资源简介

(共15张PPT)
学会沟通，和谐人际
2023年度第二学期心理委员培训
海宁市远达教育集团
博达学校
老师说
PART.01
【规则】
注意听老师的口令，口令是“起立、坐下、拍一下身边同学”等等；
如果老师的口令前面有“老师说”三个字，则按口令做出正确的动作。
如果老师的口令前面没有“老师说”三个字，则保持原状不动。
如果出错了，请出列。
我说你画
PART.02
游戏规则
挑选一名社员将样图表述给同学们，同学们认真听，并按照自己的理解将图形画出来。
第一轮
活动规则：表达者——只能用语言表达；
倾听者——只能听，不能提问题，独立完成；
时间为3分钟；与样图一致者，可加1分 。
第二轮
活动规则：倾听者—可以举手提问题，独立完成；
时间为6分钟；与样图一致者，可加1分 。
分享时间
表达者：
如果你能再说一遍，你在表达方面有没有改进的地方？
倾听者：
第二次画与第一次画相比，哪次更容易？为什么？
你在哪里出现错误？为什么会画错？
如果让你说，你会怎样表达？
沟通的启示
人际沟通是双向互动过程，有问有答，有反馈，才能达到最佳的效果。
如何说的更好？
音量、语调
对表达内容充分理解
站在听者的角度思考
用听者听得懂的语言
适当的提问、强调、重复
先整体描述、后逐一讲解
善用手势、身体姿势、表情等身体语言
给予赞美、鼓励
倾听练习
PART.03
倾听体验活动
第一轮：
A:我明天不想去上学了。
B:我_____________________。（说自己感兴趣的内容，完全无视A）
第二轮：
A:我明天不想去上学了。
B:我认为你应该_________________。（说教的语气给建议）
第三轮：
A:我明天不想去上学了。
B:我真不敢相信_________。（采用贬低批评的方式作出回应）
解读倾听
聽
用眼看
用心感受
用耳听
尊重
闭嘴，不评判
用身体、表情、目光告诉TA
“我在听，我听见了”
倾听的技巧
言语技巧
避免沉默不语
避免自己滔滔不绝
适当的插入提问，或要求对方进一步说明，表达感兴趣
指出共同的经历和感受
用自己的话简要复述对方所说的内容，表达理解
非言语技巧
身体面向对方，适当前倾
保持目光接触，表达感兴趣
停下手中正在做的事，全神贯注
面部表情随对方所说发生变化
微笑、点头、扬眉等积极的表情
避免双手交叉在胸前，保持开放的态度
沟通练习
PART.04
“期中大练习成绩出来了，我又没考好。我不敢告诉父母，为了供我上学，他们拼命赚钱已经很辛苦了。我不想让他们知道。每天早晨起来，我都鼓励自己要努力学习，但是感觉压力很大，想考出好成绩真的好难呀!”
假如同学向你倾诉烦恼
A.你要想开一点，面包会有的，只要努力一定能考好的。
B.你不用太悲观，这次好多人都没考好。
C.你应该告诉你的父母，他们也许能帮你，和你一起想办法。
D.你不敢把这件事情告诉父母，怕他们担心你。可是你的压力也非常大，不知道自己一个人是否扛得过去。
如何作出回应
你的选择是：
和谐关系，幸福同行
2024年5月学会沟通，和谐人际
——小学高段心理委员培训教案
适用年级：小学五、六年级
教学目标：
1. 培养学生的沟通技巧，包括倾听和表达。
2. 提高学生理解他人情感和需求的能力。
3. 教授学生如何建立和谐的人际关系。
4. 培养学生的同理心和团队合作精神。
教学重点：
1. 沟通的基本技巧和方法。
2. 倾听的艺术和重要性。
3. 表达的策略和技巧。
教学难点：
1. 如何在沟通中保持尊重和同理心。
2. 如何有效地解决沟通中的冲突。
课前准备：
- 培训课件
- 绘画样图两张
教学过程：
一、导入阶段
- 简短介绍心理委员的角色和重要性。
- 通过趣味游戏“老师说”来激发学生的兴趣和注意力。
二、沟通技巧学习
1. 我说你画游戏
- 第一轮：活动规则：表达者——只能用语言表达；倾听者——只能听，不能提问题，独立完成；时间为3分钟。
- 第二轮：倾听者—可以举手提问题，独立完成；时间为6分钟。
- 分享和讨论：比较两轮绘画的差异，讨论倾听和提问的重要性。
2.沟通的启示
- 讲解有效沟通的要素，包括音量、语调、身体语言等。
- 强调站在听者的角度思考和使用适当的提问、强调、重复。
3.倾听练习
倾听体验活动
- 通过角色扮演，体验不同的倾听方式。
- 讨论各种倾听方式的感受和效果。
4.解读倾听
- 讲解有效的倾听技巧，包括言语和非言语技巧。
- 强调闭嘴、不评判、用身体语言展示倾听。
5.沟通练习
假如同学向你倾诉烦恼（期中没考好），你如何回应？
- 角色扮演：同学向你倾诉烦恼，练习如何作出回应。
- 讨论不同的回应方式，引导学生理解同理心的重要性。
三、结束阶段
- 总结沟通和倾听的关键点。
- 强调心理委员在班级中的作用，鼓励学生将所学技巧运用到实际中。
四、作业布置：
- 让学生记录一周内的沟通和倾听实例。
- 鼓励学生写下自己的感受和反思。
五、教学反思：
- 反思学生在活动中的参与度和学习效果。
- 思考如何根据学生的反应和需要调整教学方法。

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