资源简介

【小学班会优设计】乌云乌云快走开-
【活动背景】
小学中年级的学生处于自我意识的发展期，通过调查发现几乎每个孩子在日常的学习与生活中都会遇到各种各样的烦恼，情绪低落的现象时常发生，对于一些不良的情绪感到无法排解，本课通过设计一系列的活动，旨在帮助学生正确看待、理解、处理生活中遇到的烦恼，培养开朗、合群、积极向上的健康人格。
【活动目标】
1、认知目标：识别不良情绪的出现，意识到有烦恼是很正常的事，学会接受不良情绪。
2、情感目标：感受不良情绪带给自己的影响，树立改变不良情绪的意识。
3、行为目标：学会处理不良情绪的方法，养成阳光乐观的心态。
【活动准备】
制作课件、拍摄视频、制作太阳和光束、快板、朗诵。
【活动对象】四年级学生
【班会过程】
环节一：乌云重重盼阳光
（一）谈话导入
同学们，你们喜欢阳光吗？你认为阳光代表着什么呢？
生：快乐、幸福、希望……
师：阳光是多么美好的代名词啊，老师也特别喜欢，看！老师今天也把阳光带进了我们的课堂。（贴太阳心）
可是，最近有几位同学的阳光被阴云遮挡住了，让老师觉得特别揪心。（贴乌云）大家想知道是怎么回事吗？我们一起来看看吧。
播放视频情境：三个情境表演
（二）交流
1、看了视频，你有什么感受呢？
2、那同学们，你们是否从刚才的视频中看到了自己或他人的影子，你有没有类似的烦恼呢？勇敢地分享出来吧！
环节二：拨开乌云见阳光
师：看来呀，同学们都有各自的烦恼，生活中出现阴云，这是特别正常的现象。但当阴云出现的时候，我们不能坐以待毙，任由它影响我们的心情，那接下来我们就开展一场阳光保卫战。先从视频中的案例入手，去帮助他们找回阳光。
1、小组讨论：
选择你想帮助的人，分小组讨论：可以从哪些方面帮助他/她？
2、小组汇报：
每讨论出一种方法，就代表一束阳光，贴在黑板上。
师：同学们真棒！很有自己的想法，在你们的帮助下，我们找到了这么多解决烦恼的方法，我们一起来梳理一下吧。遇到烦恼的时候，我们可以向外寻求帮助：父母、老师、同学，也可以向内调节自己的情绪状态：运动、大声喊一喊、吃美食、听音乐等等，老师真为你们骄傲！
2、快板展示：
老师也把我们解决烦恼的小妙招编成了一则快板，想要分享给大家，请大家和老师一起配合完成。
3、感受变化：
看，那片乌云已经慢慢消散，阳光又充满了他们的心灵。来看看他们的变化吧！
（播放视频）
环节三：敞开心扉向阳光
活动1、学以致用
师：同学们，恭喜大家帮助这些同学驱散乌云，找回了阳光，其实，那束阳光不仅照亮了他们，也照亮了我们的内心。 那你们能不能用刚才学到的方法，来驱散你心中的阴云，解决你的烦恼呢？说一说你的想法。
生分享（在——时，我会——）
活动2、驱散乌云 抛掉烦恼
游戏——“乌云乌云快走开”，请大家撕掉乌云小卡片，揉一揉、捏一捏、团一团，在大喊的同时把烦恼抛到“九霄云外”。
环节四：积极努力迎阳光
拓展延伸——阳光收集计划
在日常的生活学习中，帮助他人或自己摆脱烦恼时，可以获得一张阳光贴纸，每周我们都会评选出我们班级的“阳光小达人”！

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