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专题一 生命安全与健康教育
1【少年有梦】★
（1）梦想的内涵：与个人的人生目标紧密相连；与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
（2）努力（梦想与现实之间的桥梁）：是一种生活态度；需要立志；需要坚持；需要方法。
2【正确认识自己】★
重要性：促进自我发展，促进与他人的交往
途径：自我评价、他人评价
怎样做：
要接纳和欣赏自己，扬长避短，主动改正缺点，激发自己的潜能，在和他人共同生活中不断成长。
3【青春时光】
（1）青春期的变化
悦纳生理变化（正视身体的变化，提高品德和文化修养，体现青春的内在美）
直面矛盾心理（正确做法：参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好、自我调节）
促进思维发展（学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力）
青春期矛盾心理的主要表现？
①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦
（2）青春有格
①行己有耻：知廉耻、懂荣辱，不断提高辨别“耻”的能力；树立底线意识，增强自控力。
②止于至善：从点滴小事做起，积善成德；向榜样学习，汲取榜样的力量。
4【情绪管理】
特点：人的情绪是复杂多样的。
方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练
正确做法：要善于激发正面的情绪感受，学习积极面对负面情绪，成为情绪的主人。
与情绪的区别：情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定。
5【珍爱生命】★
①为什么/特点：
生命是独特的，是不可逆的；生命是宝贵的，生命至上、价值高于一切（生命是无价的）。
②怎么做★：
我们要敬畏生命、珍视生命，树立生命至上的意识；珍爱自己的生命和珍爱他人的生命。
6【守护生命】
①爱护身体；②养护精神
7【直面挫折】★
生活难免有挫折，挫折是生命成长的一部分；
面对挫折，发掘自身生命的力量，培养自己坚强的意志；借助外力，主动向他人寻求帮助。
8【生命意义】★
①活出自己的人生，实现自我价值。
②对他人和社会有价值：当别人需要帮助时，付出爱心，承担责任。
③对国家和世界有价值：将个体理想和国家发展、民族复兴和人类的命运结合起来。
9【活出生命的精彩】
①拒绝贫乏，充盈自己的生命。（热爱学习、乐于实践；敞开自己的胸怀）；
②拒绝冷漠，关切他人的生命。（要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人）；
③在平凡中创造生命的伟大。（将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的命运联系在一起，创造更长久、不平凡的社会价值，生命便会从平凡中闪耀出伟大。）
10【友谊与成长同行】
（1）认识友谊：
①友谊不是一成不变的，是平等、双向的；
②友谊不能没有原则、不辨是非，当朋友误入歧途时，要予以规劝。
(2)呵护友谊的方法：
学会用心关怀对方，以行动向朋友表达关心和支持。
学会尊重对方，把握彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这不意味着毫无保留。
学会正确对待交友中受到的伤害，可以选择宽容，也可以选择结束这段友谊。
11【亲情之爱】
（1）孝亲敬长★
为什么：孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。
怎么做：尽孝在当下，做到尊敬长辈、认真倾听、学会感恩。
（沟通传递爱：互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂）
（2）让家更美好
①家庭成员要互相信任、体谅和包容；化解家庭成员间的矛盾与冲突充当“黏合剂”，
②积极参与家务劳动，提高自我管理能力，增强家庭责任意识。
12【在集体中成长】★
（1）个人和集体的关系：个人离不开集体，集体离不开个人。
（2）个人利益与集体利益的关系★
个人利益与集体利益本质上是一致的。
当个人利益与集体利益发生矛盾时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
坚持集体主义，反对只顾自己、不顾他人的极端主人主义。
应心中有集体，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
13【亲社会行为】★
（1）社会关系类型：血缘关系、地缘关系、业缘关系
（2）怎么做：我们要关注社会，服务社会，积极投身于社会实践；热心帮助他人，养成亲社会行为
14【理性参与网络生活】★
（1）为什么:网络是把双刃剑
利：①网络丰富日常生活——让信息传递和交流变得方便迅捷，促进人际交往，便利丰富生活 ；
②为经济发展注入新的活力；
③促进民主政治的进步；
④为文化传播和科技创新搭建新平台。
弊：①网络存在虚假、不良的信息；
②沉迷于网络，影响身心健康;
③个人隐私和权益容易被侵犯。
（2）怎么做:理性参与网络生活，传播网络正能量。
①提高媒介素养，不沉溺于网络。
②学会“信息节食”。
③学会辨析网络信息，自觉抵制不良信息
④恪守道德，遵守法律；
⑤充分利用网络平台为社会发展建言献策，在网上传播正能量。
15【维护规则】★
（1）社会规则包含道德、纪律、法律等。
（2）自由与规则关系/为什么要遵守规则：
①社会规则划定了自由的边界，公民在行使自由和权利的时候，不得损害国家的、社会的、集体的和其
他公民合法的自由和权利。
②社会规则是人们享有自由的保障。
（3）如何遵守规则（怎么做）：
自觉遵守规则，将规则作为自己行动的准绳。
坚定维护规则，自觉遵守社会规则，提醒、监督、帮助他人遵守规则；
规则不是一成不变的，要积极参与规则的改进和完善。
16【社会生活讲道德】
社会生活要做到尊重他人，以礼待人，践行诚信.
