资源简介

美丽生命 我的人生意义 ——高中生命教育心理辅导课
一、设计理念
人生的意义与价值一直是哲学、心理学和社会学等学科关注的焦点之一。每个人都希望在这个世界上实现自己的目标和追求自己的幸福。人生的意义与价值在于追求自己的目标和实现自己的价值。应该注重为学生提供多样化的培养方式，帮助学生形成明确的人生目标并为其提供实现这些目标的指导。
二、教学目标
1、理解生命的意义，明白生命意义是多元化的，学会尊重别人的生命意义；
2、重视生命的意义，发现自己生命中最重要的人和事物，学会珍惜现在所拥有的；
3、探索生命的意义，让学生明白自己生命存在的独特意义。
教学重难点
1、理解生命的意义，明白生命意义是多元化的，学会尊重别人的生命意义；
2、重视生命的意义，发现自己生命中最重要的人和事物，学会珍惜现在所拥有的；
3、探索生命的意义，让学生明白自己生命存在的独特意义。
三、教学过程
（一）团体导入
师：提到“生命”这个词，大家首先想到的是什么呢？（请几位学生回答，根据回答，教师给出对应的反馈，不评价对错）
接下来给学生 PPT 展示一些生命的图片（主要是动植物），提问学生认为这些生命存在的意义是什么？
设计意图：由于大多数时候我们常常将“意义”理解为“有作用”，所以学生下意识会说没有意义，这是一种思维定势，因此需要帮助学生认识到意义是一种主观层面的东西，生命的意义不能简单的用对人类有无作用判断。
（二）团体转换——《我的人生五样》
师：回顾一下自己的生活经历，想一想，在你的人生中，你觉得对你而言什么才是有意义的呢？那我们进入下一项活动——我的人生五样。
想一想，认真的写下你认为在你人生中最有意义的五样东西。要求:不必考虑顺序，排名不分先后。（指导语：这五样东西，可以是实在的物体，也可以是人和动物。可以是精神的追求，也可以是爱好和习惯，可以是抽象的事物，也可以是具体的物品）
写完之后可以小组内交流分享（注意：相互尊重，不做评判）
师：游戏做到这里，已经完成了一半。那接下来可能就有些残忍了，因为人生总会有一些小意外，到底是什么呢 我无法说得更详细， 更清楚，人生是一条曲折小径，有很多意外潜伏在那里，生命中最宝贵的五样保不了，你要舍去一样，请你拿起笔，把五样之中的某一样抹去。
（提醒学生：不是在那样东西旁边打上一个“X”，要用黑墨水，将这样东西缓缓地，但是毫不留情地涂掉，直到它在洁白的纸上成为一个黑斑，无法辨识。）
你的纸上只剩下四样珍贵的东西，还有一个黑洞。此刻，生活又发生了重大变故，来得更凶猛急迫。你保不住你的四样东西了，必须再放弃一样。也许第一次要你放弃的时候，你多少还有些漫不经心的话，这一回，你要郑重行事了。这是这个游戏的玩法，也是命运的某种残酷。不管你有多少怨言和不情愿，请你遵照游戏规则:用你的笔，把四样当中的某一样涂黑。
白纸上还有三个选项和两个已经看不出名堂的黑洞。生命进程中，你又遇到了险恶挑战。这一次，你又要放弃一样宝贵的东西了。
纸上划掉了三样，保留下了两样。请听好，事情还没有完，咱们还要继续。是的，你的生活滑到了前所未有的低谷，你必须做出你一生中最艰难也是最果 决的选择，你只能留下一样。到此，你的纸上只剩下了一样东西，这就是你人生中对你而言最有意义的一样。那么，他对你的意义是什么？
请同学们小组内交流分享自己的舍弃顺序及原因（相互尊重，不做评判）
组内交流完之后可以请同学上台给大家分享一下（上课的时候是看学生是否自愿，不强求）
（三）团体工作——我的生命线
通过刚刚的活动，相信各位同学已经找到了自己人生中有意义的五样东西，那想一想他们在你的生命中是如何体现的呢？PPT 上给大家呈现了一个例子。
看完之后想一想你的“人生五样”在你的人生中是如何体现的，写一写。（选择舒缓的音乐）
老师发现很多同学的生命线已经画了很多条，这些是我们人生中值得纪念有意义的时刻，现在看着这一件件事情似乎也历历在目。那另外也会发现有一些学生没有写或写的很少，可能是没留意或者已经忘了，这些都没关系，那大家抬头看看这条生命线，你会发现还有很长的一部分，那代表着什么？我们的未来，所以，现在想一想，你们的“人 生五样”在自己之后的生命线上会呈现出怎样的画面呢？
写完之后，让学生们看看自己的生命线，提问学生那从现在开始我们可以做什么呢？帮助学生展望未来之后也需要立足当下，从现在做起。
（四）团体结束——人生意义采访视频
学生观看视频。（插入视频）
视频中不同年龄、不同学历、不同职业、不同国家的人都回答了同样一个问题“人生意义是什么？”你会发现原来每个人对生命的意义理解也是不一样的，有些回答或许你认同有些不认同，这些希望大家能明白生命的意义是多元化的，更重要的是我们要学会尊重别人的生活方式，不要将自己的生命意义强加在别人身上，更不要拿别人做标准，觉得自己有问题，有些时候慢一点、简单一点可以很快乐，找到自己生命存在的意义，不管别人怎么样。

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