张PPT)
18快乐暑期要规划
教科版《心理健康》五年级下册
内容总览
视频导入
暑假来了
01
02
心灵解码
活动1：撕一撕
03
心灵解码
活动2：想一想
04
05
06
目录
07
板书设计
08
心灵起航
班级小镜头
课堂小结
心灵解码
活动4：我来写写
心灵解码
活动3：我有金点子
欣赏视频
暑假来了
“
”
暑假就快要到了，感觉自己的脑海里已经响起了快乐的旋律，对暑假开始了憧憬。说一说，对即将到来的暑假，你有什么憧憬和想象呢？
暑假来了
暑假来了，我太想要开启一趟旅行，去寻找诗和远方。
暑假，应该是水的世界，欢乐的海洋。
暑假应该有西瓜、流水和乡村
暑假应该是睡到自然醒，做自己想做的事情
我的暑假小规划
每位同学都对自己的暑假有着想象和期待。同学们，你理想的暑假是什么样的呢？你会怎样规划暑假呢？跟小组同学分享一下吧！
暑假我要玩个痛快！
我计划先完成作业，然后看一些课外书，还要开始学习一门乐器。
我想趁着暑假好好学学书法！
奶奶生病了，我想趁着暑假好好陪伴照顾她。
欣赏视频：盘点开学赶作业的熊孩子们
反思一下
以前的暑假，你也是这样度过的吗？你也有过开学才来赶作业的体验吗？
小提示
暑假看似很长，实则在我们的荒废中，很快就过去了。
撕一撕
先准备一张纸条，大概长20厘米、宽1厘米，然后把这张纸条分成十等份，在格子里依次写上数字 1-10。假设这张纸条就代表着人的一生，每一个格子代表10年，我们的人生就有一百年。
第一步:请把你年龄前的纸条撕掉。如10岁，就撕掉前面的1的格子。看看你还剩多少个格子。
第二步:同学们可以预测一下自己的寿命然后把这个数字后面的纸条撕掉。如你觉得自己能活到70岁，那就把7后面的格子都撕掉。
第三步:把剩下的格子折成三等份，撕掉三分之一，因为我们有三分之一的时间在睡觉。最后看纸条的长度。
想一想
我们真正可以用来学习的时间有多少呢 你又会怎样有效利用它们呢
一天看似很长，但实际上睡觉、吃饭、洗漱的时间，剩下的并不多，而这剩下的一些时间里，还会有部分被我们的拖拉、懒散浪费掉。因此，我们要合理地规划和利用时间。
小
小
提
示
想一想
同学们，你是否遇到过这些情形呢？你能合理安排时间吗？
都怪我暑假太贪玩，快开学了，还有好多作业没写！
时间悄悄地溜走了，我却什么都没做！
想一想
同学们，你是否遇到过这些情形呢？你能合理安排时间吗？
看书不着急，我们先去玩儿吧。
我有金点子
如何才能充实地度过一个有意义的暑假呢？
小贴士
1.想好要做的事情；
2.规定每件事情完成的时间；
3.安排好各个时间段；
4.不要推迟不喜欢但重要的事情。
安
我来写写
昨天的时光匆匆而过，今天的24小时正在悄悄溜走，而未来的24小时又将马上来临。暑假即将到来，赶快动笔写下每日的时间安排吧!
时间管理表
时间
上午
下午
晚上
计划
完成情况
自我评价
时光短暂，一去不复返，我们每个人都要对自己的时间有效安排，合理规划。从现在开始，珍惜点滴时光，找出自己时间安排不合理的地方不断改善，才能更好地利用时间。只有充分地珍惜今天，才能拥有美好的明天!
小
小
提
示
我来读读
《超级演说家》节目里有位帅气的男老师叫艾力，他自创了34枚金币时间管理法。把从早上7:00到晚上12:00这17个小时分成34枚金币，睡觉前看看自己的金币是怎么花的，并用不同的颜色加以分类:开开心心地玩了，是绿色；高效学习工作了，是黄色；当你觉得浪费时间了你就把它标成红色。通过这样的标注来总结这一天的收获，证明自己有活过，从而增加自己的成就感，使生活变得更有效率，进而改变自己的人生。目前已有近万人在坚持使用该方法，你不妨也试试吧!