尊重他人
①重要性：尊重他人是一个人内在修养的外在表现；
尊重是维系良好人际关系的前提，是文明社会的重要特征。
②怎么做/如何尊重他人：积极关注，重视他人；平等对待他人；学会换位思考；学会欣赏他人。
以礼待人
①重要性：文明有礼是一个人立身处世的前提；文明有礼促进社会和谐；文明有礼体现国家形象。
②怎么做/如何做文明有礼的人：
要态度谦和，用语文明；要仪表整洁，举止端庄；需要在社会生活中不断学习、观察、思考和践行。
（3）诚实守信 ★
①重要性：诚信是社会主义核心价值观在公民层面的一个价值要求，是一种道德规范和品质，
是中华民族的传统美德，也是一项民法原则。
诚信是一个人安身立命之本(个人角度)；
诚信是企业的无形资产(企业角度) ；
诚信促进社会文明、国家兴旺 (社会和国家角度)。
②怎么做/如何践行诚信： 树立诚信意识，运用诚信智慧 ，珍惜诚信记录。
国家、社会角度：①完善个人诚信体系和社会信用体系建设，完善个人守信激励机制和失信惩戒机制。
②大力弘扬诚信文化，共同营造“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”的良好社会风
尚，提高全社会信用水平，营造社会诚信环境，努力促进社会发展和文明进步。
17【勇担社会责任】★
责任的内涵：责任是一个人分内应该做的事。每一种角色都意味着承担相应的责任。
意义：只有人人认识到自己扮演的角色，承担应尽的责任，才能构建各尽其能、各得其所而又和谐相
处的社会。
做法（如何做一个负责任的公民）
①努力提升自身素质增强履行责任的能力，勇于承担责任，做负责任的公民。
②承担责任，不言代价与回报。
③积极奉献社会，关爱他人，参与社会公益活动，服务社会，奉献社会.
