资源简介

小学班会 做时间的小主人
学情分析：
经过日常教学和家长反映发现，学生自制力比较弱，常沉溺于个人兴趣，对时间的重要性缺乏认识，表现出无节制的娱乐，做事拖拉，缺少“时间感”，没有科学合理的作息时间，以致形成不良的习惯。通过本次活动，帮助学生充分认识到管理时间的重要性和必要性。通过活动，让每一个学生掌握科学管理时间的方法，让学生在日常学习中运用科学管理时间的方法，养成良好的行为模式，为目标实现做好时间保证。
教学目标：
1、认知目标：认识时间是宝贵的，树立珍惜时间的意识。
2、情感目标：感受时间的宝贵。
3、行为目标：合理利用时间，不浪费时间。
教学重难点：
本次活动的重难点是认识珍惜时间的意义，引导学生通过反思发现自身存在的问题，找到适合自己的珍惜时间的方法。
课型：心理健康活动课
教学时长：1课时
教学准备：A4纸；
“生命度量尺”；
多媒体课件。
教学过程：
一、暖身活动：我是小小闹钟人。活动规则：右手为闹钟的时针，左手为闹钟的分针。听老师说的时间做出相应的动作。
二、主题活动：
（一）感受时间：哪个时间长，哪个时间短？
任务一：观看一分钟的动画片；任务二：请全体学生闭上眼睛静坐。
请同学们谈一谈大家对这两个一分钟的感受。
老师小结：同样是一分钟，对于时间，我们做不同的事情却会产生不一样的感受。
（二）体验一分钟的价值：
师：在教室外，你们比赛过一分钟跳绳；在课堂上，一分钟的时间里，你又能创造出哪些精彩？就请大家一起体验一下。
一分钟自由活动：请同学们分成四个大组，按要求一起来体验一分钟的成功和快乐。课件提示“一分钟价值”体验活动项目，如：抄写生字、记英语单词、默读一篇文章、做口算……
交流分享一分钟活动成果。
课件展示：一分钟我们可以做些什么？
一分钟，激光可以走1800千米，等于绕地球45圈。
一分钟，核潜艇能航行12000米。
一分钟，人造卫星能行走1920千米。
一分钟，中国高铁能前进5830米。
一分钟可以跑400米。
一分钟可以完成一次成功的助攻，一场球赛的胜败往往就在最后的一分钟甚至是几十秒中确定。
一分钟可以……
教师小结：短短一分钟，竟有如此大的价值。精彩可能是瞬间的，但大凡成功都来至于一分一秒的付出和积累。看来，我们真的要好好地珍惜时间。这节课，就让我们一起来——做时间的小主人吧！
（三）一周生活小调查：
师：时间对于不同的人有着不同的意义。时间对于医生来说就是生命，对于我们学生来说，时间就是成长。那么首先我们来审视一下自己是如何安排时间的呢？拿出A4纸，上面老师给大家准备了一个时间圆饼，表示我们一周生活的全部时间。根据你生活中各项活动所占比例的大小和多少，将这个大圆圈分割。
（四）听故事，找问题：
师：有一个同学小明，他有一件事不明白，你能帮帮他吗？
听老师讲故事《小明的一天》。
星期天，小明起床前就制定好了一天的计划：9点开始做英语和数学作业，之后写一篇周记，然后预习课文。
9点他准时坐在书桌前，看着乱糟糟的桌面，心想：不如先收拾整理，为今天的学习提供一个干净舒适的环境。半个小时后书桌变整洁了，虽然没有按照原定计划开始学习，但他丝毫不后悔，因为30分钟的清理工作很有成效。于是，他满意地到客厅喝水稍作休息。无意间他发现茶几上有本新买的故事书，便顺手拿起来看，看了一个又一个故事，不知不觉已经10点多了。他为自己没有履行计划略感不自在，不过转念一想，看看故事书也是一种学习呀，心也就安了。
好不容易做作业了，可不一会儿，他忽然想起今天还有他最感兴趣的足球赛，便放下书，打开电视，看起了电视转播。很快就到12点了，他心想写周记很费脑筋，下午再好好做吧，于是安心吃饭了。
吃过中午饭，他马上回到房间，满以为可以专心做作业了。但不一会儿，眼皮开始打架，他想先睡会儿午觉吧，磨刀不误砍柴工，养好精神可以提高学习效率。于是他放心睡了。一觉醒来，已经下午3点多了，他果然精神充足，打开电脑上网，关机时已快5点……
讨论：
（1）故事中的小明做得对吗？他错在哪里？你能帮他出个主意吗？
（2）小明不能按计划行事的原因有哪些？
教师小结：正如同学们所说，我们应该合理地安排时间，做好自己该做的事。影响我们不能按计划行事的陷阱有：做事缺乏计划性，不分轻重缓急；以各种借口拖延时间，为此付出沉重的代价。
（五）生命量尺：撕纸游戏
1、学生拿出提前准备好的平均分成10份的长纸条。师说明规则：纸条中每段代表人生的10年，总长度代表我们每个人能活到100岁。
2、请学生剪去离开学校的时光：
（1）先剪去从60岁开始往后的这一段属于我们退休的年龄。（动手撕——教师注意观察学生的表现）
把这段时光放在桌子上——生命量尺变短了！
（2）再剪去从30岁开始属于我们工作的时间。（动手撕——教师注意观察学生的表现）
把这段时光放在桌子上——生命量尺变得更短了！
（3）请大家再剪去上幼儿园之前的这一段时光。（动手撕——教师注意观察学生的表现）
3、学生观察剩下的那段在校学习的生命的量尺。
师：在这段时光里，你还要吃饭、睡觉、娱乐……请你粗略地估算一下，大约需要多少时间？还有，你现在已经是四年级小学生，前三年的学校时光也应该剪去。如果把这些时间都剪去，你在校学习的生命量尺还会有多长呢？
学生分享交流。
教师小结：有效的学习时间是那么短暂，与漫长的人生相比，少得可怜。我们常说“时间会告诉你一切”，这说明时间会说话。你觉得时间会如何说话？它又会说些什么呢？
小组交流，反思自己一周生活安排：
（1）我的大圆圈中共有几个项目？
（2）哪些项目是必须的，哪些项目是可以删除的？
（3）哪些项目的分量应该增多，哪些项目的分量应该减少？
（4）学习的时间占了多少？
（5）重新画一个大圆，把自己一周的生活重新安排。
为全班同学献秘方，（展示小组中评选出的最科学合理的《一周生活时间安排》，供全班同学欣赏、评议、学习。）
师：时间过得真快，40分钟的时间就这样溜走了。时间握住他就是黄金；握不住他就是流水！通过本节课的学习，你有哪些收获呢 时间是短暂而宝贵的，所以我们要学会珍惜；时间是可利用和规划的，所以我们要合理安排。让我们从这一刻起，自我监督、持之以恒，用时间扬起未来的风帆，让我们成为真正的时间小主人
教后反思：
本节课我抓住学情，根据班级中经常出现的现象，比如作业拖拉、作息不规律、完成任务效率低等，都是因为没有养成珍惜时间的好习惯。因此，这时，正确引导他们树立时间观念，养成珍惜时间的好习惯，学会合理安排时间，很重要。本课首先通过体验“一分钟的价值”，让孩子们明白时间的可贵，接着，体验“小明的一天”，从中体悟到合理规划时间的重要性，然后在生命尺的环节感受时间的紧迫，最后让孩子们试着去合理规划自己的时间，进而达到学以致用的目的。

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