资源简介

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九年级（上）期中体育理论答题卡
姓名：
班级：
考场/座位号：
准考证号
注意事项
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答题前请将姓名、班级、考场、准考证号填写清楚。
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客观题答题，必须使用2B铅笔填涂，修改时用橡皮擦干净。
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3.主观题答题，必须使用黑色签字笔书写。
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必须在题号对应的答题区域内作答，超出答题区域书写无效。
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保持答卷清洁、完整。
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正确填涂
缺考标记
口
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单选题
1[A][B][C][D]
6 [A][B][C][D]11 [A][B][C][D]
I6[A][B][C][D]
2[A][B][C][D]
T[A][B][C][D]
12[A][B][C][D]
3[A][B][C][D]
8[AJ[B][C][D]
13[A][B][C][D]
4[A][B][C][D]
9[A][B][C][D]14[A][B][C][D
5[A][B][C][D]
10[A][B][C][D]
15[A][B][C][D1
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■九年级（上）期中体育理论试卷
本都分全部为选择题，共16小题，每小题0.25 分，共4 分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
在疾病流行期间，采取的必要防护是（ ）
A. 戴上口罩 B. 少去人的密集的公共场所
C. 接种必要的疫苗 D. 以上答案都是
2、以下运动项目中发展耐力素质效果较好的是（ ）
A. 中长跑 B. 跨栏跑
C. 短跑 D. 技巧
3、运动负荷要合理搭配，一般来说，运动强度大时，负荷量应（ ）
A. 加大 B. 不变
C. 减小 D. 为零
4、关节扭伤后应立即停止运动，并对扭伤部位进行（ ）
A. 电击 B. 按摩
C. 热敷 D. 冷敷
5、超重、肥胖者宜采用（ ）强度进行体育锻炼，运动时心率应保持在：110-130
次/分左右。
A.大 B. 中 C.小 D. 零
6、体育锻炼经常用脉搏次数来代替（ ）
A. 肺活量 B.心率 C. 强度 D.负荷量
7、运动负荷通常包括负荷量与（ ）
A. 距离 B.运动强度 C. 重复次数 D.持续时间
8、小华为了促进身体的正常发育和成长，她每天一定要定时定量吃好（ ）餐。
A.一 B.二 C.三 D.四
9、为达到训练效果，练可长跑时需要持续较长时间，因此，跑的速度则应（ ）。
A. 加快 B. 不变 C. 减慢 D. 加速
10、小军很少在网上与陌生人聊天或者玩游戏，他有做到（ ）
A. 沉迷网络 B.适度上网 C.过度上网 D.极度上网
11、15 岁的小明说他超过肥胖标准了，那么他的体重指数超过（ ）。
A. 23.9 B. 23.1 C. 23.4 D. 26.4
12.13岁的七年级同学锻炼时靶心率约为（ ）次/分。
A. 71-102 B. 103-134 C. 135-166 D. 167-180
处于青春发育期的你每天需要摄入奶类及奶制品（ ）克。
A.50 B. 100 C. 200 D.300
14、适当的体育锻炼能够刺激骨骼中骺软骨的增殖和骨内的新陈代谢，有利于身体长（ ）
A.高 B.矮 C.胖 D.瘦
15、为保护心脏骤停者的脑组织不发生永久性损害，最佳救助时间应该是在（ ）
分钟内。
A.4 B.6 C.8 D.10
16、为防范受到性侵犯和性骚扰，初中生应做到（ ）。
A.不接受陌生人钱财与礼物 B.不单独在异性朋友家过夜
C.不搭乘陌生人或者不信任的人的便车 D.以上答案都是
答案：
1-5DACDB 6-10BBCCB 11-16ACDAAD

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