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2022-2023 学年九年级上学期期末考试
体育与健康试题
班级 姓名 考生号 单项选择（每小题 0. 25 分， 共 16 小题）
2022 年足球世界杯是第 ( )届，举办地( )。
22 届 韩国 B. 23 届 英格兰
C. 22 届 卡塔尔 D. 23 届 卡塔尔
2022 年北京冬季奥林匹克运动会的 口号是（ ）。
用炙热的心 B. 激情同在
C. 激情冰火属千你 D. 一起向未来
贫血不仅容易使学生在学习时走神，记 忆力变差， 还会使其在体育活动中缺乏耐力， 容易疲劳。要改变这一现状， 建议补充 ( )。
铁 B. 镁 C. 钙 D. 钠
从预防传染病的措施角度来看，＂ 戴口 罩”属 千（ ）。
杀灭病原体 B. 控制传染源
C. 保护易感人群的 D. 切断传播途径
5. 标准的足球场地尺寸是( )。
A. 28 米 *15 米 B. 18 米*9 米
C. 105 米*68 米 D. 68 米*15 米
在体育锻炼中， 控制运动负荷的重要指标是（ ）。
晨脉 B. 靶心率 C. 安静心率 D. 最大心率
对千开放性骨折， 下列处理方法正确的是 ( )。
应先止血、包扎，再固定 B. 先止血，再固定，后包扎，
C. 先固定，后止血，包扎 D. 止血，包扎后不固定也可以
健康的四大基石：（ ）。
合理膳食、适量运动、规律运动、心理平衡
合理膳食、适量运动、规律运动、社会适应
适量运动、规律运动、社会适应、身体健康
适量运动、规律运动、心理平衡、没有疾病
俗话说， 笑一笑， 十年少， 愁一愁白了头。这充分说明了（
动作 B. 身体 C. 心态
）对心理的影响。
D. 表情
闭合性软组织损伤的应急处理办法是（ ）。
中止运动并冷敷 B. 包扎固定
C. 送厌院治疗 D. 跺跺脚继续运动
11. 800 米/ 1000 米跑是发展 ( ) 素质。
A. 速度素质 B. 力量素质 C. 耐力素质 D. 灵敏素质
早锻炼的目的是提高大脑的兴奋性， 一般为多少分钟 ( )
A. 5- 10 分钟 B. 15- 20 分钟
C. 30-40 分钟
D. 60 分钟
以高度和距离长度计算成绩的项目叫（
比赛 B. 田赛
）赛？
C. 径赛 D. 竞赛
快速跑的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，应该是通过较短距离的跑发展快速跑的
能力 B. 习惯 C. 水平 D. 兴趣
为备战体育中考。小明给自己制定的训练计划中， 长跑的运动的负荷每次都要达到 75%左右， 请问他的最大心率约为多少( )。
A. 155 B. 180 C. 220 D. 100
溺水者被救上岸后，发现无心跳和呼吸，应立即( )。
及时送朕院 B. 帮助溺水者倒水
C. 唤醒溺水者 D. 检查口腔无异物，进行心肺复苏

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