资源简介

家长心理团辅| 做孩子温暖的陪伴者
家长团体心理辅导活动设计
做孩子温暖的陪伴者
设计理念
运用团体心理辅导的形式，促使家长在团体中交流、反思自己的教养方式，通过“招聘父母”的活动让家长设身处地的体验，认识到自己对孩子的爱并从招聘条件入手去反思自己的教养方式，根据心理学的理论以及孩子发展的身心特点，不断完善自我，提高家庭教育的能力。
活动目标
1. 通过本次活动，使家长了解什么是家庭教养方式，家庭教养方式的类型。
2. 在团体中，通过人际互动促使家长反思自己的教养方式，促进家长之间的相互学习，最终形成自己的家庭教育策略与方法。
3. 使家长在团体活动中，释放压力，缓解焦虑，体验积极情绪，感受到自己对孩子的爱。
活动重难点
1. 通过本次活动，使家长了解什么是家庭教养方式，家庭教养方式的类型。
2. 在团体中，通过人际互动促使家长反思自己的教养方式，促进家长之间的相互学习，最终形成自己的家庭教育策略与方法。
活动流程
（一）热身活动：寻人启事
（设计目的：通过“寻人启事”的活动，打破家长间初见面的“坚冰”，形成团体的氛围；同时，使家长初步感受自己在家庭教育中的表现，认识到自身存在的“问题”，并且在团体中发现与自己有相同“问题”的其他家长，感受团体的魅力。）
1.规则：（1）请在座的每位家长，拿出桌上的“寻人启事”，先看看自己符合哪一条，然后在相应的位置签上自己的名字。（2）之后在我们的场地里自由行走，寻找符合每一条特征的家长，并请他签名。
（3）签名的过程中，不要忘记相互握手，简单自我介绍。
2.家长分享活动发现和感受。
（二）转换阶段：父母“招聘会”
（设计目的：通过“父母招聘会”的活动促使家长反思自己与孩子的相处模式，教养方式，在团体中学习其他家长的教养方式。）
1.家长制作招聘启事，包括：招聘原因、招聘条件。
2.家长浏览招聘启事并交流
如果觉得自己很符合某一个招聘启事的条件，就可以与发布者深入交流，确认是否合适，如果没有找到适合自己的，也不需要勉强，遵从自己的内心，可以不做选择。
3.家长分享感受
（我提前也让学生做了这个活动，如果给学生重新选择父母的机会，他们会怎么选？有哪些要求？在父母分享感受的时候呈现了孩子的选择，目的还是促进家长的思考与转变，PPT里放了我们学生的招聘启事，大家不需要可以自行删除。）
（活动参考：“招聘父母”技术——构建和谐亲子关系”，来源于公众号“一苇渡心”。）
（三）工作阶段：家庭教养方式
1.教师介绍家庭教养方式的四种类型
2交流分享：
（1）您在教养孩子的过程中，比较常见的是哪种模式？
（2）理想的教养方式可能是哪一种？
（3）如何促进自身的改变？
3.教师提供策略
（1）调整认知，降低要求
（2）关照自身的情绪和心理健康
（3）做一个民主型的家长，需要“刻意练习”
（4）父母，是一场得体的“退出”
（四）结束阶段
家长用一句祝福语告别团体。
课后反思
1.关于时间：本次团体辅导的时间在90分钟左右，因为家长一旦打开话匣子根本合不上，每位家长都很积极的去分享交流，我也不好意思去打断，但实际上出于主题和时间的考虑，还是应该适时适地的把家长拽回来，这个问题老师们操作的时候要注意。
2.关于人数：我们这次是一个小团体，人数只有12人，而且是通过发布“团体海报”进行招募的成员，所以团体的氛围是特别好的，凝聚力比较高。建议老师们组织的时候人数也不要太多，我个人感觉比较适合在自己班级的家长当中进行，班主任也可以作为班会的一种形式，真的特别好。（这是家长告别团体的时候说的，不是我一个人的感觉，哈哈哈。）
3.关于形式和内容：一般给家长做的心理健康工作往往就是一些讲座和心理知识的宣传，做团体辅导的可能比较少，但是我个人觉得这真的是一种很好的形式，虽然不适合大范围的组织，但是用在自己的班集体真的特别棒，家长能在活动当中真正的深入进去，去反思自己教育中的一些问题，同时也能学到其他家长教育中的长处，教师在此基础上给一些科学的教育策略，家长的成长会特别多，如果大家能做成系列的团辅活动，那我想是非常有意义的。我本次的内容是“教养方式”，其实我觉得主题还是有点大了，但是一时也没有想到更好的，就先这样做了，期待大家有更好地内容。

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