资源简介

【时间管理】做时间的主人——小学班会
课程引言
四年级是小学的一个转折阶段，该阶段的学生能够制定短期目标，有一定的自主能力，但自制力比较弱，让时间在不知不觉中溜走，对时间的重要性认识缺乏切身体会，缺少“时间感”，没有科学合理的时间规划，不利于良好的学习习惯的养成。
本节课依托时间管理的四象限法则，引导学生认识时间管理的重要性，增强时间管理意识，进而学习时间管理的技巧，最后帮助学生利用四象限法则规划自己的时间安排日程表，科学合理地安排时间。
Part 1. 教学说明
一、教学对象及要求
教学对象：小学中高年级
教学准备：PPT课件、学习单1、学习单2
二、教学目标
1.通过活动体验时间，感受时间；
2.认识自己对时间管理存在的不足，树立时间意识；
3.初步掌握时间管理技巧，将日常事件按轻重缓急分类，合理规划时间。
三、教学重难点
教学重点：使学生懂得时间的宝贵，学会珍惜时间。
教学难点：使学生知道如何合理安排时间，充分利用时间，讲究效率。
Part 2. 教学主要内容
课程概览
一、热身活动
二、转换环节
撕纸活动
三、工作环节
活动一：感受时间
活动二：时间管理自我测试
活动三：寻找时间管理漏洞
活动四：介绍四象限时间管理法
教学过程
一、热身活动
手势歌《明日歌》：
1.师生一起热身活动：《明日歌》；
2.思考这首《明日歌》想告诉我们什么道理。
教师引出主题：做时间的主人。
【设计意图】引入时间概念，让同学们明白时间易消逝，很珍贵。
二、转换环节
撕纸活动：
师：请准备一张长条纸，用笔划分成十份，每一份代表生命中的十年。
第一步，依据现在的年龄将已流逝的格子撕掉；
第二步，你认为你能活到多少岁，请将相应的格子撕下；
第三步，在一天的时间中，一般人通常睡8小时，占了三分之一；吃饭、洗澡、聊天、玩手机等又占了三分之一，所以...内容略，详见课件。
现在手上剩下的时间，就是你们真正可以自由支配、学习、追逐梦想的时间。
【设计意图】将纸条比喻生命，让同学们认识时间的珍贵和有限。
三、工作环节
活动一：感受时间
师过渡：我们先来感受1分钟我们能做什么。
1.请同学们根据任务要求，在1分钟内尽可能地完成任务。（背诵《从军行》）
2.检查同学们的完成情况，指名展示。
3.交流：你完成任务了吗？
4.说说你的感受。
师小结:有的同学能在短时间内高效完成事情，有的同学却没办法，因为大家对时间的管理程度不同，利用效率不同。
【设计意图】主观上感受时间的长短，认识自己的时间管理水平。
活动二：时间管理自我测试
1.组织同学们完成时间管理自我测试单
师过渡：请同学们拿出学习单1（时间管理测试单），只要在（ ）选择“ √ ”或“×”即可。
①是否每学期都能做好学习和生活计划。
②是否能做到每天按时起床。
③是否能条理的完成自己该做的事情。
师反馈测试结果：以上问题只要有两个“×”，那你的时间管理就有欠妥之处。
【设计意图】了解自己的时间管理现状，认识到自己是否能做好时间管理。
活动三：寻找时间管理漏洞
1.出示情境案例
自习课上，莉莉翻开语文课外书看了起来，看着看着，她突然想起来下节课就上数学课了，可是她忘记预习了，所以立刻翻开数学书。这时，她听到同桌在默写英语单词，明天就考试了，她单词还不会默写，于是，她又急急忙忙地翻开英语课本。内容略，详见课件。下课铃声响了，她啥作业也没有完成。
2.邀请2位同学现场情境表演：一个负责当莉莉，一个当莉莉的同桌。
请同学思考：
①莉莉为何会出现这种问题？
②自身存在哪些时间管理漏洞？
3.教师小结：汇总同学们交流讨论的“时间管理漏洞”。
【设计意图】找到时间利用不当的常见原因，进一步树立时间意识。
4.教师进行小结。
活动四：介绍四象限时间管理法
1.师：美国管理学家科维提出时间可以分成四个象限，分别为：重要、不重要，紧急、不紧急。
并细化为四个象限：重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。
2.完成学习单2（我的“时间四象限”）作业。
3.展示个别同学作业，并对结果进行反馈，升华课堂主题。
【设计意图】通过理论与实践，完成如何“做时间的主人”课堂目标。
【设计意图】让学生找到适合自己的时间管理方法，提高效率。
Part 3. 教师总结
对于学生的成长而言，无论是认知的转化、情感的升华，还是情绪的调控、行为的训练，都有一个蕴蓄、发生、发展直至提升的渐进过程，需要围绕一个比较集中的辅导主题，引导全体学生进行深入的思考和讨论。本堂课从时间这个永恒命题出发，以层层递进的活动，让同学们去感受、去触发、去延伸时间这个概念、时间管理这个命题，达到了比较好的心育效果。

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