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1-5 DCBDC 6-10 DBDAA 11-15 BAACD 16 D第二部分体育与健康基础知识（共4分）
选择题（本大题有16小题， 每小题0.25分，共4分）
1.奥林匹克运动会是世界上影响力最大的体育盛会，它将全世界最优秀的运动员聚在一起，以互相了解、友谊、团结和公平竞争为精神，促进世界的和平，下列属于正确欣赏奥运会比赛的是（ ）
A，王辉在网络上对刘翔的因伤退赛事件进行辱骂和指责
B．李晴在观看马拉松比赛时，为提前给运动员庆祝胜利，将国旗扔在运动员身上
C 澳大利亚游泳运动员霍顿在媒体采访时公开抹黑孙杨为“吃药的骗子”
D．奥运会跳高决赛中，王宇进行最后一跳，现场观众悄然地注视着比赛，当王宇奋力越过横杆时，全场给予了最热烈的掌声
2．充足的睡眠是保持生命活力的基本措施，福建省教育厅关于加强“五项管理”进一步推进中小学生减负工作提出，学校应尊重学生身心发展特点，减少作业量，确保学生充足的睡眠时间，初中生每天睡眠的时间应达到
A.7小时 B.8小时 C.9小时D.1O小时
3．初二学生大雄，身高170cm，体重62kg，
根据图I所示内容，大雄的身体属于（ )
A．过轻B．正常
C 过重 D. 肥胖
4. 合理膳食、按时用餐是每个人健康的生活习惯，“四个一”营养早餐包括一杯牛奶、一个鸡蛋、一份主食、
一份果蔬，其中，牛奶和鸡蛋可以提供丰富的（) 0
A.维生素和矿物质B.膳食纤维和蛋白质C.矿物质和脂肪D.蛋白质和脂肪
5吸食毒品，危害巨大。1839年虎门销烟事件中，林则徐以海水浸化法销毁的毒品是（)
A.冰毒B.海洛因C.鸦片 D.摇头丸
6．新型冠状病毒经呼吸道飞沫和密切接触传播，接种新型冠．状病毒疫苗后可获得一定的免疫力，现阶段，新冠病毒疫苗最适合接种的人群为（)
A.16周岁59周岁的人群B.3周岁—59周岁的人群
C.10周岁—59周岁的人群 D.18周岁—59周岁的人群
7．在公众场合，戴口罩是防范呼吸道传染病的有效方式，以下属于呼吸道传染病的是（)
A.细菌性痢疾B.麻疹C.霍乱D．流行性乙型脑炎
8．科学研究和实践表明，体育锻炼能增进健康，下列对体育锻炼描述正确的是（)
A．我从不生病，身体很好，没有必要每天坚持体育锻炼
B．我的学习任务很重，每天坚持体育锻炼会耽误宝贵的学习时间
C．是否参加体育锻炼是我个人的权利，我没必要每天坚持锻炼一小时
D．坚持体育锻炼能够促进生长发育，预防各种疾病，提高人体机能
9初中生阿强自主锻炼，想提升心肺耐力，沿环岛于道跑步是他的练习方式，以下练习方法正确的是（)
A.运动时心率保持在每分钟130470次B．每周锻炼1次
C.每次跑步时长12分钟D．每天持续一个小时的跑步
10小明同学们在日常锻炼时，会合理安排运动的负荷，通常他在运动后会采用颈动脉、颗动脉测量脉搏， 测量时间一般为（)
A.运动停止后即刻10秒B.运动开始前10秒 C.运动后即刻30秒D.运动开始前60秒
11．通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率，称之为靶心率。静静今年14岁，她 的靶心率是（)
A.1lO次／分～150次／分 B.133.9次／分～164.8次／分
C.142.2次／分--167.5次／分 D.134.5次／分—163次／分
12．篮球比赛中，李威跳起落地时，不小心踩到了同学的脚，造成脚踩扭伤，出现肿胀症状，正确的处理流 程是（)
A．停止运动—冷敷—患处抬高B．停止运动—按摩脚踩—去医务室
C．停止运动—冲凉水—按摩脚踩D．停止运动—加压包扎—冷敷
13．初三年小杨上学途中遇到两辆轿车因雨天打滑撞车事故，其中一辆轿车突然着火，里面的伤员在奋力挣脱，他试图去……。下列正确做法的是（)
①寻求支援②小杨下来主动进车进行施救 ③拨打急救电话④靠近车辆察看
A.①③B.③②C.①④D.④②
14心肺复苏进行胸外按压，按压深度 cm，按压频率每分钟 次（)
A.3-4cm 100-110次B.5-6cm 100-110次 C.5-6cm 100-120 0.7-8cm 100-120次
15．青少年心理健康的发展是当前社会关注的一个热门话题，我们应该如何正确对待青春期的心理变化（ ）
A．学会悦纳自己，主动开放自我，乐于关心他人
B．积极参加集体活动，积极与他人友好相处，接纳新朋友
C．学会调节情绪的方法，阅读有关自己成长有益的书籍，遇到困难寻求帮助
D．以上方法皆可
16小芬是一位漂亮的女生，她在乘坐拥挤的公交车时，遭遇了身旁陌生男人“咸猪手”的骚扰，她应该（)
①大声呵斥“你在干什么，住手！”②移到车厢的另一边，远离他
③告诉公交车司机④不敢反抗
A.②③④B.①②C.②③D.①②③

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