逝者如斯夫，不舍昼夜。
——中国古代思想家 孔子
时间是无声的脚步，它不会因为我们有许多事情需要处理而稍停片刻。
——英国作家 莎士比亚
心海拾贝
课堂小结
暑假的时间很长，如果我们能够好好地规划、安排、实践，我们一定能有意想不到的收获。
18快乐暑假要规划
我憧憬的暑假
假如我们荒废时间
怎样过好暑假
谢谢
21世纪教育网（www.21cnjy.com)
中小学教育资源网站
兼职招聘：
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/admin中小学教育资源及组卷应用平台
18快乐暑假要规划 教学设计
课题 快乐暑假要规划 学科 心理健康 年级 五年级
学习目标 1、激发学生对暑假的期待，引导学生做好暑假的计划。2、帮助学生掌握度过一个充实快乐暑假的小方法，使学生清楚假期的重要意义，并让假期过得更有价值。3、培养学生的时间观念，让学生懂得珍惜时间、把握时间，充分利用好时间做有意义的事情。
重点 帮助学生掌握度过一个充实快乐暑假的小方法，使学生清楚假期的重要意义，并让假期过得更有价值。
难点 培养学生的时间观念，让学生懂得珍惜时间、把握时间，充分利用好时间做有意义的事情。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 观看视频： 暑假来了 观看视频 导入新课。
讲授新课 1、暑假来了：暑假就快要到了，感觉自己的脑海里已经响起了快乐的旋律，对暑假开始了憧憬。说一说，对即将到来的暑假，你有什么憧憬和想象呢？2、我的暑假小规划：每位同学都对自己的暑假有着想象和期待。同学们，你理想的暑假是什么样的呢？你会怎样规划暑假呢？跟小组同学分享一下吧！暑假我要玩个痛快每位同学都对自己的暑假有着想象和期待。同学们，你理想的暑假是什么样的呢？你会怎样规划暑假呢？跟小组同学分享一下吧！我想趁着暑假好好学学书法！奶奶生病了，我想趁着暑假好好陪伴照顾她。3、欣赏视频：盘点开学赶作业的熊孩子们4、反思一下：以前的暑假，你也是这样度过的吗？你也有过开学才来赶作业的体验吗？5、小提示：暑假看似很长，实则在我们的荒废中，很快就过去了。6、撕一撕：先准备一张纸条，大概长20厘米、宽1厘米，然后把这张纸条分成十等份，在格子里依次写上数字 1-10。假设这张纸条就代表着人的一生，每一个格子代表10年，我们的人生就有一百年。第一步：请把你年龄前的纸条撕掉。如10岁，就撕掉前面的1的格子。看看你还剩多少个格子。第二步：同学们可以预测一下自己的寿命然后把这个数字后面的纸条撕掉。如你觉得自己能活到70岁，那就把7后面的格子都撕掉。第三步：把剩下的格子折成三等份，撕掉三分之一，因为我们有三分之一的时间在睡觉。最后看纸条的长度。7、想一想：我们真正可以用来学习的时间有多少呢？你又会怎样有效利用它们呢？8、小提示：一天看似很长，但实际上睡觉、吃饭、洗漱的时间，剩下的并不多，而这剩下的一些时间里，还会有部分被我们的拖拉、懒散浪费掉。因此，我们要合理地规划和利用时间。9、想一想：同学们，你是否遇到过这些情形呢？你能合理安排时间吗？10、我有金点子：如何才能充实地度过一个有意义的暑假呢？（观看视频：暑假计划）11、小贴士：（1）想好要做的事情；（2）规定每件事情完成的时间；（3）安排好各个时间段；（4）不要推迟不喜欢但重要的事情。12、我来写写：昨天的时光匆匆而过，今天的24小时正在悄悄溜走，而未来的24小时又将马上来临。暑假即将到来，赶快动笔写下每日的时间安排吧！13、小提示：时光短暂，一去不复返，我们每个人都要对自己的时间有效安排，合理规划。从现在开始，珍惜点滴时光，找出自己时间安排不合理的地方不断改善，才能更好地利用时间。只有充分地珍惜今天，才能拥有美好的明天！14、我来读读 想象美好的暑假。观看视频，反思行为。按要求完成任务。思考并回答问题。写一写。 想象美好的暑假，激发对暑假的美好期待。观看视频，反思自己在以往的暑假实践中存在的问题。通过活动的形式，帮助学生更加直观地感受到真正属于我们的时间其实不多的道理，帮助学生树立珍惜时间的观念。通过对具体情景的思考，找到时间被浪费的原因，反思出一些经验和方法，通过观看视频，从别人的暑假计划中收获灵感，掌握过好暑假的小诀窍。做好科学的暑假规划。
课堂小结 暑假的时间很长，如果我们能够好好地规划、安排、实践，我们一定能有意想不到的收获。
板书设计 18快乐暑假要规划我憧憬的暑假假如我们荒废时间怎样过好暑假
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://www.21cnjy.com/" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)

展开更多......

收起↑