资源简介

初中主题班会 设定目标 超越自我——期末目标制定与实施主题班会
【活动背景】
通过班级近期目标调查发现：大部分学生近期目标模糊，有一部分学生没有目标，只有少部分学生近期有清晰的目标。临近期末，七年级的学生正处于各学科的复习备考阶段。在这个过程中，学生不仅应该做到查漏补缺，调整学习方法、端正学习态度，更应该要有目标意识，知道自己的努力方向，脚踏实地，不要浑浑噩噩度日。为了鼓励同学们在这学期的冲刺阶段，努力拼搏，勇创佳绩，为自己的七年级学习交一份满意的答卷，我们需要引导学生制定实施好个人短期目标，坚定前进方向。
【活动目标】
1.认知目标：通过游戏体验，了解目标的定义和作用。掌握SMART原则和目标金字塔，能根据自己的实际情况制定出可行的目标并实施。
2.情感目标：通过目标的制定与实施，培养学生自立自强的积极心理品格。
3.行为目标：通过活动体验掌握西蒙学习法，学会拆分目标，完成个人目标制定与实施表。
【活动重点】制定与实施个人目标
【活动难点】掌握目标制定smart原则与西蒙学习法
【活动准备】课件、2瓶水、2套桌椅、眼罩、积木方块、小锤子等
【活动对象】初中学生
教学过程
引入
临近期末，进行班级学生近期目标情况调查统计，分析发现七年级大部分学生近期目标模糊，有一部分学生没有目标，只有少部分学生近期有清晰的目标。对长期目标的统计，学生出现形形色色的职业需求，而且大部分集中在事业单位、公务工作。
设计意图：通过调查分析，引起学生对目标设定的重视，关注做好短期目标和长期目标间的衔接，指导目标制定与实施的方法，争取超越自我。
一、定义目标，追寻自我
小游戏体验:两位学生先戴上眼罩，通过绕开椅子障碍成功拿起水瓶，接着回到起始位置再体验摘下眼罩绕开椅子障碍成功拿起水瓶的过程。当学生分享感受时，他们都体验到第二次的过程目标方向清晰，能坚定完成任务，有积极的心理感受，面对设置更多障碍的问题依然选择摘下眼罩的方式去完成。
设计意图：通过小游戏体验诠释什么是目标，让学生初步认识有明确目标的重要性，让生活更有意义和价值。
学生观看视频——有目标才会成功，思考：目标的作用有哪些？通过了解哈佛大学曾经做过的一项关于目标的跟踪调查，让学生更直观感受到人要有一个奋斗的目标，认识到目标的重要性。
设计意图：通过观看视频，总结归纳目标具有导向、激励、评估、明确责任和发现机会的作用，让学生坚定明确目标的重要性，追寻自我。
二、制定目标，肯定自我
1.介绍现代管理学之父彼得·德鲁克及他的SMART原则
2.学生应用SMART原则制定目标示例
设计意图：通过分享学生示例，能更直观地呈现SMART原则在目标设定中的应用，初步形成对目标进行分解的意识，进而定好自己的长期、中期和短期目标，更好地助力目标的实现，肯定自我。
3.利用目标金字塔制定长期、中期和短期目标
三、实施目标，超越自我
1.学生体验活动：4人小组完成积木拼装后，通过观察小锤子检验坚固程度发现拼装成一个整体的立体比较脆弱，容易被敲散，而拼成3个正方体模型的坚固程度能经受锤子的考验。学生分享时提到目标的完成并不是一蹴而就，需要进行分解，这样才能更好地完成目标。
设计意图：通过体验活动，归纳介绍西蒙学习法，为学生掌握目标拆分，制定目标的实施方案做好铺垫。
2.观看视频并思考：我们应该如何实施目标？
3.制定与实施短期目标
设计意图：把期末目标拆分为各学科的目标分，让学生巩固对短期目标拆分的应用。为了更扎实地完成短期目标，我们利用制定小目标的方法引导如何学好一节语文课，进而让学生开展制定个人目标实施的措施，充分利用好每日课后的学习时间，为短期目标的实现提供保障。
结束语
明确目标和计划后，当我们遇到困难时可以：坚持自我反思和修正；培养积极的心态和意志力；寻求帮助和支持。相信只要你脚踏实地，一步一个脚印，把目标拆分后坚持逐个突破，终有一天可以完成自己的长远目标，实现自我超越。

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