资源简介

【时间管理】我的时间我做主—初中班会
课程引言
初中阶段既是学生个性形成的关键时期，又是由依靠他人管理转向自我管理的过渡时期。因此，对于初中生来说，认识自我管理的意义尤为重要。
在现实生活中，许多初中生因缺乏自我管理意识或不懂得自我管理而导致学习、生活、人际等方面问题重重、危机不断。本课所强调的时间管理正是从学生的现状出发，与他们的自我目标管理密不可分。本课力图通过一系列探究活动，帮助学生初步确定自我生活观，学会规划自己的生活，提高自我管理的能力。
Part 1. 教学说明
一、教学对象及要求
教学对象：七、八年级
教学准备：PPT
场地：教室
二、教学目标
1.认知目标
帮助学生觉察自我生活管理中存在的问题，了解“时间管理四象限法则”。
2.情感目标
引导学生认识到自我管理和充分利用时间对个体的重要意义。
3.行为目标
提高学生自我安排的合理性、自我管理的自主性，利用合理的时间管理办法来安排自己的学习生活。
三、教学重难点
1.教学重点
帮助学生觉察自我管理中存在的问题，合理利用时间管理四象限原则来安排学习生活。
2.教学难点
使学生尝试根据自己的角色和目标，合理安排自己的生活，提高自我管理的能力。
Part 2. 教学主要内容
课程概览
一、导入环节
二、主体环节
活动一：时间银行
活动二：农民老李的故事
活动三：学生联系自己的学习生活分享
活动四：鹅卵石装杯体验
活动五：小C的故事
三、课堂总结提升
教学过程
一、导入环节
1.热身游戏，单个动作口令；
2.增加挑战难度，多个动作口令；
3.教师发布含有时间的口令（比如让学生5秒钟之后举起右手晃5秒，每个学生对于时间的感受不同，举起放下的节奏不同），引出每个学生对于时间的感受不一样。
【教师总结】引出时间概念，不同的人对时间的长短感受不同，对时间的利用率也不同。
二、主体环节
活动一：时间银行
1.教师呈现PPT内容，如果每人每天有8.64万元钱，你该如何花？
2.我们每天也有86400秒，你是如何利用你的时间的？
活动二：农民老李的故事
1.请快速阅读守关人老李的故事，然后回答：老李这一天想做哪些事情呢？
农民老李的故事
我昨天晚上躺在床上的时候，就想着今天自己要耕地、喂猪，还有别的事吗？哦对了，还要抱木柴。这样一想，觉得第二天一定是充实的一天。
我今天早上起来，对妻子说要去耕地了。可是当我走到要耕的那块地时，发现耕地的机器没油了，我就准备去加油。可是想到机器要加油，就想起家里的四五头猪早上还没喂。这机器没油就不能工作，猪没加油，也就是没吃饱，可是要饿瘦了...内容略，详见课件。
2.问题：
（1）老李想做的事都完成了吗？为什么呢？他的时间都去哪儿了？
（2）如果你是老李，你会怎样安排今天的时间呢？
活动三：学生联系自己的学习生活分享
分享：在平时的学习生活中你有没有类似的困境？它给自己的生活与学习带来了哪些烦恼？具体举例说明。
学生自由发言。教师重点引导学生探讨自己在生活中有没有类似的体验，注意创设尊重与理解的氛围。
活动四：鹅卵石装杯体验
教师播放：鹅卵石的故事视频。
PPT部分内容
价值：大石头>小石头>碎石>沙子>水
小组讨论：请利用所给的材料装满这个杯子并使其价值最高。
1.如果改变顺序，假设我们先放了水，那么这个杯子的价值达到了最高吗？
2.假设这个杯子就是我们每天固定所拥有的时间，如果我们想让其产生更多的价值，我们该如何利用它？
介绍时间管理四象限法则。
活动五：小C的故事(故事内容详见资源）
三、课堂总结提升
1.小组讨论，学生分享
你还有什么其他管理时间的好方法吗？
请在组内分享讨论，分享完后，请每个组选出一名代表总结归纳小组成果，最少四条。
2.学生总结课堂收获
3.教师按照学生的回答进行总结
1.比如：树立时间观念、严格执行计划、分清主次、拒绝拖延、统筹安排、间歇休息；
2.时间是公平的，时间是公正的...

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