18【积极奉献社会】★
关爱他人（做法）：要心怀善意；要尽己所能；要讲究策略。
服务社会
①原因（作用）：服务社会体现人生价值；服务社会能够促进我们全面发展。
②做法：
需要我们青年担当责任；需要我们积极参与社会公益活动；需要我们热爱劳动，爱岗敬业。
19【天下兴亡 匹夫有责】★
劳动（重要性）：劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。
实干创造未来：①发扬实干精神，用劳动创造新的辉煌。
②少年兴则国家兴，少年强则国家强，勇做走在时代前列的学习者、劳动者、
奉献者。
专题二 法治教育
1【法律保障生活】★
（1）法律的特征：
①法律由国家制定或认可。
②法律由国家强制力保证实施(区别于道德等行为规范最重要的特征）
③法律对全体社会成员具有普遍的约束力/法律面前人人平等。
（2）法律的作用：
①规范作用：法律规范全体社会成员的行为，为我们评判行为提供了准绳
②保护作用：法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，保护我们的合法权益。
2【法律对未成年的特殊保护】★
（1）为什么：
①自身角度：身心发育不成熟，自我保护能力弱；辨别是非能力和自我控制能力不强。
②社会角度：保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
（2）分类：社会保护、学校保护、家庭保护、网络保护、政府保护、司法保护。
（3）专门法律：《未成年人保护法》、《预防未成年犯罪法》
3【宪法至上】★
（1）宪法的重要性
①我国宪法的基本原则：国家的一切权力属于人民
②宪法的原则：尊重和保障人权。
③宪法是党的主张和人民意志的统一，治国安邦的总章程；
④宪法是一切组织和个人的根本活动准则，具有至高无上的权威；
⑤依法治国必须坚持依宪治国，依法执政必须坚持依宪执政。
【拓展延伸】：中共的地位★
中国共产党领导是中国特色社会主义最本质的特征，是中国特色社会主义制度的最大优势。
党是最高政治领导力量。党是领导一切的。全心全意为人民服务是党的根本宗旨。）
（2）权力运行的原则（规范国家权力运行以保障公民权力是宪法的核心价值追求）
①国家权力必须在宪法和法律限定的范围内行使。
②权力是把双刃剑，必须加强对权力运行的制约和监督，让权力在阳光下运行，把权力关进 制度的笼子。
③必须严格按照法定的途径和方式行使，法定职责必须为，法无授权不可为。
（3）宪法与普通法的区别★
①内容：宪法所规定的内容是国家生活中带有全局性、根本性的问题，而其他法律是对宪法规定的具体落实。
②效力：宪法是国家的根本法，具有最高的法律效力。
宪法是其他法律的立法基础和立法依据，其他法律是根据宪法制定的，违宪无效。
（4）加强宪法监督： 主体：人大；内容：推进合宪性审查。
（5）公民如何对待宪法？ 增强宪法意识，学习宪法，认同宪法，践行宪法。
4【权利与义务】★
（1）公民基本权利：
①政治权利和自由：如监督权等
②人身自由权利：如人格尊严权（名誉权、肖像权、姓名权、隐私权、荣誉权）等
③社会经济与文化教育权利：如财产权（占有、使用、收益、处分）、受教育权等
④其他权利（平等权、宗教信仰自由、特殊保障等）。
（2）如何正确行使权利？★
①公民行使权利有界限，不能滥用权利。
②公民在行使自由和权利的时候，不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利。
③维权守程序，通过正确的途径和方式维护自身权益；
维护权利的方式包括和解、调解、仲裁和诉讼等。
（3）公民基本义务：
①遵守宪法和法律的尊严；
②维护国家安全、荣誉和利益；
③依法服兵役
④依法纳税
⑥劳动、受教育、抚养子女、赡养父母等其他基本义务。
（4）如何依法履行义务？★（要增强义务观念，自觉履行法定义务）
①法律要求做的必须去做
②法律禁止做的坚决不做。
（5）权利与义务的关系 ★
①公民的权利与义务相互依存、相互促进。
②公民既是合法权利的享有者，又是法定义务的承担者。
③我们不仅要增强权利意识，依法行使权利，而且要增强义务观念， 自觉履行法定的义务。
5【人民当家作主】
(1)根本政治制度：人民代表大会制度
人民与人大代表的关系：
人大代表要与人民群众保持密切联系，听取、反映民意，
为人民服务，对人民负责，受人民监督。
人大代表的职权：审议权、表决权、提案权、质询权。（☆注意和人大的职权进行区分）
(2)基本政治制度：★
①中国共产党领导的多党合作和政治协商制度
