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2021- 2022学年度第一学期期末九年级质量检测
体育与健康试题
(考试时间: 10分钟满分: 4分)
本卷分仅有一卷(选择题)，共16题
1.北京与张家口联合举办的冬季奥林匹克运动会是 年。
A.2025 B.2024 C.2023 D.2022
2.运动不当会造成运动损伤,损伤的表现形式有多种，下列属于轻微损伤的是
A.擦伤 B.扭伤 C.拉伤 D.挫伤
3.体重指数(BMI)可以筛查营养不良、超重或肥胖，其计算公式BMI=______。
A.体重(kg)/ 身高(m)2 B.体重(g)/ 身高(m)2
C. 体重(kg)/ 身高(cm)2 D. 体重(g)/ 身高(cm)2
4.长时间上网会影响学习与生活，如果某同学每次上网搜索资料和学习时间都不超过
30分钟，每周不超过10小时，该生的做法是_
A.沉迷网络 B.极度上网 C.过度上网 D.适度上网
5.日常进行体育锻炼时，常用来代替测定心率次数的是_
A.脉搏 B.血压 C肺活量 D体温
6.《国家学生体质健康标准》中，下列属于评价学生运动能力的指标是_
A.肺活量 B.体重 C.立定跳远 D.身高
7.满足人体健康最经济实用的首选饮用水是__
A.糖水 B.矿泉水 C.碳酸饮料 D.白开水
8.下列选项中，发展灵敏性练习最佳的运动项目是_
A.引体向上 B.花样跳绳 C.定向越野 D.中长跑
9.与运动有关的体能包括灵敏、速度、平衡性、力量、神经肌肉协调性及___
A.心肺耐力 B.反应时 C.身体成分 D.柔韧性
10.每天坚持一小时体育锻炼的益处有_
A.愉悦身心，消除疲劳 B.控制体重，健美体形
C展示能力，增强自信 D.以上三项都是
11.,在急性闭合性软组织损伤发生后24- 48小时内，为减少和消除肿胀，应尽量使受伤部
位高于_
A.上肢 B.上肢 C.心脏 D.头部
12.开放性骨折后为防止伤者休克，应立即_
A.热敷 B.止血 C.按摩 D.冷敷
13.采取心肺复苏的办法进行急救的对象是_
A.没有意识者 B.没有心跳和呼吸者
C.中风者 D.昏厥者
14.为避免运动损伤，运动开始前要进行_
A.放松 B.快跑 C.热身 D.休息
15.初中生大量饮用碳酸饮料易导致肥胖、骨折、骨质疏松等症状，是因为碳酸饮料含
_ 高。
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.矿物质
16.为了预防运动损伤，高度近视的你参加篮球比赛要佩戴好_
A.校徽 B.老花镜 C.护目镜 D.护腿板
2021-2022学年第一学期初中体育与健康素养综合检测项目
研讨答案
(考试时间: 10 分钟满分: 4分)
本卷分仅有一卷(选择题),共16题
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
答案 D A A D A C D B B D C B B C A C

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