资源简介

2021--2022 学年度上学期期末教学质量检测
八年级体育与健康试题答案
一、选择题（共 15 题，每小题 3 分，共 45 分）
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
选项 C A B D D D B C A C B C D C B
二、判断题（共 10 题，每小题 2 分，共 20 分）
题号 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
选项 Ⅹ √ √ √ √ Ⅹ √ Ⅹ Ⅹ Ⅹ
三、填空题（共 6 题，每个填空3 分，共 30 分）
摆臂 蹬地
反握
周恩来
肘关节
步频 步长
身体 心理 社会适应
四、简单题（共1题，共 15 分）
32、转移注意状态
宣泄消极情绪
提高自我效能
增强活动胜任感
促进社会交往
(答对一条给3分)2021--2022学年度上学期期末教学质量检测
八年级体育与健康试题
（时间：45分钟 分数：100分）
题号 一 二 三 四 总分
得分
注意事项：
1.本试卷共 I卷满分 100分，考试时间 45分钟。
2.请用0.5毫米黑色签字笔直接答在试卷上。
3.答题前请将密封线内的项目及座号填写清楚。
一、单项选择（共 15 题，每小题 3 分，共 45 分）：
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 得分 评卷人
选项
1、正规排球比赛，每队上场（ ）人。A.3 B.5 C.6 D.7
2、计时员计时开表，是通过（ ）开始的。
A、看见发令枪的烟（光） B.听见发令枪的声音
C.由计时主裁判的指挥 D.以上全部
3、弯道跑时，右脚用（ ）着地。 A.脚掌外侧 B.脚掌内侧 C.全脚掌
4、人体获得和利用食物的综合过程称为(　　)
A.吸收 B.营养 C．消化 D.物质代谢
5、现代优秀跳高运动员大多采用( 　)
A.剪式 B.跨越式 C.俯卧式 D.背越式
6、发展体能的原则是(　　)
A.全面性和适量性原则 B.持续性原则 C.健康性原则 D.以上都是
7、经常进行______________练习可以预防和矫正驼背。
A.坐姿持铃臂弯举 B.坐姿划船 C.立姿杠铃臂弯举
8、科学体育锻炼的基本原则是：自觉性原则、循序渐进原则、全面性原则和_______原则。
A.阶段性 B.个体差异性 C. 持之以恒 D.适应性
9、顾拜旦认为，既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想，那么用现代形式来复兴奥运会，使它成为世界性运动会，能促进______________。
A.人们友好共处和世界和平 B.竞技运动水平
C.各民族文化交流 D. 参与意识和竞技意识
10、古代奥运会是在战争背景和祭礼形式中产生的，但它又表达了人民对_______的美好愿望，这种互相矛盾又互相制约的关系，使奥运会产生并延续下去。
A.生存 B.快乐生活 C.和平、友谊 D.社会稳定发展
11、俯卧撑动作练习主要锻炼_______ 。
A.胸大肌、肱二头肌 B.胸大肌、肱三头肌 C.胸大肌、前臂肌
12、花一定的时间进行______________ , 可以减轻运动后的酸痛,预防肌肉痉挛性损伤，还可以扩大关节的活动范围。
(
密封线内不要答题
) A.有氧运动 B.负重运动 C.伸展运动
13、经常参加锻炼的人，安静时心跳频率比一般人
A.快 B.相等 C.略快 D.慢
14、准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的
A.思想准备 B.心理准备 C.身体准备 D.思维准备
15、运动中腹痛，一般采用的方法是
A.及时补充生理盐水 B.减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等
C.服止痛药 D.停止运动
成绩 评卷人
二、判断题（正确选A，错误选B，共10题，每小题2分，共20分）
16、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （ ）
17、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。 ( )
健身锻炼需要消耗大量热能，而肌肉收缩能量来源的最终物质是脂肪和糖。（ ）
北京2008年奥运会的理念是“绿色奥运，科技奥运和人文奥运。 （ ）
20、体育作为一种特殊的社会现象，它以强化训练为基本手段，既是以增强体质，促
进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的组成部分。　 （　 ）
21、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前经常认为，体育可由医疗体育、娱
乐体育和保健体育三个主要部分组成。　　　　　　　　 （　 ）
22、社会体育开展的广泛性和社会化程度，取决于全民体育意识和群众体育素养的提
高。 （　 ）
23、体育在满足社会需要方面，始终只是满足人的生理或生存需要，而与适应和改变
自己生活方式无关。　　　　　　 （　 ）
24、只要我们的身体没有疾病或不衰弱，就算达到了“健康”标准。 （　 ）
25、教育功能是体育最基本的功能，它的作用主要表现在竞技场上，并对国际交往产
生深刻的影响。　　　　　　　　　　　　　　 （　 ）
成绩 评卷人
三、填空题（共6题，每个填空3分，共30分）
（ ）与（ ）的协调配合是途中跑技术的关键。
悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为（ ）。
要保证中小学生每天一小时体育活动时间的要求是（ ）提出来的。
篮球运球时，应以（ ）为轴，五指自然分开，掌腕控制运球。
跑步速度的快慢应该取决于（ ） 与（ ） 。
31、评价一个人的健康状况要从（ ）、（ ）和（ ）等三个方面去评价。
成绩 评卷人
四、简答题（共1题，共 15分）
34、体育锻炼对情绪调控的作用有哪些

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