②民族区域自治制度（坚持民族平等、团结和各民族共同繁荣的基本原则，形成平等团结互助和谐的新型民族关系。）
③基层群众自治制度（居民委员会或者村民委员会是基层群众性自治组织）
（有利于人民群众直接行使民主权利，是社会主义民主政治建设的基础）
补充：中国人民政治协商会议，简称人民政协，是中国共产党领导的多党合作和政治协商的重要机构，是中国人民爱国统一战线组织。
(3)基本经济制度：
①公有制为主体、多种所有制经济共同发展；
②按劳分配为主体、多种分配方式并存；
③社会主义市场经济体制。
（发挥市场在资源配置中起决定性作用，政府进行宏观调控)
(4)国有经济的地位：国有经济是国民经济的主导力量。
(5)公有制和非公有制经济地位：
①公有制是主体，公有制经济与非公有制经济都是社会主义市场经济重要组成部分；
②共同作用：促进生产力的发展、综合国力的增强和人民生活水平的提高，保障人民当家作主。
③政策：★巩固和发展公有制经济；鼓励、支持、引导非公有制经济发展。
国家机构：
①国家权力机关：人民代表大会（全国人民代表大会是最高国家权力机关）
职权：立法权、决定权、任免权、监督权。
②国家主席：是国家元首；职权：发布法律，发布命令：任免权；外事权；授予荣誉权。
③国家行政机关：（国务院）国家行政机关是国家权力机关的执行机关。政府必须依法行政，坚持法定职责必须为、法无授权不可为。
④国家监察机关：监察委员会，独立行使监察权。
⑤国家司法机关：人民法院(审判机关），独立行使审判权；人民检察院(法律监督机关)，独立行使检察权；
补充：监察机关和司法机关共同作用：维护社会秩序，保障社会公平正义。
6【参与民主生活】★
（1）社会主义民主是新型民主
①重要性：
全过程人民民主是社会主义民主政治的本质属性，人民当家作主是社会主义民主政治的本质特征。
全过程人民民主是最广泛、最真实、最管用的民主。
党的领导是发展全过程人民民主的根本保证。
有事好商量，众人的事情众由众人商量，是人民民主的真谛。
②形式：选举民主和协商民主（协商民主是社会主义民主政治的特有形式和独特优势）
（2）公民行使民主权利：
地位：公民参与是社会主义民主的要求，也是公民的一项权利。
形式：民主选举、民主协商、民主决策、民主管理和民主监督
民主决策的作用：保证广泛的公民参与，集中民智，促进决策的科学化
民主监督的作用：有利于国家机关和工作人员提高工作效率，预防腐败；
有利于激发公民的参与意识和参与热情，保障人民当家做主。
7【做守法的公民】★
（1）违法行为：一般违法行为（分为行政违法和民事违法）、严重违法行为（犯罪）
属于什么性质的违法行为·回答范式：（学习手册p55）
（2）犯罪的含义：具有严重的社会危害性，触犯了刑法，应当受到刑法处罚的行为。
（3）如何预防犯罪：
需要我们杜绝不良行为，避免沾染不良习气：
增强法治观念，依法自律；认清犯罪的危害，远离犯罪。
（4）树立法治意识，养成尊法学法守法用法的习惯。
我们要敢于并善于依法维护正当权益：
采取机智灵活地方式，同违法犯罪作斗争；
我们要弘扬社会主义法治精神，形成守法光荣、违法可耻的观念。
8【自由平等】★
（1）法治与自由的关系：
法治与自由相互联系，不可分割。
法治规范自由, 法治标定了自由的界限。
法治是自由的保障，人们合法的自由和权利不受非法干涉和侵害。
（2）如何践行平等：反对特权，敢于抵制不平等行为，增加平等意识。
9【公平正义】★
（1）公平重要性： 公平是个人生存和发展的重要保障。是社会稳定和进步的重要基础。
（2）如何坚守公平：
① 个人维护公平，以公平之心处世。敢于对不公平说“不”，营采用合理合法的方式。
②制度维护公平，立法保障公平，司法维护公平。
（3）正义重要性：正义是社会文明的尺度，正义是社会和谐的基本条件。
（4）如何守护正义：
①个人守护正义，要做有正义感的人，要讲究策略，做到见义“智”为。
②司法维护正义，以事实为准绳，以法律为依据，确保司法合法、公正。
10【国家利益至上】★
（1）关系：国家利益是人民利益的集体体现，国家利益至上，，国家利益和人民利益是高度统一的。
（2）如何做：
①思想上心怀爱国之情，树立维护国家利益的意识。
②行动上捍卫国家利益，把国家利益放在第一位。捍卫国家尊严，坚决同一切损害国家利益的行为作斗争。
11【树立总体国家安全观】★
（1）重要性：国家安全是国家生存与发展的重要保障；国家安全是人民幸福安康的前提。
（2）怎么做:增强国家安全意识，树立国家安全利益高于一切的观念；树立总体国家安全观，自觉履行维护国家安全的义务.
