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长泰区2023-2024学年第二学期期中练习
八年级体育与健康试卷
姓名
(在此处粘贴条形码)
考号
选择题(16分。请用2B铅笔填涂，务必认真、清晰)
1.[AIB][C][D]
2.[A][B][C][D]
3.[A[B1C[D]
4.[A][B][C][D]
5.[A][B][C][D]
6.[A][B][C][D]
7.[A[BU[C][D]
8.[A]B][C[D]
9.[A][B][C][D]
10.[A[B][C][D]
11.[A][B][C][D]
12.[AJ[B][C][D]
13.[A][B][C][D]
14.[A][B][C][D]
15.[A]B][C][D]
16.[A][B][C][D]
(满分：4分；考试时间：10分钟)
友情提示：请把答案填涂到答题纸上！请不要错位、
越界答题！！
本卷共16小题，每题0.25分，共4分。
在每小题给出的四个选项中，只有一项符合题目要求的。
一、单项选择题
1.下列选项中，写入《奥林匹克宪章》的运动格言是(
)。
A.友谊第一，比赛第二
B.敢于拼搏，勇于创新
C.更高、更快、更强
D.超越自我，追求卓越
2.国人称为“国球”的运动是（)。
A.羽毛球
B.乒乓球
C.排球
D.篮球
3.俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的()素质。
A.灵敏
B.速度
C.柔韧
D.力量
4.在足球比赛中，以下哪个部位不能触球()。
A.手部
B.头部
C.胸部
D.脚背
5.在中长跑中会出现两腿发软、全身乏力、呼吸困难等症状，在运动生理学中
被称为()。
A.极点现象
B.中暑
C.运动中腹疼
D.运动性贫血
八年级体育与健康试卷第1页（共2页）
6.保持健康的身体需平衡膳食，日常饮食中建议()。
A.多鱼肉，少蔬菜
B.多奶制品，少豆制品
C.多盐少油，控糖限酒
D.多样食物，谷类为主
7.青少年应加强睡眠的自我管理，初中生每天睡眠时间应保证(
)。
A.7小时
B.8小时
C.9小时
D.10小时
8根据最大心率的公式推算，年龄为15岁的学生运动时的最大心率约为(
）。
A.190次/分
B.195次/分
C.205次/分
D.210次/分
9.下列四份饮食搭配方案中，你认为营养搭配最适合早餐的是()。
A.牛肉、可乐、鸡蛋、猪肉
B.面条、炸鸡、猪肉、梨
C.牛奶、鸡蛋、馒头、青菜
D.馒头、薯条、可乐、苹果
10.互联网已成为日常生活不可或缺的部分。有关中学生使用互联网对生活和学
习的影响，下列说法正确的是()。
A.互联网创造了一个虚拟世界可以代替现实生活
B.互联网对青少年的人生观、价值观和世界观的形成不存在威胁
C.互联网中违法记录可以手动删除不存在犯罪问题
D.互联网中的不良信息对青少年的身心健康和安全构成危害
11.近期，我国部分地区爆发“甲流”，多地区出现停课情况。“甲流”属于(）。
A.呼吸道传染病
B.接触性传染病C.肠道传染病
D.动物疫源传染病
12.如果不幸溺水，有人来救助的时候，应该身体放松，让救助的人托住()。
A.头部
B.肩部
C.腰部
D.腿部
13.我们测量脉搏每分钟跳动的次数时，应以食指、中指、无名指的指端触压在
被测者手腕外侧的()处。
A.大动脉
B.桡动脉
C.颢动脉
D.尺动脉
14.肌肉痉挛正确的缓解方法是(
）。
A.迅速对痉挛部位冷疗
B.持续反向牵拉痉挛部位
C.用力捶打痉挛部位
D.继续运动即可
15.坚持每天体育锻炼能较好的促进身体健康，以下行为正确的是（)。
A根据自身情况合理安排运动负荷
B饭后立即参加剧烈运动
C运动前不热身，运动结束不拉伸
D.空腹状态参加剧烈运动
16.应用胸外按压和人工呼吸的方法形成暂时的人工血液循环和呼吸运动指的
是()。
A.心脉搏复苏
B.呼吸复苏
C.心搏复苏
D.心肺复苏
八年级体育与健康试卷第2页（共2页）

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