资源简介

准考证号: 姓名:
(在此卷上答题无效)
机密★启用前
2022- 2023 学年第一学期初中毕业年级模拟考试·诊断卷
体育与健康基本知识试题
(全卷共2页，16小题:满分: 4分;答卷时间: 10 分钟)
注意事项:
1.答题前，考生务必在试题卷、答题卡规定位置填写本人的准考证号、姓名等信息。考生要认真核对答题卡上粘贴的条形码上的“准考证号、姓名”与本人准考证号、姓名是否致。
2.选择题每小题选出答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑，如需改动，用橡皮擦擦干净后，再选涂其他答案标号。
3. 考试结束，考生必须将试题卷和答题卡一并交回。
本部分全部为选择题，共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1.足球世界杯象征足球界最高荣誉，赛事每四年举办一次。2022年卡塔尔足球世界杯决赛经
过120分钟的激烈角逐，最终以点球战胜法国队获得“大力神杯”的国家是
A.德国 B.阿根廷 C.英国 D.巴西
2.睡眠是人类基本的生理需求，充足的睡眠有利于促进记忆和生长发育。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出初中生每天合理睡眠时间是
A.6小时 B.7小时 C.9小时 D.10小时
3.生活中因食用被有毒物质感染的食物或食用有毒有害物质的食物出现的急性食源性疾病叫食物中毒。为了避免食物中毒，我们应食用健康食物如
A.新鲜蔬菜 B.冰箱隔夜食物 C.过期的罐头 D.病死猪肉
4. “心肺复苏术”是针对骤停的心脏和呼吸所采取的救命技术，胸外心脏按压和人工呼吸要按规定次数进行，完成30次胸外按压后要完成人工呼吸
A.1次 B.2次 C.4次 D.5次
5.我国每年约有5. 9万人死于溺水，其中未成年人占据95%以上。不恰当的行为是导致溺水
事故的主要原因，以下行为可以预防漏水的是
A.发现有人溺水直接跳入水中救援 B.独自一人前往陌生水域野泳
C.关注自身身体状况，做好热身活动 D.在水中潜泳与同伴互相打闹
6.吸毒是国家严令禁止的违法行为，当发现有人可能正在吸毒或实施涉及毒品的违法犯罪行
为时应
A.尽快离开，确保安全情况下报警 B.事不关已
C.马上阻止其违法犯罪行为 D.好奇上前去看个究竟
7.小明是八年级学生，他的1000米成绩很差，老师给他提供了2个锻炼项目，符合锻炼目
标的是
A.骑自行车、游泳 B.仰卧起坐、卷腹练习
C. 50米跑、俯卧撑 D.引体向上、伸展运动
8.传染病是影响人类健康的一个重要因素，传染病种类繁多，有肠道传染病、血液传染病、
接触性传染病等。以下属于呼吸道传染病的是
A.红眼病 B.艾滋病 C.流行性感冒 D.狂犬病
9.根据《义务教育体育与健康课程标准(2022版) )规定，要坚持课内教学与课外体育锻炼有机结合，确保学生每天“校内锻炼1小时、校外锻炼( ) ”。
A.0.5小时 B.1小时 C.2小时 D.3小时
10.中学生健康成长离不开合理营养，人体必需的营养素包括糖类、脂类、蛋白质、维生素、
水、无机盐和膳食纤维等，其中属于人体主要能量来源的是
A.糖类、脂类 B.脂类、膳食纤维 C.水、维生素 D.无机盐、蛋白质
11.小华同学在本学期开门考中失利，心情特别沮丧，老师在开导小华时建议他参加一场篮
球活动进行调节，这属于情绪调节法中的
A.暗示调节法 B.表象调节法 C.活动调节法 D.表情调节法
12. 体育锻炼中我们常用靶心率来控制运动强度，靶心率=最大心率X强度百分比，一般采
用65%~ 80%的强度百分比进行锻炼，按要求14岁的初中学生进行体育锻炼的靶心率为
A.100~120次/分钟 B. 120~130次/分钟 C. 134~165次/分钟 D. 160~180次/分钟
13.田径运动被称为运动之母，以时间计算成绩的项目叫”径赛”。径赛项目中唯一的集体项目是
A.接力跑 B. 马拉松 C.100米跑 D.800米跑
14.体操运动能培养学生勇敢、顽强、积极向上的体育精神以及自我保护能力，下图体操项
目是
A.跳山羊 B.橫箱分腿腾越
C.鱼跃前滚翻 D.双杠支撑前摆下
15.参加体育锻炼可以强身健体，但如果方法不当可能造成运动损伤，在运动中发生肌肉痉
挛时应立即停止运动，将伤者移到安全区域后对其进行
A.局部冷敷 B.朝同方向牵引痉挛的肌肉
C.置之不理 D.朝相反的方向牵引疼挛的肌肉
16.正确的人际交往能使你逐步成熟起来，并获得真正、长久的友谊，初中阶段在与异性同
学交往时应遵循
A.自尊自爱、谦虚谨慎、交往有度、斤斤计较
B. 真诚守信、保持独立、平等相待、过度依赖
C.真诚守信、自尊自爱、平等相待、保持独立
D.自尊自爱、斤斤计较、平等相待、争锋相对

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