12【建设法治中国】★
（1）法治要求良法善治。良法反映最广大人民群众的意志和利益，反映社会发展的规律，维护公民的基本权利，符合公平正义的要求，促进人与社会共同发展。善治建立的民主的基础上，赋予公民更多的参与公共活动的机会和权利，实现公共利益的最大化。
（2）依法治国是党领导人民治理国家的基本方略。全面依法治国是中国特色社会主义本质要求和重要保障。习近平的法治思想是全面依法治国的根本遵循和行动指南。
（3）建设法治中国要求做到科学立法、严格执法、公正司法、全民守法。
建设法治中国，坚持党的领导和人民当家作主和依法治国的有机统一。
（4）法治政府（依法行政是现代法治政府行使权力普遍奉行基本准则）
（5）厉行法治：
全面依法治国必须坚持厉行法治。厉行法治要推进科学立法、严格执法、公正司法、全民守法。
全体公民增强尊法学法守法用法意识，弘扬法治精神
企业要依法经营，增强尊法学法守法用法意识
政府工作人员率先做好尊法学法守法用法的榜样，带动全体公民共同守法
社会要加强法治宣传，营造良好的法治文化环境
（6）法治和道德的关系：
国家和社会治理需要法律和道德共同发挥作用。
重视法律的规范作用，发挥道德的教化作用，两者相辅相成、相得益彰。
专题三 中华传统文化、革命传统教育与国情教育
1【坚定文化自信】★
（1）特点：源远流长、博大精深、薪火相传、历久弥新
（2）重要性:文化是一个国家、一个民族的灵魂。/文化自信是一个国家、一个民族对自身文化价值的充分肯定，是对自身文化生命力的坚定信念（文化自信的内涵）
坚定文化自信，事关国运兴衰、文化安全和民族精神的传承和发展。
（3）中华文化的作用：
中华文化积淀着中华民族最深层的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识，为中华民族伟大复兴提供精神动力。
（4）坚定文化自信的要求：
①坚持马克思主义为指导，推动文化创造性转化、创新性发展。
②继承革命文化，发展社会主义先进文化
③不忘本来，吸收外来，面向未来，不断铸就中华文化新辉煌。
2【践行传统美德】
传统美德是中华文化的精髓。美德的力量在于践行
3【高扬民族精神】★
（1）民族精神的内涵：以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神
（2）重要性：
是中华民族生生不息、发展壮大的强大精神支柱；是维系各族人民团结奋斗的牢固精神纽带；是激励中华儿女为实现中国梦的不竭精神动力
4【构筑中国价值】
①社会主义核心价值观是当代中国精神的集中体现。【地位】
②社会主义核心价值观是当代中国人评判是非曲直的价值标准。【地位】
③凝结着全体人民共同的价值追求，促进人的全面发展，引领社会全面进步。【意义】
5【坚持改革开放】★
（1）重要性
①改革开放是我们的强国之路,改革开放是当代中国最鲜明的特色。
②改革开放是决定当代中国命运的关键抉择，是决定实现中华民族伟大复兴的关键一招.
