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二十四节气之小暑节气文化及习俗
目录
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小暑的起源
小暑的传说
小暑的习俗
诗词颂小暑
小暑的起源
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小暑的起源
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小暑的起源
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小暑，是二十四节气之第十一个节气。
节气时间是每年公历7月6——8日。
暑表示炎热，小暑为小热，还不十分热。
7
月
6
日
小暑的起源
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俗话说：“热在三伏”。三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”
节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。
小
热
暑
不
算
热
在
三
伏
小暑的三候
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元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他根据黄河流域周边地区景物结合二十四节气特点，将一年二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。小暑三候为：
一候
温风至
二候
蟋蟀居宇
三候
鹰始鸷
小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；
小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；
在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
小暑的传说
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小暑的传说
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“六月六”龙宫晒龙袍的传说：
因为这一天，差不多是在小暑的前夕，为一年中气温最高，日照时间最长，阳关辐射最强的日子，所以家家户户多会不约而同的选择这一天“晒伏”。
就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮，去湿，防霉防蛀。
小暑的传说
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“六月六”百索子撂上屋的传说
相传传天上的牛郎星和织女星被银河分割在两岸，一年中只有”七月初七”这一天可以相会。但在他们中间却横阻着一条银河，又没有渡船，怎么办呢？
所以六月六这一天，天下的儿童多要将端午节戴在手上的“百索子”撂上屋让喜鹊衔去，在银河上架起一座象彩虹一样美丽的桥，以便牛郎和织女相会。
①
②
小暑的传说
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“小白龙”回家的传说：
因为小白龙犯了天条，被龙王父亲囚禁在很远的一个小岛上，失去了行动自由。
唯有六月六这一天，龙王恩准其回家探母。
小白龙由于探母心切，所以一路上昼夜兼程，带来了惊雷闪电，狂风暴雨。
小暑的传说
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伏日祭祀的传说：
伏日，古人说：伏是“隐伏避盛暑”的意思，伏日祭祀，远在先秦已见著录。
古书上说，伏日所祭，“其帝炎帝，其神祝融”。炎帝传说是太阳神，祝融则是炎帝玄孙火神。
传说炎帝叫太阳发出足够的光和热，使五谷孕育生长，从此人类不愁衣食。
人们感谢他的功德，便在最热的时候纪念他。因此就有了“伏日祭祀”的传说。
FU XI JI SI
小暑的习俗
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小暑的习俗
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民间小暑有食新、吃饺子、吃炒面等习俗。
此外，在农历的六月初六这天，民间有晒书画、衣物的习俗。据说此日晾晒后，可以避免被虫蛀，所以有“六月六，晒红绿”的说法。
“食新”习俗：
在过去，中国南方民间有小暑“食新”的习俗。
食新：是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃。
表达对丰收的祈愿，同时这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
这个习俗如今已经渐渐消失了。
小暑的习俗
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“吃饺子”习俗：
在中国北方地区有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。
头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
饺子长期以来都是北方广大地区老百姓最爱的吃食。俗语：好吃不过饺子。
诗词颂小暑
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诗词颂小暑
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小暑不栽薯，栽薯白受苦。
小暑种芝麻，当头一枝花。
小暑交大暑，热得无处躲。
小暑南风，大暑旱。
小暑不见日头，大暑晒开石头。
小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。
雨打小暑头，四十五天不用牛。
小暑一声雷，要做七十二个野黄梅。
小暑雷，黄梅回；倒黄梅，十八天。
小暑热过头，秋天冷得早。
小暑小禾黄。
小暑过，一日热三分。
小
暑
谚
语
诗词颂小暑
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和答曾敬之秘书见招能赋堂烹茶二首二
宋 · 晁补之
一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。
红尘它日同回首，能赋堂中偶坐身。
久雨六言四首其一
宋 · 刘克庄
平陆莽为巨浸，晴空变作漏天。
明朝是小暑节，重霉必大有年。
二十四节气之小暑节气文化及习俗

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