资源简介

小学班会—《突破自我》教学设计
壹
学情分析
小学五、六年级的孩子正处于埃里克森的人生发展八阶段的第四阶段“勤奋对自卑”的冲突中。这个年龄的青少年亟须在日常的学习和生活中树立自信，同时培养迎接和战胜挑战的勇气与能力。当他们挑战成功并获得成长时，就获得了勤奋的品质并使得他们在今后的学习生活中充满信心。而一些失败经历或挫折会在心理留下阴影，产生自我怀疑，这样那样的“自我设限”阻碍或扼杀了学生潜能的发挥。基于此，本节课引导学生学会在经历中提取经验建立信心，鼓励他们在失败时能勇敢面对不惧困难，促进他们在突破自我、不断成长的道路上大踏步前进。
贰
学习目标
1.了解“自我设限”的弊端。
2.掌握突破自我的方法。
3.能够认识自我、突破自我。
叁
学习重难点
能够认识自我、突破自我。
肆
学习过程
壹
热身活动
1.导入语：同学们好，上课之前，我想先做个小调查，你觉得自己能在一分钟之内鼓掌多少次？
2.学生发言，并把数字写在纸上。
3.现在，老师为大家计时，请同学们快速鼓掌并记好次数吧。
学生鼓掌
4.现在，把你刚刚鼓掌的次数依然写在纸上。对比一下，你发现了什么？
5.学生分享交流
5.小结：看来大部分同学实际上鼓掌的次数都比预计的多。人就是这样，往往会低估自己的能力，给自己发展设限，其实我们可以做的更好。今天让我们一起学习突破自我。（板书：突破自我）
贰
心理故事
1. 教师出示《从木匠到皇帝的故事》漫画并讲述故事。
（故事内容：大家知道中国历史上唯一一个做皇帝的许昌人是谁吗？大家又听说过湖南的马王堆汉墓吗？今天的心理故事就从这两条线索说起。马王堆汉墓遗址，就是在这个做皇帝的许昌人的家族墓地中。既然叫马王了，他当然姓马，名叫马殷。马殷，本来是许昌鄢陵的一个老实本分的木匠。但是唐朝末年战乱不断，许昌老乡秦宗权正在招兵买马要闯出一番世界。马殷感觉与其生活在不安定的环境中，不如去试一试，看看自己在军队里能做出什么样的成绩来。在战场上摸爬滚打几年，马殷也当上了先锋将军，领导也换了几任。后来跟着军阀刘建锋到了湖南，但刘领导因为不得人心，被推翻了。大家就推荐马殷来当湖南王。一开始马殷是拒绝推脱的，但是连二把手都来劝他。他就抱着试一试的态度来统帅全局了。但他当上领导一看地图才发现，自己控制的湖南地区周围都是有实力的大佬。怎么才能在高手如云的时局中存活并发展下去呢？那我“畏缩”发育试试？于是他就励精图治，在统治区域内发行货币、鼓励养蚕，发展经济。北方的朱温称帝建立后梁，要看看马殷怎么表示。马殷向后梁进贡，对朱温说您厉害。后来，后唐的李存勖把后梁灭了称霸北方，马殷向后唐进贡，对李存勖说您更厉害。总之就是不得罪人，安心发展。后来在他75岁的时候建立了南楚国，统治的疆域北抵江陵，东至江西，南至广南连州，西至贵州，论面积是五代十国中最大的。在五代十国的枭雄堆中，马殷并不起眼，但能从一个木匠在乱世中建立国家当上皇帝青史留名，也是非常厉害的，特别是也是我们许昌人在历史上唯一一个当皇帝的人。）
2. 请同学们思考：马殷面对眼前的湖南王的位置时，以及当上湖南王之后面对中国的局势是怎么做的？结果是什么？从这件事你有什么感悟？
3.学生发言，教师点评。
4.小结：马殷没有给自己定位成一个木匠、一介武夫，而是敢于在面对机会和挑战时积极应对，思考和解决问题，突破了自己。我们要学习他这种努力挑战自我，把自己潜力充分发挥的精神。
叁
心理活动
活动一：心理调查
1.套圈这个游戏大家玩过吗？这里有一个套圈摊子，画X圈的，如果给你一次套圈的机会，你选择套什么颜色的奖品区域。你是怎么想的，你不害怕套不中吗？为什么？
2.学生发言，教师引导分析。
3.小结：其实，通过这个调查，同学们就能了解自己是大胆突破的性格还是一心求稳的性格。同学们一定在网上听说过这么一句话搏一搏，单车变摩托。拼一拼，黄土变黄金。只有尝试突破自己的极限，才能收获成长和成功。
活动二：跳蚤效应
1.那怎么才能突破自我呢？我们先来看一个心理效应。
2.播放跳蚤效应视频。
3.怎样让跳蚤重新调高呢？
4.学生交流分享。
5.小结：树立我能做到的信念很重要。你们觉得戒烟难不难？是啊，有人几十多年来说过戒烟的次数数不胜数，甚至还写了保证书，虽然知道吸烟有害健康，但他还是戒不掉。不过心理学家做了一个有趣的戒烟实验。
6.介绍戒烟实验内容和结果。
活动三：找方法
播放苏炳添的训练视频。
苏炳添能够不断打破自己的记录和世界的记录，为国争光，你认为原因是什
么？
3.学生发言，教师引导。
4.小结：只有努力练习才能让我们变得更好更快更强，发掘我们的潜能。
5.现在很多年轻人喜欢买彩票，当然了，要想生活幸福不能指望中奖。你们觉得买彩票中大奖几率是多少？写在纸上。
6.那么，不买彩票中大奖的几率是多少？也写在纸上。
7.现在，请在两个几率数字之间用数学符号表明关系。你发现了什么？
8.小结：我们要敢于行动。行动就有成功的可能，有时候我们需要定好方向闭着眼睛往前走，或许，奇迹就在面前。我们来欣赏一段电影。
9.播放《面对巨人》电影片段。
肆
巩固提高
1.突破自我还有方法吗？我们来做一个实验。我说人能从一张A4纸中穿过，你们信吗 当然不是这样的穿过，而是从纸中间穿过。请小组讨论，进行尝试。给你们做一点小提示：想想制作拉花的原理。
2.学生试验。
3.学生上台展示，分享感受。
4.请大家来观看视频操作步骤。（播放视频）突破自我是需要运用智慧的。
5.总结：我相信我们班的同学，每个人都是潜力股，每个人身上都有独特的优势。希望大家在今后的学习生活中，不要给自己下定义，也不要被别人贴的标签所束缚，大胆地去做，努力地去做，思考着去做，一定能够成我自己想成为的样子。
伍
名人名言
会当凌绝顶，一览众山小。—杜甫
陆
心理拓展
你想在什么方面突破？你有什么优势？课下请同学们填写挑战自我计划书。

展开更多......

收起↑