（2）意义
①改革开放促发展。极大地解放和发展了生产力，人民生活显著改善，综合国力显著增强，国际地位显著提高。（打赢脱贫攻坚战）
②改革开放是中国和世界共同发展进步的伟大历程，中国已成为影响世界的重要力量，
成为世界经济增长的主要稳定器和动力源。
6【走向共同富裕】★
（1）改革进行时的原因和做法：
①改革开放是当代中国最鲜明的特色。（开启全面深化改革）
②新的历史方位：中国特色社会主义进入新时代（2012十八大）
主要矛盾：人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分发展之间的矛盾。
③经济发展阶段：由高速增长阶段转向高质量发展阶段。（建设现代化经济体系）
④区域发展不平衡、城乡发展不平衡（促进区域协调发展）
（2）共同富裕的原因★
①共同富裕是中国特色社会主义的本质要求，也是一个长期的历史过程。
②发展的根本目的就是增进民生福祉。
③人民对美好生活的向往，就是党的奋斗目标。
（3）共同富裕的做法
①党和政府坚持以人民为中心的发展思想，引领人民群众共享发展成果。
②党和政府坚持共享发展理念，不断满足人民日益增长的美好生活需要。
7【创新改变生活】★
重要性：创新是引领发展的第一动力。/
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉。
（2）改革与创新的关系：
创新是改革开放的生命，改革在不断创新中提升发展品质。
国家用改革之手激活创新引擎，让群众更好分享改革发展成果。
8【建设创新强国】★
（1）重要性：科技创新能力已经成为综合国力的决定性因素。
（2）科技现状：我国成功进入创新型国家行列，但要建成科技创新强国任重道远
（3）建设创新强国的举措：
国家：
1、必须坚持科技是第一生产力，人才是第一资源，创新是第一动力，深入落实科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略
2、增强自主创新能力，坚定不移地走中国特色自主创新道路
3、必须加快形成有利于创新的治理格局和协同机制，搭建有利于创新的活动平台和融资平台，营造有利于创新的舆论氛围和法治环境。
4、大力发展教育，培养创新人才（教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、培养创新性人才，促进人的全面发展的根本途径）
企业：企业是科技和经济紧密结合的重要力量，是推动创新创造的生力军。
9【促进民族团结】
民族分布格局：大杂居、小聚居、交错居住
方针：民族平等、民族团结和各民族共同繁荣
民族关系：平等团结互助和谐
10【维护祖国统一】
维护国家统一、反对分裂，是爱国主义精神的具体体现。树立总体国家安全观，维护国家安全。
方针：和平统一、一国两制
11【建设美丽中国】★
（1）建设生态文明，要坚持节约资源和保护环境的基本国策。贯彻创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，实现可持续发展。
（2）坚持绿色发展道路，既要金山银山，更要绿山青山，让绿色发展理念渗透到人民日常生活中，美丽中国。
12【共圆中国梦】★
（1）中国梦：实现中华民族的伟大复兴（国家富强、民族振兴、人民幸福）
以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴
（2）两个百年目标2020建党100年（全面建成小康社会），2035年（基本实现社会主义现代化），2050年建国100年（把我国建设成为富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国）
（3）实现中国梦的要求
①坚持党的领导，推进“五位一体”总体布局、推进全面建设社会主义现代化国家、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党“四个全面”战略布局，贯彻创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念。
②坚持中国道路（中国特色社会主义道路）
③弘扬中国精神（以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神）
④凝聚中国各族人民大团结力量
（4）做自信的中国人道理自信、理论自信、制度自信、文化自信
拓展：取得成就/突破的原因类（根本原因）：
中国共产党领导中国人民开辟了中国特色社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系，确立了中国特色社会主义制度，发展了中国特色社会主义文化。
13【人类命运共同体】★
（1）当今世界的基本特征：经济全球化、文化多样化、世界（政治）多极化、社会信息化（2）时代主题：和平和发展
（3）中国担当：
中国遵循共商共建共享的原则，为全球治理提出中国方案，贡献中国智慧。
中国是一个爱好和平、负责任的大国，坚持合作共赢的理念，与世界各国分享发展机遇，共享发展成果，共建人类命运共同体。
14【走向未来的少年】★
个人的命运与国家的命运息息相关，个人的未来与民族的未来紧密相连。
可参考以下模板：
①树立远大理想，立下强国志，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗；
②努力学习科学文化知识，提高自身素质；
③要传传承中国优秀传统文化，弘扬民族精神和时代精神，践行社会主义核心价值观
④增强社会责任感，积极参加社会实践活动，服务社会；
⑤从力所能及的事情做起，为国家（家乡）发展作贡献

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